Većina ljudi koji imaju problem sa urastanjem noktiju na nogama ima osnovni problem koji može da bude i uzrok urastanja, bola i ružnog izgleda – pogrešan način sečenja.
Poštujte nekoliko osnovnih pravila i više nikad nećete imati problema:
Makazice za nokte i grickalica moraju da budu oštre, jer ako su tupe, postoji mogućnost gnječenja i lomljenja noktiju. Za nokte na nogama, koji su uglavnom čvršći i deblji, potrebno je koristiti čvršću grickalicu.
– Nokti na nogama trebalo bi da se seku svakih šest do osam nedelja, kako bi se izbegli predugi nokti koji prilikom hodanja, odnosno udarca ili zapinjanja o nešto, mogu da puknu kod korena, što je jako bolno i ružno izgleda.
– Važna je i sama dužina nokta na koju ga skraćujete. Ako je prekratak, moguće je urastanje nokta, a ako je predug, kao što je već napisano, moguće su povrede nokta. Nokat je najbolje odseći 1 do 2 milimetra van “posteljice”. Drugi način sprečavanja urastanja noktiju je i način sečenja. Nokat treba da se seče vodoravno, a ne u polukrug i nikako nije poželjno da se nokti u uglovima previše skrate. Ivica nokta bi trebalo da bude malo van “posteljice”, na sredini i u uglovima.
– Neki ljudi seku nokte nakon kupanja, i to je sasvim u redu za ljude koji imaju jako debele i tvrde nokte na nogama. Svi drugi bi trebalo da ih seku kada su suvi, kako bi se izbeglo savijanje noktiju ka dolje.
– I na kraju, kod završnog uređivanja noktiju, jako je bitno da turpijicom poravnate vrhove noktiju, jer ivice nakon sečenja znaju da budu veoma oštre,piše Stil
