Oznaka: izdvajamo

ZDRAVO

Šok! Jela je 3 urme dnevno, evo šta joj se desilo u organizmu

Urme su prirodni dar bogat hranljivim materijama i lekovitim svojstvima. Ove voćke, poznate po svom slatkom ukusu i teksturi, obiluju sastojcima poput bakra, kalijuma, mangana, magnezijuma, vlakana, kao i vitamina B6. Njihov širok spektar hranljivih vrednosti čini ih korisnim dodatkom ishrani za očuvanje zdravlja i prevenciju mnogih zdravstvenih problema. U …
ZDRAVO

Kako poboljšati cirkulaciju? Evo 12 trikova

Zašto je važna dobra cirkulacija krvi? Teško je povjerovati, ali vaše tijelo ima oko 100.000 km krvnih žila. Zajedno sa srcem i drugim mišićima čine vaš krvožilni sustav. Ova mreža putova prenosi krv u svaki kutak vašeg tijela. No, kada je vaša cirkulacija loša, usporava se ili blokira protok krvi. …
ŽIVOTNO

5 navika parova koje mogu dovesti do propasti veze

Svaki par ima svoje navike u vezi i sve je u redu dok odnos dvoje ljudi dobro funkcioniše, ali postoje i neke navike koje radite, a koje utiču na vaš odnos, a na duže staze može dovesti i do propasti veze. Evo koje su to navike parova koje mogu dovesti …