Ana Bekuta, pravim imenom Nada Polić, jedna je od najpoznatijih pjevačica narodne muzike na Balkanu. Rođena je 6. septembra 1959. godine u Priboju, u Srbiji. Njena muzička karijera traje više od četiri decenije, a tokom tog vremena postala je prepoznatljivo ime narodne muzike, sa brojnim hitovima i velikim brojem vjernih obožavalaca.
Nedavno je poznata pjevačica Ana Bekuta proslavila 65. rođendan, iako mnogi smatraju da djeluje znatno mlađe. I dalje je aktivna u svojoj karijeri, a prioritet stavlja na svoje zdravlje i izgled. Prije samo dvije godine Ana je objavila dnevnik u kojem je detaljno opisala svoju bitku s kilogramima, otkrivši kako je u samo tri mjeseca uspješno skinula 12 kilograma.
Zaključila je da je vrijeme da se ozbiljno suoči s izazovom. Konkretno, prepoznala je da joj je višak kilograma značajan teret u životu, pridonoseći problemima kao što su poteškoće s disanjem, visoki kolesterol i hipertenzija. Unatoč tome, nitko se u javnosti nikada nije osvrnuo na njezin izgled, a razne poslovne obveze navele su je da ne brine previše o svojoj težini. Došlo je do pomaka u Aninoj prehrani, iako su njezine prehrambene navike ostale iste.
Počela je slijediti plan ‘body concept’ koji je osmislila Klaudija Ademi, stručnjakinja za poremećaje prehrane. Ovaj joj je plan omogućio da ima tri primarna obroka svaki dan, razdvojena s dva dodatna obroka u razmaku od tri sata. Dijeta u potpunosti isključuje sol, uključuje samo papar, kurkumu i razne druge začine. Uz to, Ana je izbacila namirnice na bazi krumpira i zamijenila ih onima od maslinova ulja. Ana je dnevno pila 1,5 litara vode i uživala u gutljajima čaja.
- Zbog alergija jela je isključivo mliječne proizvode bez laktoze. Za doručak je stalno birala crveno bobičasto voće i kivi, koji imaju nizak glikemijski indeks koji pomaže u suzbijanju žudnje za šećerom i kontroliše razinu šećera. Nadalje, svakog četvrtka, označenog kao dan za detoksikaciju, svoj je redoviti doručak nadopunila lubenicom ili ananasom, jedući ih svakih nekoliko sati tijekom dana. Anna je postigla zapažene rezultate. Izrazila je da se osjeća živahno i energično. Krvna slika joj se značajno popravila, nema problema s kolesterolom, a dozu lijekova za krvni tlak smanjila je za pola.
Posljednje desetljeće neprestano vježba i napominje da sada ima dovoljno energije za sve svoje zadatke. Anna je istaknula da njezino putovanje mršavljenja nije utrka; trebat će vremena, spomenuvši kako je u šezdesetima bitno biti pronicljiv u izgledu lica i tijela, poput glumice Katrin Danev. Ukratko, osjeća se zadovoljnom svojim dosadašnjim postignućima i potiče se na zdrav način života koji joj omogućuje da uživa u karijeri i privatnom životu.
Ana Bekuta je svoj prvi album, pod nazivom “Ti si mene varao”, izdala 1985. godine. Od tada, njena popularnost je neprestano rasla, zahvaljujući hitovima kao što su “Zlatiborske zore”, “Imam jedan život”, “Dve suze”, “Kralj ponoći”, i mnogim drugima. Njene pjesme često govore o ljubavi, životnim izazovima i emocijama, što je čini bliskom široj publici.
Jedna od njenih značajnih tačaka u karijeri je saradnja s mnogim poznatim autorima narodne muzike, kao što su Miroljub Aranđelović Kemiš, sa kojim je često sarađivala, i drugi istaknuti muzički stvaraoci.
