Oznaka: poremećaj

ZDRAVO

Anksioznost i/ili depresija: Kako liječiti ta dva stanja

Anksioznost i depresija često idu ruku pod ruku. Ponekad se toliko brinemo da nas to ometa u svakodnevnim aktivnostima. S druge strane, potištenost i depresija mogu potpuno zamagliti vid. Anksiozni poremećaji, koji uključuju generalizirani anksiozni poremećaj, panični poremećaj, fobije i socijalni anksiozni poremećaj, najčešći su problem mentalnog zdravlja kod odraslih, …
ŽIVOTNO

Zašto pričamo u snu i kako se rešiti toga

Sigurno ste se probudili iz dubokog sna zbog toga što partner ili dete pričaju u snu – govore cele rečenicama ili izgovaraju nejasne zvuke. Možda ste i sami pričali u snu, a da toga niste bili svesni. Mnogi faktori mogu doprineti pričanju u snu, kao što su stres ili anksioznost, …
ŽIVOTNO

I BOLEST I LEK SU U NAŠOJ GLAVI – Ordinacija.tv

Kada ne postoji precizno objašnjenje za neku bolest, uzroci za takvo stanje se traže u sprezi psihičkih i organskih činilaca. Dokazano je da su mnogi zdravstveni poremećaji izazvani našim psihičkim stanjem. Prema definiciji Svetske zdravstvene organizacije “zdravlje je sveobuhvatno fizičko, psihičko i socijalno blagostanje”. Narušavanjem harmoničnog odnosa između ove tri …
UKUSNO

Dve strane medalje: Ortoreksija – kada zdrava ishrana postane opsesija

Ortoreksija je relativno nov termin koji opisuje opsesivnu brigu o zdravoj ishrani. Za razliku od anoreksije ili bulimije, ortoreksija nije fokusirana na količinu hrane, već na njen kvalitet. Ljudi sa ortoreksijom često provode sate istražujući i planirajući obroke kako bi bili sigurni da unose samo „čistu“ ili „zdravu“ hranu. Iako …