Šta znači kada vam nakon što skinete čarape ostanu urezani tragovi na nogama Ne, nisu vam čarape male, već vam telo šalje ozbiljan signal

Da li primećujete da su vam čarape ostavile duboke tragove na listovima ili zglobovima na kraju dana, kada zamenite dnevnu garderobu pidžamom, rubovi čarapa su se urezali u kožu, a otisci sporo nestaju?

Jedan od mogućih razloga jeste periferni edem, stanje u kojem dolazi do zadržavanja tečnosti u donjim delovima tela. Pored otisaka od čarapa, mogu se javiti otoci stopala i zglobova, zategnuta i sjajna koža, osećaj težine, bol ili smanjena pokretljivost.

Ako tragovi ostaju vidljivi duže vreme, a pritom imate proširene vene, česte grčeve, svrab ili promenu boje kože na nogama, moguće je da se radi o venskoj insuficijenciji. Ovo stanje je prilično često i zahteva pregled kod lekara, posebno ako se simptomi pogoršavaju.

Limfni sistem ima važnu ulogu u imunitetu i uklanjanju toksina. Kada ne funkcioniše kako treba, dolazi do zadržavanja tečnosti. Ako se otoci i tragovi od čarapa javljaju svakodnevno, praćeni su osećajem težine u nogama i ne povlače se, moguće je da je reč o limfedemu, koji zahteva stručnu procenu.

Određeni lekovi, naročito oni za regulaciju krvnog pritiska, mogu izazvati oticanje nogu. Zbog toga čarape mogu ostavljati izraženije tragove nego ranije, čak i ako nosite isti model kao pre terapije, piše “24.hr”.

Kada je vreme za oprez

Obratite pažnju ako:

• otisci ne nestaju ni nakon sat vremena
• koža postane topla, počne da boli ili promeni boju
• otok je izraženiji na jednoj nozi
• imate otežano disanje, bol u grudima ili druge neuobičajene simptome
• imate istoriju bolesti srca, bubrega ili jetre
• ili ste nedavno imali dug put ili let

U tim situacijama, savet lekara je neophodan.

Ako vam čarape redovno ostavljaju duboke linije, vreme je za promenu. Izbegavajte modele sa čvrstim lastišem koji steže nogu i ometa cirkulaciju. Birajte bešavne čarape, mekane i prozračne materijale poput pamuka, kao i nešto veći broj – naročito ako ste između dve veličine.

Stil / Žena