Oznaka: Doručak
Za sve treba imati meru! Pa i kada je hrana u pitanju. Praznično vreme može biti izazovno za naše zdravlje, naročito za nivo holesterola u krvi. Sa toliko ukusne hrane na stolu, teško je odupreti se obilju slatkiša, slanih grickalica i bogatih jela koja možda nisu najprijateljski raspoložena prema našem …
Svaka osoba koja doživi stotu godinu života postaje izvor mudrosti, jer ima bogato iskustvo i, što je najvažnije, uspela je da pronađe način kako da očuva svoje zdravlje tokom decenija. Jedna takva žena, koja je nedavno proslavila 107. rođendan, podelila je svoje uvide i savete o tome šta je sve …
Ovaj sok je dobar i protiv reume i artritisa, a kako koprive imaju mnogo željeza koriste ga i u borbi protiv anemije. Čak ga piju oni koji imaju astmu i probleme sa kožom. Takođe, vjeruje se da sprječava respiratorne i urinarne probleme, ali i gubitak kose. Ne morate ga uvijek …
Limun i đumbir su izuzetno korisni za pravilno varenje i za dobar metabolizam. Umjesto da počinjete jutro kafom, možete započeti dan čašom svježe cijeđenog soka...
Biljke utiču na kvalitet vazduha u životnom prostoru. One čiste vazduh od toksina i buđi i stvaraju savršenu životnu sredinu. Ako imate potrebu za podizanjem nivoa kiseonika u vašem stanu ili kući, obavezno u dom unesite aloju. Pročišćava tijelo i duh: Biljka koju morate da imate u kući! Osim što …
Ako tražite recept za brzu, jednostavnu i ukusnu pitu, ova verzija sa sirom i spanaćem od gotovih kora pravo je rješenje! Pita je nevjerojatno mekana, sočna i prozračna, savršena za doručak, ručak ili večeru. Uz samo nekoliko sastojaka i malo truda, dobit ćete jelo koje će oduševiti sve za stolom. Pripremite …
Za kore vam je potrebno oko pola kilograma glatkog brašne. Ferida je u nastavku dodala i malo soli, pola deci ulja te vode onoliko koliko brašnu treba. Voda mora biti mlaka, a tijesto mekano. I onda na red dolazi noćna mora svake domaćice, razvlačenje kora. Ili kako se to u …
Obavljanje više zadataka tijekom vožnje, poput telefoniranja, u kombinaciji s navikama kao što su pušenje, konzumacija alkohola i stalni stres,
Ta sanjiva Rusija najbolje se može videti iz voza koji saobraća od Moskve do Vladivostoka Rusiju ćete najbolje upoznati ako budete putovali Transsibirskom železnicom. Imali šta bajkovitije od putovanja vozom, dok napolju gledate sneg. Transsibirska železnica spaja Moskvu sa Mongolijom i Narodnom Republikom Kinom i Japanskim morem. Put od Moskve do Vladivostoka …
Vitamini i minerali su supstance neophodne za normalno funkcionisanje našeg tela.
Povišen holesterol je jedan od vodećih uzroka kardiovaskularnih bolesti a koje, pak, se ubrajaju u najsmrtonosnije u cijelom svijetu. Ovo se posebno odnosi na “loš” holesterol (LDL), a njegovim snižavanjem se smanjuje i rizik od srčanog i moždanog udara. Statistike su pokazale da kod pacijenata koji dugo vremena imaju povišene …
Ovaj domaći lijek definitivno vrijedi probati, jer je vrlo jednostavan i lako se pravi, potpuno je bezbijedan, a uz to i jeftin. Postoji jednostavan trik koji pomaže da se kontroliše nivo šećera u krvi, a potrebno vam je samo jedno bareno jaje i malo sirćeta! Stručnjaci širom svijeta tvrde …
Zobene pahuljice se smatraju jednim od najhranjivijih izbora za doručak, a nutricionisti širom sveta slažu se da su upravo cjelovite zobene pahuljice najvrednija opcija za početak dana. Važno je, međutim, napomenuti da se ovo odnosi na tradicijonalnu zobenu kašu, dok instant varijante koje su danas lako dostupne na tržištu često …
Mljeveno meso je meso koje je iseckano ili samleveno u sitne komade, najčešće pomoću mašine za mlevenje mesa. Koristi se u velikom broju jela, od mesnih kuglica i pljeskavica do raznih variva, jela sa testeninom, lazanja i sličnih. Može biti od različitih vrsta mesa, najčešće govedine, svinjetine, piletine ili ovčetine, …
Merilin vos Savant je ponudila rješenje na najproblematičnije pitanje brojnih dama – kako održati vitku liniju. Problematika današnjice koja najviše zaokupira ljepši pol je kako održati vitku liniju, a u potrazi za odgovorima brojne dame obratile su se najpametnijoj ženi na svijetu. Amerikanka Merilin vos Savant koja se upisala …
Doktori su zapanjeni koristima koje imaju med i cimet zajedno te prihvataju ovu mješavinu kao vrlo efikasan lijek za mnoge bolesti. Gubitak koseOni koji pate od gubitka kose ili ćelavosti mogu primijeniti masu od vrućeg maslinovog ulja, jedne kašičice meda i jedne čajne kašičice cimetovog praha prije kupanja i …
Ako ste u žurbi i želite brz, ukusan doručak, onda je ovaj recept pravi izbor za vas!Bez kvasca, praška za pecivo i dugog čekanja da tijesto nadolazi, samo vam je potrebna šolja ključale vode da biste napravili ove jednostavne, a nevjerojatno ukusne prženke. Savršene za jutro kada nemate puno vremena, a …
Svi smo čuli da je doručak najvažniji obrok u danu, no jeste li znali da odabir pravih namirnica može značajno
