ZDRAVO

Iako smo već dugo ubeđeni da je telesna temperatura do 37 stepeni normalna, dok povišena temperatura označava bolest, nove studije

Mačke posjeduju izvanredne karakteristike i koriste različite načine komunikacije. Među njihovim različitim gestama, jedna značajna radnja je trljanje o vaše noge. Ovo ponašanje može se tumačiti na nekoliko načina, od kojih svaki ima svoje značenje. Obično djeluje kao demonstracija njihove ljubavi i odanosti prema vama. Istražimo dalje složenost ovog fascinantnog ponašanja. Mačke se značajno oslanjaju [...]

Često vidimo priče i slike koje prikazuju raskošan način života bogatih i slavnih. Dok mnogi ljudi akumuliraju velike količine luksuznih automobila i luksuznih nekretnina, neki pokazuju skromnije tendencije. Danas istražujemo primjer koji naglašava poniznost. Poznata po svojim izvanrednim vještinama i raznolikim nastupima, postala je jedna od najcjenjenijih glumica u ovoj oblasti. U mislima se prisjećamo [...]

Jetra je najvažniji organ u telu iz razloga jer ceo organizam zavisi od zdravlja ovog dela tela. Upravo je jetra ta koja sve nečistoće filtrira. Lekari kažu da možete pomoći jetri tako što ćete svako [...]

U savremenom društvu, kada se govori o zdravlju i dugovečnosti, obično se pomisli na složene dijete, rigorozne treninge i skupocene medicinske tretmane. Međutim, postoji jedan jednostavan, besplatan i lako dostupan način da poboljšate svoje zdravlje i produžite život – hodanje. Prema rečima poznatog kardiovaskularnog hirurga dr. Lea Boccherije, usvajanje ove navike može značajno doprineti dužem […]

Zdrava ishrana predstavlja ključni faktor za očuvanje zdravlja, naročito kod starijih osoba. Kako telo stari, metabolički procesi se usporavaju, mišićna masa se smanjuje, a imuni sistem postaje slabiji. Zbog toga je od izuzetne važnosti prilagoditi ishranu tako da ona podržava optimalno zdravlje, energiju i vitalnost. Pravilna ishrana može doprineti: Održavanju zdravlja kostiju i mišića Smanjenju […]

Hladni prsti na rukama i nogama su uobičajeni, posebno među ženama, ali ne moraju nužno značiti ništa. Ali to može biti i znak ozbiljnijeg zdravstvenog problema. Dijabetes Osim često hladnih ruku, ponekad možete osjetiti trnce u dlanovima i stopalima – to mogu biti prvi znakovi dijabetesa. Posljedice se mogu vidjeti u broju krvnih zrnaca, ali [...]

Postoje mnoga prirodna i industrijska đubriva, ali nakon ove ishrane nećete moći da uberete žetvu. Paradajz, paprika, krastavci i druge kulture vole ovu vrstu ishrane. Jeftin i ekološki proizvod koji zamjenjuje skupa gnojiva iz trgovine. [...]

Postojao jednom tibetanski monah koji je još za života važio za svetog čoveka. Kod njega su po savet dozaliti ljudi iz najudaljenijih krajeva, a važio je za osobu koja je uvek smirena i za čoveka [...]

Aronija se često naziva “namirnicom budućnosti” zbog svojih izuzetnih ljekovitih svojstava koja imaju pozitivan utjecaj na ljudski organizam. Ova biljka

Savršeni uštipci – bez jaja, mleka, jogurta… Uvek uspevaju i što je najbitnije nisu masni. Sastojci: 500 gr brašna 1 prašak za pecivo 5 kašičica ulja 1 kašika soli 1 kesica suvog kvasca mlaka voda po potrebi Priprema: U prosejano brašno dodati sve sastojke i dodavanjem mlake vode zamesiti kompaktno, nelepljivo testo, ni tvrdo ni [...]

Od lovorovog lista ima mnogo više koristi od samog ubacivanja u lonac kako bi jelu dao aromu. On usporava starenje, umiruje, pomaže u borbi protiv bakterija, liječi disajne puteve… Lovorov list je čudotvorna biljka i [...]

Starost je razdoblje života koje mnogi doživljavaju s pomiješanim osjećajima. Neki je vide kao zasluženi odmor nakon godina rada i odricanja, dok se drugi plaše usamljenosti i nemoći. No, postoji jedna tajna sretne starosti koju [...]

Koliko često ga vi pijete? Čaj od šipka svi volimo, ali mnogi ne znaju kako ga pravilno pripremiti – jedna greška može uništiti sve njegove vrijedne vitamine! Da biste napravili savršen čaj od šipka, najprije je potrebno odabrati kvalitetan, dobro osušen šipak. Prije pripreme, preporučuje se da plodove lagano zdrobite (ako nisu već samljeveni) kako [...]

Evo zašto je dobro držati sapun pored kreveta – oduševićete se! Pred odlazak na spavanje, mnogi od nas imaju svoje rituale kojih se ne odričemo lako. Neki ljudi na primjer imaju neobičan običaj – stavljaju sapun pored svog kreveta. Iako sapun prvenstveno služi za čišćenje, komad sapuna može imati i neka druga korisna svojstva koja [...]

U potrazi za zdravim i praktičnim rešenjima za mršavljenje, sve više ljudi se okreće jednostavnim, ali hranljivim namirnicama. Palenta, napravljena od kukuruznog brašna, predstavlja jednu od najpristupačnijih i najzdravijih opcija. Ova dijeta ne samo da pomaže u regulaciji telesne težine, već i unapređuje opšte zdravlje zahvaljujući visokom sadržaju vlakana i niskom kalorijskom unosu. Prednosti konzumacije […]