Oznaka: riba
Održavanje idealne tjelesne mase je ključno ne samo za estetski izgled, već i za očuvanje zdravlja. Prema mišljenju prof. dr Veroslave Stanković, ključni faktori za postizanje i održavanje zdrave težine su pravilna ishrana, umjerena fizička aktivnost i postepeni pristup mršavljenju. Umesto rigoroznih dijeta, bitno je pridržavati se uravnoteženog načina života, …
“Ako imate neki zdravstveni problem, sami ste krivi. Ljekari ne mogu da vas izliječe ako se vi na vrijeme ne pobrinete za sebe. Ako imate veliki pritisak morate da budete informisani o tome, šta to znači. Ako gornji pritisak imate 140 a donji 90, vi imate hipertenziju. Sve ostalo iznad …
Zahvaljujući svojim mastima i nezasićenim masnim kiselinama korisna je za mozak, kožu i kosu. Mnogi ljudi ne razmišljaju o zdravstvenim benefitima skuše za organizam, već više cijene njen ukus. Svaka riba ima specifična hemijska svojstva koja utiču na tijelo.Novi.baNajpoznatija optička iluzija otkriva da li ste posebni: Bogate mastima Skuša sadrži …
Limun dijeta za mršavljenje se drži 14 dana i u tom vremenskom periodu može se skinuti i do 10 kilograma. Dijeta sa limunom neće biti...
Zmije su životinje koje mnogima izazivaju strah, a njihova pojava u okolini ljudskih naselja može izazvati veliku zabrinutost. Čak iako nisu sve zmije otrovne, njihov izgled u neposrednoj blizini može izazvati uznemirenost i nelagodu. Tokom zime, zmije se povlače u sklonista, ali sa dolaskom toplijih dana izlaze na površinu i …
Sezona Riba traje od 18. februara do 19. marta, a ovaj period donosi pojačanu emotivnost, intuiciju i unutrašnje spoznaje. Ovo je vreme kada se mnogi znakovi horoskopa okreću sebi, preispituju prošlost i planiraju budućnost. Ipak, četiri znaka Zodijaka imaće naročitu sreću i mogućnosti za rast tokom ovog perioda. Ako se …
Kako se naša tijela mijenjaju kako starimo, tako se mijenjaju i naše prehrambene potrebe, osobito kod žena. Nutricionisti i dijetetičari slažu se da su neke promjene prehrambenih navika nužne nakon 60. godine kako bismo ostali zdravi. “Ključna je hrana bogata vlaknima, osobito povrće. Vlakna se ne probavljaju u potpunosti. Ona …
Bolovi u leđima i zglobovima mogu biti vrlo neugodni i ometati svakodnevne aktivnosti. Umjesto da se oslanjate na lijekove, isprobajte
Zdrava ishrana predstavlja ključni faktor za očuvanje zdravlja, naročito kod starijih osoba. Kako telo stari, metabolički procesi se usporavaju, mišićna masa se smanjuje, a imuni sistem postaje slabiji. Zbog toga je od izuzetne važnosti prilagoditi ishranu tako da ona podržava optimalno zdravlje, energiju i vitalnost. Pravilna ishrana može doprineti: Održavanju …
Srbi pridaju značaj ulaznim vratima isključivo iz bezbednosnih razloga, iako feng šui nalaže da nas upravo ona štite od negativnih uticaja. Veruje se da bi najbolje bilo da su ulazna vrata bele boje, blistava i sjajna, sa metalnom bravom, drškom i obavezno pločicom sa prezimenom. Ako iz nekih estetskih razloga …
1. Pržena i prerađena hrana Pržena i prerađena hrana obično sadrži visoke količine natrijuma i loših masti, koji negativno utiču
Spremi se za emotivni ring – od 4. februara 2025. godine, Venera ulazi u vatreni znak Ovna, donoseći energiju koja ne trpi odugovlačenje, igrice ili nesigurnost. Ovaj astrološki trenutak nagovještava buru u ljubavnim odnosima, ali i u finansijskim odlukama. Ako si spreman/a da uzmeš ono što želiš bez straha i …
Skromnost je osobina koja ne samo da osvaja ljude, već i stvara temelje za iskrene i duboke odnose. Osobe koje su skromne ne traže priznanje za svoja postignuća, ne ističu se nepotrebno, niti žele da budu u centru pažnje. Umesto toga, ostaju prizemljene i posvećene svojim obavezama, verujući da dela …
Lekari i nutricionisti savetuju svima da jedu ribu kako bi dobili dovoljno omega-3, supermarketi su puni druge hrane obogaćene ovom vrstom nezasićenih masti, a u apotekama se mogu naći razni omega-3 suplementi. Zašto je ova supstanca toliko popularna Zato što je to za nas od vitalnog značaja!
Saša Popović je jedan od najuspješnijih biznismena u muzičkoj regionalnoj industriji a kako je poznato posljednjih mjeseci se ne pojavljuje u javnosti jer mu je zdravlje narušeno. Posljednje dvije godine sin i snaha Saše Popovića su u skladnoj vezi. Prije vjenčanja u ljeto 2022., koje se dogodilo godinu dana nakon …
Mama i tata su me preko raspusta zaposlili da radim u jednom hotelu kao sobarica. Prije par dana pozovu me sa recepcije da sredim tu i tu sobu, klijent je upravo izašao, neki ugledan gospodin.Odem do sobe, u sobi sve u redu, ali na krevetu i foteljama razbacane stvari, nova …
Ovan-Tipično, svekrva predstavljena ovim znakom pokazuje snažan osjećaj neovisnosti i nastoji se ne uplitati značajno u vaše osobne stvari. Ipak, može biti pomalo iritantno kada dolazi u neočekivane posjete, izražavajući želju da provedu vrijeme zajedno. Unatoč njezinoj povremeno temperamentnoj prirodi, postizanje konsenzusa o većini pitanja vjerojatno će vam biti lako. …
