Ovaj začin je izvor prehrambenih vlakana, vitamina, minerala i biološki
aktivnih spojeva koji imaju brojna blagotvorna dejstva na vaš
organizam.
Za razliku od nekih drugih prirodnih sastojaka kurkuma ne oštećuje zubnu
gleđ. So je abrazivna, pa može da ošteti zubnu gleđ pa zubi mogu postati
osjetljiviji. Sok limuna je kiseo što može štetno uticati na bjelinu i
stvoriti mrlje na zubima, isto je i za jabukovo sirće.
Ako koristite kurkumu, ne morate se brinuti zbog tih stvari. Kurkuma nema
kiselu pH u ustima i ne djeluje abrazivno, ali prve rezultate ćete vidjeti
tek nakon sedam dana korišćenja. Kurkuma je indijski začin s nizom
prednosti.
Poznata je po tome što sadrži antioksidanse i deluje protivupalno. Ovaj,
uobičajeno gastronomski začin, cijenjen je u mnogim kuhinjama širom
svijeta.
Osim u kulinarskom svijetu, kurkuma se koristi i u zdravstvene svrhe.
Biljka kurkuma je porijeklom iz Indonezije i južne Indije, a kroz historiju
se koristila kao začin, sredstvo za iscjeljivanje i tekstilna boja.
Ovaj začin je izvor prehrambenih vlakana, vitamina, minerala i biološki
aktivnih spojeva koji imaju brojna blagotvorna dejstva na vaš
organizam. (Tekst se nastavlja ispod)
Pruža snažnu protivupalnu zaštitu, pogoduje zdravlju zglobova, podstiče
optimalno zdravlje, pogoduje zdravlju srca. Kurkuma je koncentrirsani izvor
prehrambenih vlakana, vitamina B6 i kalijuma koji su zdravi za srce, gvožđe
koje proizvodi energiju i mangana koji uklanja slobodne radikale. Zbog svega
navedenog, kurkuma ima dugu i bogatu tradiciju primjene u medicini gdje se
koristi oralno u liječenju reumatskih bolesti kao i uopšteno kod upalnih
stanja, zatim u liječenju dispepsije, probavnih tegoba, prehlade, bolesti
urinarnog trakta, kožnih bolesti i kao pomoć pri snižavanju povišene
temperature.
Izbjeljivanje zuba kurkumom
Sastojci:
- Četvrtina kašičice kurkume
- Nekoliko kapi vode da bi se stvorila pasta
Primjena:
Stavi pastu od kurkume na četkicu za
zube (najbolje je koristiti meku) i četkati ih oko dva minuta na uobičajen
način. Nemojte isprati usta, nego pustite kurkumu da djeluje, potrebno je
oko pet minuta. Nakon ispiranja, očistite zube koncem kako vam kurkuma ne bi
ostala među zubima. Možete dva puta dnevno četkati zube kurkumom ili rijeđe,
ali onda će i efekat biti sporiji.
Ako umjesto vode kurkumu pomiješate sa maslinovim ili kokosovim uljem dobit
ćete pastu koja osim mrlja uklanja i bakterije. U svakom slučaju nakon
pranja zuba pastom od kurkume, operite ih i svojom uobičajenom pastom da
uklonite žutu boju sa zuba.
Pastu od kurkume možete da kombinujete sa drugim metodama izbjeljivanja
zuba.
Ne očekujte blještavo bijeli osmijeh koji se dobija stavljanjem navlaka i
hemijskim izbjeljivanjem. Nakon upotrebe paste od kurkume možete očekivati
da vam zubi budu malo bijelji.
