Oznaka: rizik

ZDRAVO

Limun nije preporučljiv svima, izbjegavajte ga u ovim slučajevima

Limun je bez sumnje jedan od najpopularnijih plodova na svetu, poznat po svom izuzetnom nutritivnom sastavu i brojnim zdravstvenim prednostima. Ovaj plod bogat je vitaminom C, koji je ključan za jačanje imuniteta, kao i mnogim drugim esencijalnim sastojcima koji pozitivno utiču na zdravlje. Međutim, iako je često smatran “superhranom”, konzumacija …
ZDRAVO

Otkrijte skrivene simptome visokog holesterola na vašem licu

Visok nivo holesterola predstavlja ozbiljan zdravstveni izazov koji može imati dugoročne negativne posledice po naše zdravlje, uključujući povećanje rizika od kardiovaskularnih bolesti i smanjenje životnog veka. Iako holesterol igra ključnu ulogu u mnogim telesnim funkcijama, njegov prekomeran nivo može dovesti do problema sa krvnim sudovima i srcem. U ovom tekstu …
ZDRAVO

Šta se dešava sa telom kada dobijete dovoljno Omega-3?

Lekari i nutricionisti savetuju svima da jedu ribu kako bi dobili dovoljno omega-3, supermarketi su puni druge hrane obogaćene ovom vrstom nezasićenih masti, a u apotekama se mogu naći razni omega-3 suplementi. Zašto je ova supstanca toliko popularna Zato što je to za nas od vitalnog značaja!