Nedostatak ovog minerala može povećati rizik od srčanih problema
Oznaka: Chia sjemenke
Prirodno sladak: Recept za domaći džem od jagoda bez šećera
RAKIJA OD ŽALFIJE JE JAČA JE OD SVAKE HEMIJE: Ova 3 recepta obavezno sačuvajte za zdravlje vas i vaše porodice
Da ne bi odma išli doktoru, probajte se probajte prvo prirodno liječiti ovim receptima naših baka… Žalfija je posebna biljka, ona je dobra za grlo i infekcije disajnih puteva ali i za razne infekcije u ustima.
Manjak ovog minerala može uzrokovati inzulinsku rezistenciju
Nakon što sam napunila 50 godina, sredila sam svoju figuru i izgubila višak kilograma: SAMO sam morala da u svoju KAFU dodam kašičicu ovog ČUDA!
Mršavljenje je izazov s kojim se suočava mnogi ljudi širom svijeta, a u potrazi za jednostavnim i učinkovitima rješenjima, često
Najvažnija hrana K0JU biste trebali jesti AK0 imate više od 6O G0DINA
Kako se naša tijela mijenjaju kako starimo, tako se mijenjaju i naše prehrambene potrebe, osobito kod žena. Nutricionisti i dijetetičari slažu se da su neke promjene prehrambenih navika nužne nakon 60. godine kako bismo ostali zdravi. “Ključna je hrana bogata vlaknima, osobito povrće. Vlakna se ne probavljaju u potpunosti. Ona …
Voćka broj 1 za sprečavanje kardiovaskularnih bolesti, moždanog udara i holesterola: Ko je jede zdrav je kao dren
Gotovo svako voće i povrće koje unosimo u organizam doprinosi značajnim zdravstvenim prednostima za naše tijelo; međutim, određeno voće i biljke ističu se svojim izvanrednim kvalitetama, pružajući niz prednosti koje nadilaze one koje nude sorte koje se češće konzumiraju. Iako su mnogi upoznati s dobro poznatom superhranom kao što su …
Ne možete spavati, nokti su vam krhki ili vam opada kosa: ovo vaše tijelo traži
Današnji članak je povezan sa temom zdravlja, a pisat ćemo o tome šta je vašem tijelu potrebno kada šalje signale koji su navedeni u naslovu članka. Održavanje zdrave, sjajne i estetski lijepe kose nije samo stvar ljepote već i pokazatelj općeg zdravlja. Svaki tip kose – bilo da je suha, …
Ako želite ravan trbuh dajte prednost ovoj hrani za doručak! Bogata je vlaknima i proteinima jer oni igraju ključnu ulogu u MRŠAVLJENJU!.
Svi smo čuli da je doručak najvažniji obrok u danu, no jeste li znali da odabir pravih namirnica može značajno
Najvažnija hrana koju biste trebali jesti ako imate više od 60 godina
Kako se naša tijela mijenjaju kako starimo, tako se mijenjaju i naše prehrambene potrebe, osobito kod žena. Nutricionisti i dijetetičari slažu se da su neke
Nakon što sam napunila 50 godina, sredila sam svoju figuru i izgubila višak kilograma: SAMO sam morala da u svoju KAFU dodam kašičicu ovog…
Ovaj članak nudi jednostavan i ukusan recept za napitak koji ne samo da pomaže u sagorijevanju masti, već i uživa u zdravlju. Kombinacija sastojaka poput kakaa, chia sjemenki, mlijeka i kave nudi savršen balans okusa, dok pruža korisne zdravstvene benefite, uključujući poboljšanje procesa mršavljenja i podršku općem zdravlju. U daljem …
FANTASTIČAN DORUČAK KOJI PREPORUČUJU NUTRICIONISTI KAO LIJEK ZA VAŠ ORGANIZAM: Sprema se navečer, a jede se ujutro
Prednosti jedenja zobene kaše za doručak Zobena kaša koju smo predstavili nije samo ukusna, već nudi i niz zdravstvenih prednosti koje mogu poboljšati vaše blagostanje svaki dan. Nutricionisti predlažu jednostavan recept za zobene pahuljice za poboljšanje probave i uklanjanje toksina iz tijela. Ovaj hranjivi doručak ne samo da podiže energiju, …
Napitak koji čuva mladost i ljepotu, izbacuje masti i izlučuje toksine
Započnite svako jutro s ovim napitkom prepunim antioksidansa koji pomaže pri mršavljenju i primijetit ćete ogromne transformaciju u svom tijelu! Sastojci: 1 mala žličica chia sjemenki (5 g), jedna i pol šalica vode (300 ml), 1 limun i 1 žlica meda. priprema: Pomiješajte 100 ml vode s chia sjemenkama i …
