Oznaka: Zdravlje i porodica
Možda se i vama nekada desilo da vamse zavrti u glavi nakon što naglo ustanete iz ležećeg ili sjedećeg položaja i znate da to nije nimalo prijatan osjećaj. U nastavku ovog teksta pročitajte koji su mogući uzroci. Vjerojatno ste se barem jednom susreli s neugodnim osjećajem vrtoglavice nakon naglog ustajanja …
Danas je manje više svima jasno da na naše zdravlje ima veliki uticaj i način naše prehrane. Usljed toga mnogo ljudi odlučuje da promijeni svoje jelovnike i da počnu da se hrane zdravije. Održavanje cjelokupnog zdravlja uvelike ovisi o hranjivoj prehrani. Tradicionalna srpska kuhinja često sadrži lokalna jela poput sarme, …
Naš organizam možemo posmatrati i kao jako komplikovan mehanizam koji radi savršeno ako su njegovi organi zdravi i obavljaju svoju funkciju te ako mu dajemo sve one tvari koje su mu potrebne a to su minerali i vitamini. Značajan broj pojedinaca i dalje nije svjestan da nedostatak željeza može …
Danas je svima potpuno jasno da način naše prehrane ima veliki uticaj na naše zdravstveno stanje i mnogi se trude da promjene svoje jelovnike i da u njih uvrste zdrave namirnice. Među njima prednjači riba. Zdravstvene prednosti Dalmatinaca u usporedbi s kontinentalnim Balkanom opće su poznate. Tu razliku mogu pripisati …
Postoje razne rasprave tome da li bi ljudi trebali doručkovati i šta je najbolje konzumirati nakon ustajanja. Prema mišljenju stručnjakam doručak ne bi trebao biti težak i trebale bi se konzumirati namirnice koje ne opterećuju naš probavni sistem. Doručak koji potiče zdravlje debelog crijeva trebao bi izbjegavati tešku i …
Sigurno se i vama nekada desilo da osjetite nadutost u stomaku zbog čega je on i napuhan i to nije nimalo prijatan osjećaj. Obično se ne radi o nekoj ozbiljnoj bolesti i možete tu nadutost sami pokušati riješiti. Neplanirani posjet liječniku često je potaknut problemima vezanim uz želudac. U ovom …
Kardiovaskularne bolesti us jako ozbiljne i od njih umire veliki broj ljudi u cijelom svijetu. Svako od nas bi trebao da obrati pažnju na signale koje nam naše tijelo šalje u vidu simptoma i da ih ne zanemarujemo. Dobrobit srca i pluća usko je povezana s različitim aspektima našeg tijela, …
Da bismo bili zdravi potrebno je da našem organizmu obezbjedimo sve tvari koje su mu potrebne a tu prije svega mislimo na minerale i vitamine. Njih uglavnom unosimo putem hrane ali ponekad to nije dovoljno. Vitamini su ključni elementi koje ljudsko tijelo ne može samostalno sintetizirati, pa je potreban njihov …
Veliki broj osoba u cijelom svijetu vodi borbu sa suvišnim kilogramima i na razne načine pokušavaju da ih se riješe. Postoji veliki broj dijeta a uz to je i potrebna redovna fizička kativnost da bi se postigli rezultati. U potrazi za mršavljenjem, uobičajena percepcija među pojedincima je da voće uvijek …
Zbog ubrzanog načina života skoro svi smo pod stresom iako možda nismo svjesni te činjenice. Stres se odražava i na naše zdravlje a zbog njega može doći i do nesanice koja muči veliki broj ljudi. Čak i kada se pridržavaju zdravog načina života, pojedinci se mogu susresti s poremećajima spavanja …
Srčani udar je stanje koje odnosi veliki broj života u svijetu a često se javlja iznenada i osoba koja je pogođena njima nije ni znala da ima srčanih problema ili neku kardiovaskularnu bolest. Dr. Jeremy London, poznati kardiolog i kardiokirurg, odgovara na upite pacijenata na svojoj TikTok platformi. Ispitivali su …
Doktor Đuro Macut je ovih dana u žiži javnosti i medija jer je izabran za madantara nove srpske vlade a inače je nedokrinolog po struci i bio je čest gost emisija koje su posvećene zdravlju. Dr. Macut tvrdi da se, u nedostatku definitivnih markera za razlikovanje ovih vrsta tumora, oni …
Naš probavni sistem čine želuddac i crijeva i on je zadužen za varenje hrane koju unosimo u organizam. Postupak obrade hrane u našem tijelu je jako važan a da bi se on odvijao bez problema potrebno je unositi odrešene tvari. Crijeva ne samo da olakšavaju probavu hrane, već također značajno …
Naše tijelo je komlikovan ali i savršen mehanizam koji radi bez greške ako je sa svim njegovim organima sve kako treba. Kada to niej slučaj on nam šalje signale u vidu simptoma koje je potrebno prepoznati. Doktor Srđan Popović upozorio je na prikrivenu bolest koja pogađa više od 400 milijuna …
Moždani udar zajedno sa srčanim bolestima predstavlja jedan od najčešćih uzroka smrtnosti u svijetu a ono što je posebno zabrinjavajuće je da ga sve više doživljavaju i pripadnici mlađe populacije. Neurolog u Urgentnom centru Predrag Stanarčević za RTS je govorio o potencijalnom utjecaju vremenskih promjena na pacijente s neurološkim oboljenjima. …
Danas na tržištu postoji ogroman broj proizvoda za njegu kože različitih proizvođača a cijene nekih od njih su jako visoke i nisu dostupne svima. Kao alternativa postoje i domaće kreme koje možete sami napraviti. Nažalost, pojava bora nezaobilazan je aspekt života svih žena. Kao odgovor na njihovu pojavu, mnogi pojedinci …
Orašati plodovi poput oraha badema ili lješnjaka imaju velike benefite kada je u pitanju naše zdravlje. Pomažu prilikom regulisanja povišenog krvnog pritiska ali su djelotvorni i kod mršavljenja i gubitka suvišnih kilograma. Koristi se u razdoblju od sedam dana i daje izvanredne rezultate. Bademi služe kao izvanredan izvor kalcija i …
Hipertenzija ili povišen pritisak je stanje koje ima skoro 44 posto ljudi u svijetu a mnogi ni ne znaju da imaju ovaj problem koji je potencijalno jako opasan za naše zdravlje. Povišen pritisak se može regulisati pravilnom ishranom. Visoki krvni tlak je čest problem koji pogađa brojne pojedince, a dr. …
