Oznaka: Ribe
Zdravo društvo! Sezona gripa, koronavirusa i respiratornog sincicijskog virusa (RSV) je u punom zamahu, a očuvanje imuniteta postaje ključno za naše zdravlje. Evo nekoliko saveta kako da se zaštitite od ovog trostrukog izazova i ojačate svoj imunološki sistem. Ishrana i suplementacija igraju ključnu ulogu u podršci imunološkom sistemu. Evo nekoliko …
godina bi za određene horoskopske znakove mogla biti veoma srećna, posebno kada je u pitanju mogućnost dobitaka kroz igre na sreću, kao što su lutrija, bingo ili srećke. Ova godina obećava finansijsku sreću za šest znakova, koji bi mogli imati posebne šanse za iznenadne dobitke. Evo koji su to znakovi: …
Vitamin D je esencijalni nutrijent koji igra ključnu ulogu u zdravlju našeg tela, naročito kada je u pitanju izgradnja i održavanje jakih kostiju. Ovaj vitamin, poznat po svojim brojnim koristima, može se uneti na dva načina: kroz izlaganje suncu ili putem hrane bogate vitaminom D. U nastavku ćemo razmotriti najvažnije …
Statistike pokazuju da je bol u leđima najčešći razlog zbog kojeg ljudi izostaju sa posla. Oko 80% ljudi barem jednom
Ta sanjiva Rusija najbolje se može videti iz voza koji saobraća od Moskve do Vladivostoka Rusiju ćete najbolje upoznati ako budete putovali Transsibirskom železnicom. Imali šta bajkovitije od putovanja vozom, dok napolju gledate sneg. Transsibirska železnica spaja Moskvu sa Mongolijom i Narodnom Republikom Kinom i Japanskim morem. Put od Moskve do Vladivostoka …
Konzervirane ribe su bez sumnje pristupačnije, lakše dostupne i praktične za konzumaciju, ali kako se to odražava na njihovu nutritivnu
Nedostatak vitamina u našem organizmu može uzrokovati različite fizičke i mentalne simptome koji često ne prepoznajemo odmah, što može dovesti do pogrešnih dijagnoza i neadekvatnog liječenja. Ako primetite da su vam se pojavili problemi sa kožom, očima, kostima, mentalnim zdravljem ili kosom, možda je to znak da vaše telo pati …
Giht je reumatska bolest koja se sve češće dijagnosticira kod ljudi diljem svijeta. Iako ne predstavlja izravnu prijetnju životu, može značajno utjecati na kvalitetu života, uzrokujući bolove, nelagodu i ograničenja u kretanju. Giht nastaje kada povišene razine mokraćne kiseline u tijelu uzrokuju stvaranje kristala koji se nakupljaju u zglobovima, izazivajući …
Lako i efikasno vraćanje u svakodnevnu rutinu!
Godina 2025. za vas Ribe, donosi duboku emotivnu avanturu ispunjenu transformacijama i ponovnim susretima.
Riba: Izvor zdravlja i vitalnosti, ali… nije svaka riba ista! Svi smo svjesni da je riba jedan od najzdravijih izbora hrane koju možemo uključiti u našu prehranu. Bogata je izvorima proteina, omega-3 masnih kiselina i drugih ključnih nutrijenata koji su potrebni za optimalno funkcioniranje ljudskog organizma. Zbog tih prednosti, stručnjaci …
Zdravlje kostiju značajno podržava vitamin D, koji olakšava apsorpciju kalcija u crijevima, što je bitan proces za održavanje čvrstih i zdravih kostiju. Osim toga, vitamin D doprinosi jačanju imunološkog sustava, igrajući vitalnu ulogu u prevenciji infekcija i bolesti. Kardiovaskularno zdravlje: Određene studije pokazuju da vitamin D može doprinijeti prevenciji bolesti …
Visok nivo mokraćne kiseline u tijelu jedan je od ključnih uzroka mnogih zdravstvenih problema, među kojima je najpoznatija bolest giht. Mokraćna kiselina se prirodno proizvodi u našem organizmu tokom metabolizma purina, koji se nalaze u mnogim namirnicama, kao i u određenim pićima. Ako se previše mokraćne kiseline nakuplja u krvi, …
