Oznaka: povrće
Zatvor je čest problem za brojne pojedince, a hrana bogata vlaknima često ne pruža potrebno olakšanje. Najučinkovitiji lijek je korištenje fiziološke otopine. Slana voda pomaže u čišćenju crijeva, što može pomoći u uspostavljanju normalne probavne funkcije. Nadalje, sol je neophodna za pokretanje nekoliko biokemijskih procesa u tijelu. Ne samo da …
Svaki pravi stručnjak za roštilj ima neki svoj specijalni premaz ili marinadu za meso. Mi vam donosimo recepte za najbolje marinade Cilj svake marinade je da omekša meso kombinacijom masnoće i kiseline. Meso u marinadu morate da stavite najmanje 3 sata pre roštiljanja. Meso može i duže da se drži u marinadi, ali u …
Povišen kolesterol često ne uzrokuje simptome, zbog čega je poznat kao “tihi ubojica”. Međutim, postoje neki prikriveni znakovi koji se
Genadij Petrovič Malahov, ruski stručnjak za narodnu medicinu, u više od 60 knjiga predstavio je metode liječenja za 200 najčešćih
Zdrava ishrana predstavlja ključni faktor za očuvanje zdravlja, naročito kod starijih osoba. Kako telo stari, metabolički procesi se usporavaju, mišićna masa se smanjuje, a imuni sistem postaje slabiji. Zbog toga je od izuzetne važnosti prilagoditi ishranu tako da ona podržava optimalno zdravlje, energiju i vitalnost. Pravilna ishrana može doprineti: Održavanju …
Ova domaća čorba je prava blagodet za imunitet i probavu: Pravi se brzo, a još brže nestaje sa tanjira. U ovo moderno vreme često zaboravljamo koliko je ishrana važna za naše zdravlje. Pravi izbor za
Voće i povrće su važan dio zdrave i uravnotežene ishrane, ali neke od namirnica koje redovno konzumiramo su pune pesticida i drugih hemikalija. U idealnom slučaju, trebalo bi da jedemo što više sezonskog, lokalno i organski uzgojenog voća i povrća, koje sadrži manje pesticida i drugih potencijalno štetnih hemikalija. Naravno, …
Masna jetra, ili steatoza jetre, stanje je u kojem se mast nakuplja u jetri, što može uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme
Iako se možda ne smatrate stručnjakom, većina ljudi želi imati cvjetne vrtove u proljeće. Na kraju, ništa ne najavljuje ljepše vrijeme kao svijetle boje na suncu. Ako želite da vaš vrt postane živahniji, možda ćete morati početi djelovati već sada. Ish, poznat kao gardening.with.ish na TikToku, podijelio je nekoliko jednostavnih …
Rezultati su nevjerovatni! Jedna žena se na internetu požalila da joj je suprug izgrebao laminat kada je pomjerao namještaj u kući. Kada je vidjela ružne tragove grebanja pokušala je da pronađe što efikasnije rješenje, koje ne zahtjeva dodatna novčana ulaganja. Potražila je pomoć prijatelja koji su joj odmah predložili da …
Bilo da radite od kuće ili u kancelariji, mnogi poslovi zahtevaju dugo sedenje. Povremeno možete doživeti neobične simptome, kao što
Savjeti naših predaka za uspješan vrt – kako iskoristiti prednosti prirode Naši preci su imali nevjerojatnu sposobnost da iskoriste sve što im priroda nudi, čak i stvari za koje bismo danas pomislili da predstavljaju problem u vrtu. Mnogi od njih su razvili genijalne tehnike i trikove koji se i danas …
1. Pržena i prerađena hrana Pržena i prerađena hrana obično sadrži visoke količine natrijuma i loših masti, koji negativno utiču
Nevjerovatna terapija… Ako se borite sa visokim krvnim pritiskom i holesterolom, morate da isprobate ovaj lijek. Sastojci su lako dostupni a ukus i nije toliko...
U savremenom načinu života, naše telo je često izloženo različitim toksinima kroz ishranu, stres i zagađenje. Jetra igra ključnu ulogu u procesu detoksikacije, ali i pored toga što je sposobna za regeneraciju, potrebno joj je dodatno podržavanje putem pravilne ishrane. Jedan od najboljih prirodnih saveznika za zdravlje jetre jeste sok …
Danas ćemo pisati o temi koja će interesirati sve koji se vole baviti sa sađenjem povrća, te donosimo spisak povrća koje možete sijati u februaru. Priprema za vrtlarstvo često započinje mnogo prije nego što proljeće donese tople sunčeve zrake. Februar je mjesec koji se često zanemaruje, ali je zapravo savršen …
U današnjem svetu, sve veći broj ljudi postaje svestan značaja zdravog načina života, fizičke aktivnosti i uravnotežene ishrane. Međutim, iako mnogi biraju namirnice koje se predstavljaju kao zdrave, često se iza marketinških trikova kriju dodaci koji ih čine manje pogodnim za zdravlje nego što se na prvi pogled čini. U …
