Oznaka: Ručak
“Moja pokojna baba je na samrti rekla samo jednu riječ “kredenac”.Mi smo to shvatili kao znak da ga je puno voljela i da ga ne bacimo. Tako smo i uradili,ali je jedna fioka uvijek bila zaključana. Juče sređujemo ja i majka staru kuću (kuću u kojoj je baka živjela) i …
Ćoravi burek je ukusan, brz i jednostavan recept koji je idealan za doručak ili brzinski ručak. Kombinacija brašna, mesa i luka daje ovom jelu bogat i sočan ukus, a priprema je vrlo jednostavna. Ovaj obrok će biti gotov za otprilike pola sata, a u nastavku pročitajte kako možete da ga …
Čuvarkuća je veoma zdrava. Čak je jedan njen list dobar za vaše zdravlje. Uzmete svježi list, operete, skinete malo kožice i pojedete. To će dobro djelovati na vaš imunitet. Čuvarkuća vam može poslužiti kod raznih stanja. Npr. kurje oko ćete izliječiti za par dana. Dovoljno je samo da uzmete malo …
Limun dijeta za mršavljenje se drži 14 dana i u tom vremenskom periodu može se skinuti i do 10 kilograma. Dijeta sa limunom neće biti...
Za mnoge, najlepši dio dana dolazi onda kada mogu u potpunosti da se posvete sebi. Nekima je to mirno veče, kada se vraćaju kući, ostavljaju spoljašnji svijet iza sebe i prepuštaju se omiljenim ritualima – čitanju knjige, toploj kupki ili jednostavno odmoru uz tihu muziku. Drugima, to je pauza za …
Unekadašnjoj Jugoslaviji nedjelja se nije mogla zamisliti bez pasulja, boranije, graška i kupusa – sve ostala jela su bila čisto pomodarstvo Neko ih zove sirotinjska jela, a mi kažemo 5 vrhunskih đakonija bez kojih se
Zdrava ishrana predstavlja ključni faktor za očuvanje zdravlja, naročito kod starijih osoba. Kako telo stari, metabolički procesi se usporavaju, mišićna masa se smanjuje, a imuni sistem postaje slabiji. Zbog toga je od izuzetne važnosti prilagoditi ishranu tako da ona podržava optimalno zdravlje, energiju i vitalnost. Pravilna ishrana može doprineti: Održavanju …
U potrazi za zdravim i praktičnim rešenjima za mršavljenje, sve više ljudi se okreće jednostavnim, ali hranljivim namirnicama. Palenta, napravljena od kukuruznog brašna, predstavlja jednu od najpristupačnijih i najzdravijih opcija. Ova dijeta ne samo da pomaže u regulaciji telesne težine, već i unapređuje opšte zdravlje zahvaljujući visokom sadržaju vlakana i …
“Bog je ljudima dao u jesen dva kapitalna voća – jabuke i grožđe”, istakao je dr Voja i spomenuo antikancersku supstancu koja se nalazi u...
Svako od nas ima sjećanje na neko starinsko jelo koje se spremalo u Jugoslaviji. Zbog toga što nam za njihovu pripremu nije potrebno mnogo namirnica, nazvali smo ih...
Supa od kostiju izuzetno je zdrava, a pored toga što ćete izgubiti kilograme njenim redovnom konzumiranjem očistićete organizam. Šta je bolje od domaće supe koju...
U današnje vrijeme, ostati informisan je ključno, posebno kada prolazimo kroz izazovne periode. Ipak, ne smijemo zaboraviti koliko je važno zaštititi svoje mentalno zdravlje, a stalno skrolanje kroz vijesti i društvene mreže može postati iscrpljujuće. Uz nekoliko korisnih savjeta, možeš pronaći balans i praktikovati svjesnije korištenje vremena pred ekranom. Kako …
Prilikom pripreme palente za ovu dijetu, obavezno dodajte jednu od najhranljivijih namirnica koju svi imaju u frižideru, i bićete siti
Saša Popović je jedan od najvećih biznismena u regionalnoj muzičkoj industriji i do prije desetak mjeseci mogli smo ga redovno gledati kao voditelja i umjetničkog direktora u Zvezdama Granda. Saša Popović, poznati producent i kreativni direktor Grand produkcije, već nekoliko mjeseci vodi značajnu borbu s teškom bolešću. Ova se bitka …
Uzimajući u obzir brojne zdravstvene prednosti jaja, Jamie Statis, suradnik web stranice The Healthy, odlučio je jesti jaja svaki dan cijeli tjedan. To je otkrila eksperimentom. Tijekom svog eksperimenta redovito sam jeo više od dva jaja dnevno, ponekad čak i tri. Kako bih osigurao prikladan međuobrok s visokim sadržajem proteina …
Lažna mađarska torta je jedan od najbržih kolača koje možete pripremiti, ali nije ništa manje ukusan od onih za koje je potrebno više vremena za pripremu. Kolač je bio jako bogat i cijeli proces pripreme je trajao manje od 20 minuta. POTREBNI SASTOJCI: 800 ml mlijeka, 1 kašičica arome vanile, …
Rita Levi-Montalčini, neurološkinja koja je svojim znanjem promenila svet, do poslednjeg daha je učila i radila, a mozak joj je sa godinama sve bolje radio. Rita Levi-Montalčini bile je jedna od najboljih neurologa koje je svet imao. Svoj život posvetil je nauci i obrazovanju mladih lekara, a njen mozak je …
Način prehrane koji praktikujemo ima veliki uticaj na naš organizam i na naše zdravlje i ljudi su toga sve više svjesni pa mijenjaju svoje jelovnike i pokušavaju da jedu samo zdrave namirnice. Postoji veliki izbor mesnih proizvoda, poznatih po svom iznimnom okusu i široko rasprostranjenoj popularnosti, sa slaninom koja zauzima …
