ZDRAVO

POTREBNI SASTOJCI: 300 grama keksa mleko za umakanje po potrebi 4 banane pola litra slatke pavlake 100 grama šećera u prahu 10 mililitara arome vanile otopljena mlečna čokolada NAČIN PRIPREME Stavite kekse (prethodno umočene u mleko) na tepsiju ili kalup da se formira kora. Zatim umutiti slatku pavlaku i podeliti na tri dela, jednim namazati [...]

Dok niste u braku vaša najbliža osoba je vaša majka ili otac, ali kada se oženite i udate, vaša najbliža osoba postaje vaš supružnik. Šta...

Malo je onih koji ne vole kisele krastavce, te zbog toga se često nađu na meniju. Kiseli krastavci sadrže veliku količinu vode, proteine, vrlo malo...

Ova zdrava i ukusna namirnica bogata je vitaminima C, B i K, kao i mineralnim solima. Osim što ga volimo u skoro svakoj salati, a...

Dezinformacije o zdravlju ženskih reproduktivnih organa na društvenim mrežama predstavljaju ozbiljan problem, jer često sadrže netačne i potencijalno opasne savjete

Anastasija Gudejić, talentovana mlada pjevačica i kći poznate srpske pjevačice Cece Ražnatović, suočava se s neobičnim zdravstvenim izazovom koji se

Detoksikacija organizma postala je široko popularna tema u poslednjih nekoliko godina. Iako mnogi ljudi veruju da im je potrebno detoksirati telo kako bi očistili organizam od štetnih toksina, važno je napomenuti da ljudski organizam već posjeduje veoma efikasne mehanizme za detoksifikaciju. Jetra, bubrezi i drugi organi neprestano rade na eliminaciji štetnih materija iz tela. Ipak, […]

Doručak je najvažniji obrok dana, a sve više stručnjaka iz različitih medicinskih područja naglašava važnost odabira pravih namirnica za početak dana. Zajedno sa nutricionistima, kardiolozima, gastroenterolozima i drugim stručnjacima, došlo se do zaključka da je najbolje izabrati obrok bogat vlaknima, zdravim mastima i voćem. Preporučene dijetetske prakse, koje uključuju mediteransku, DASH i MIND dijetu, postavljaju […]

Alergije su sve češći problem savremenog društva i predstavljaju reakcije imunološkog sistema na različite alergene iz okoline, poput polena, prašine ili peruti kućnih ljubimaca. Simptomi koji prate alergije često su slični prehladi, što ponekad otežava njihovo prepoznavanje. Kihanje, curenje nosa, začepljenost, umor, svrab očiju i grla, crvenilo očiju, kašalj i ponekad otežano disanje najčešći su […]

Da li se ikada zapitaš zašto neke osobe koje djeluju brižno i saosjećajno zapravo ostavljaju gorak utisak? Na prvi pogled, njihova pažnja i razumijevanje mogu djelovati iskreno, ali iza te maske ponekad se kriju manipulacija i skrivena namjera. U savremenom svijetu, gdje su međuljudski odnosi složeni, pojavljuje se termin „mračni empata“ – intrigantan spoj empatije…

The post Šta je “mračna empatija” i kako je prepoznati? appeared first on Ultra Magazin.

Onda kada počnemo ulaziti u godine naše tijelo počinje da usporava i samim tim dolazi do njegovog slabijeg rada. Kada dođe do problema sa crijevima,...

Prženu ribu poslužite uz krompir ili neku drugu salatu koja se ukusom slaže uz ovaj specijalitet.Ukoliko ste ljubitelji pržene ribe, pa već imate spreman recept...

Kupina, lat. Rubus fruticosus, je višegodišnji grm koji raste uz ograde, rubove šuma, puteve. Ima oblik trnovitog grma koji može doseći visinu do 3 metra....

Svi se trudimo da konzumiramo zdravu i korisnu hranu, ali često nismo ni svijesni koliko jako ona može djelovati na naš organizam, i koliko može...

Baklava je kraljica kolača i ona zaslužuje poseban tretman i priliku da se pokaže. Pokažite je i vi prvom prilikom. Promjer tepsije 28 cm. Baklavu peći oko sat i pol na oko 170 stepeni. Zavisno od jačine vaše rerne. Pazite da ne izgori. Sastojci:  1/2 kg jufke 250 gr putera 600 gr mljevenih oraha 100 [...]

Jetru, žuč i štitnu žlijezdu obnavljaju iz korijena… Postoji povrće koje se koristi već nekoliko godina kod raznih bolesti jer su njegova svojstva vrlo efikasna, naročito kod problema sa štitnom žlijezdom, zatezanjem kože i borbe sa bolestima probavnog takta. Evo šta će se sve desiti ako uključite rotkvice u svoj režim ishrane: Ova namirnica je [...]

Ovu izvanrednu pitu upoznala me je moja svekrva. Često ga pripremam i potičem vas da učinite isto! POTREBNI SASTOJCI: Dostupno je pakiranje od 500 g gotovih kora za pitu. Za pripremu ovog recepta potrebna vam je čašica čvrstog jogurta, četiri jaja, čašica ulja od jogurta i 500 g domaćeg kravljeg sira. sol KAKO SE PRIPREMA [...]

Recept za ovu pogaču prenijela mi je moja teta Ana. Nevjerojatno je jednostavan za napraviti, što ga čini idealnim izborom za domaćice početnike. Tekstura pogače je delikatna i nježna, poput mekoće duše. POTREBNI SASTOJCI: Za izradu ovog recepta trebat će vam sljedeći sastojci: 2 jaja, 1 šalica jogurta, 50 g kvasca, 2 žlice šećera, 2 [...]