ZDRAVO

Jaja su jedna od namirnica koja je cijenjena zbog svoje nutritivne vrijednosti i povezanosti s kolesterolom. Ova dilema decenijama intrigira naučnike i javnost, ali nova istraživanja pružaju jasniju sliku o pravim prednostima jedenja jaja. Da li su jaja zaista loša za holesterol? Decenijama se smatralo da jaja, posebno žumance, povećavaju nivo holesterola u krvi. Zato [...]

Šljivovica i loza najpoznatije su rakije, a kao što im samo ime kaže, nastaju iz šljive i loze. Posebno su popularne razne travarice koje nastaju dodavanjem ljekovitog bilja rakiji te slatke rakije s dodatkom voća. S obzirom na visok postotak alkohola u rakiji, s njezinom konzumacijom ipak trebamo biti oprezni, ali mala i pravovremena količina [...]

Sveti Spiridon je bio rođen u siromašnoj, ali pravednoj porodici. Radio je kao pastir, a prikazan je u skromnom odelu na ikonama Molitva svetom Spiridonu za finansijsko blagostanje – izgovara se uveče, pred spavanje, a glasi ovako: “Molite se za milost Boga čovječanstva, neka nas ne osudi po našim bezakonjima, ali neka učini s nama [...]

Glukoza u krvi, poznata i kao šećer u krvi, igra vitalnu ulogu u funkcionisanju organizma, posebno mozga i mišića. Ova supstanca predstavlja glavni izvor energije, a njena ravnoteža u organizmu je od presudnog značaja za zdravlje. Međutim, promene u nivou glukoze mogu ukazivati na zdravstvene probleme, poput dijabetesa. Hipoglikemija, odnosno nizak nivo šećera u krvi, […]

Zahvaljujući svojim mastima i nezasićenim masnim kiselinama korisna je za mozak, kožu i kosu. Mnogi ljudi ne razmišljaju o zdravstvenim benefitima skuše za organizam, već više cijene njen ukus. Svaka riba ima specifična hemijska svojstva koja utiču na tijelo.Novi.baNajpoznatija optička iluzija otkriva da li ste posebni: Bogate mastima Skuša sadrži značajnu količinu bjelančevina i masti, [...]

Štitnjača je malena, ali iznimno važna endokrina žlijezda smještena na prednjem dijelu vrata, neposredno ispod Adamove jabučice. Iako njezina veličina

Tijekom čarobnih zimskih praznika našeg djetinjstva, kuhinja je bila središte topline i mirisa koji su budili najljepša sjećanja. Svaki put

Mada se radi o čistom vazduhu, obično otvaramo prozore, ali zimi to ide malo teže zbog hladnoće. Srećom, postoji trik koji će vas zasigurno oduševiti. Potrebna vam je rerna i dva do tri limuna. Prije nego što krenete na spavanje, presjecite par limuna na pola, ubacite ih u ugašenu rernu, a vrata ostavite otvorena. Ujutro [...]

Krvni pritisak predstavlja ključni pokazatelj zdravstvenog stanja, jer pokazuje silu kojom krv pritiska zidove arterija dok cirkuliše kroz telo. On omogućava normalan protok krvi i snabdevanje organa kiseonikom i hranljivim materijama, čime igra presudnu ulogu u održavanju vitalnih funkcija organizma. Vrednosti krvnog pritiska Krvni pritisak se izražava kroz dve osnovne vrednosti: Sistolni pritisak – gornja […]

Teško ćete pronaći osobu koja ne voli kukuruz, bilo kuvani, pečeni ili kao dodatak. Ali ako tražite nove ideje za njegovu pripremu, imamo fantastičan i kreativan trik za kuvanje kukuruza u “kupki” od maslaca. Rezultat [...]

Mnogima od nas dogodilo se da ključeve ostavimo mahinalno u automobilu i zatvorimo vrata, pa u tom trenutku osjetimo potpunu nemoć jer smo napravili očiglednu grešku. Međutim, nemojte paničiti – postoji način da se problem riješi, čak i kada mislite da je kasno. Ako vaš ključ koristi daljinsko otključavanje, možete ga vrlo lako otvoriti, čak [...]

Ova lekovita biljka pomaže kod problema s probavom, krvnim pritiskom, i oslabljenim imunitetom. Koliko niste imali priliku da probate kiselicu, mi vam toplo preporučujemo da to što pre uradite. Na prvu loptu će vam ukus [...]

Koristi se kao prilog uz jela sa mesom, pa je poželjno da se nađe na vašem meniju ove zime… Korijen rena se bere u kasnu jesen kada listove ubije mraz. Možete da kupite svjež korijen [...]

Postoje mnoga prirodna i industrijska đubriva, ali nakon ove ishrane nećete moći da uberete žetvu. Paradajz, paprika, krastavci i druge kulture vole ovu vrstu ishrane. Jeftin i ekološki proizvod koji zamjenjuje skupa gnojiva iz trgovine. [...]

Postojao jednom tibetanski monah koji je još za života važio za svetog čoveka. Kod njega su po savet dozaliti ljudi iz najudaljenijih krajeva, a važio je za osobu koja je uvek smirena i za čoveka [...]

Aronija se često naziva “namirnicom budućnosti” zbog svojih izuzetnih ljekovitih svojstava koja imaju pozitivan utjecaj na ljudski organizam. Ova biljka

U potrazi za zdravim i praktičnim rešenjima za mršavljenje, sve više ljudi se okreće jednostavnim, ali hranljivim namirnicama. Palenta, napravljena od kukuruznog brašna, predstavlja jednu od najpristupačnijih i najzdravijih opcija. Ova dijeta ne samo da pomaže u regulaciji telesne težine, već i unapređuje opšte zdravlje zahvaljujući visokom sadržaju vlakana i niskom kalorijskom unosu. Prednosti konzumacije […]