Evo šta se dešava u vašem tijelu ako jedete nakon 19 sati
Kada je u pitanju prehrana odnosno glavni obroci postoji izreka koja kaže da se doručak ne dijeli ni sa prijateljima a da večeru možemo da damo i neprijatelju. U nastavku više na ovu temu. Raspravljamo o posljedicama kasne večere na kvalitetu vašeg sna. Ako vam je desert uobičajen navečer ili često pregledavate hladnjak prije spavanja, […]

Ljubavnici

0
Sreću ne donose ni slava ni novac. Gigi ima mladost, pamet i ljepotu. Otac joj je čuveni filmski producent, a maćeha, bar nakratko, jedna...
Najbolje piće za hidrataciju nije voda

Istraživanje pokazuje da sastav napitka ima važnu ulogu u tome koliko će telo ostati hidrirano, a ne samo količina unesene tečnosti. Voda se najčešće smatra najboljim izborom za hidrataciju, ali naučnici su otkrili da određena pića mogu duže zadržati tečnost u organizmu. Studija pokazuje da sastav napitka igra ključnu ulogu u održavanju hidratacije, a ne...

The post Najbolje piće za hidrataciju nije voda appeared first on BALKAN PLUS.