Oznaka: kašičica

Ova zdrava mješavina pruža brojne koristi za vaše tijelo. Osim što ubrzava sagorevanje masnoća, pomaže u eliminaciji svega što ste

Odjeća vremenom gubi boju i blijedi. To je prirodan proces, ali to ne znači da ga moramo prihvatiti. Postoji jednostavan i efikasan način da svojoj odjeći vratite stari sjaj. Ako vam odjeća djeluje dosadno i nema nekadašnju svježinu, nema razloga za brigu. Zahvaljujući ovom jednostavnom triku, svojoj odjeći možete vratiti …

Ovaj napitak je savršen probiotik, a uz to i čisti organizam. Poremećaji probave su ono sa čim se svako od nas suočava s vremena na...

Kopriva spada u veoma zdrave biljke koje postoje i dostupne su ljudima. Ukoliko želite da je berete i pripremite ovaj recept, savjetujemo vam da to uradite negdje na livadama u prirodi, dalje od grada, industrije… U nastavku slijedi recept koji je vrlo jednostavno napraviti. Potrebni sastojci: 40 vrhova koprive, po …

Uvođenje koenzima Q10 u svakodnevnu ishranu postaje obavezno nakon 50. godine života, prema tvrdnjama profesora fiziologije i specijaliste medicine sporta, dr Dejana Čubrila. U emisiji “RTS Ordinacija”, dr Čubrilo je detaljno objasnio značaj ovog nutrijenta u očuvanju zdravlja, posebno u kontekstu smanjenja oksidativnog stresa i njegove uloge u prevenciji mnogih …

Tokom noći, naš organizam prepoznaje savršen trenutak za optimizaciju metaboličkih procesa, uključujući sagorevanje masti i poboljšanje probave. Ovo je vreme kada naše telo koristi prirodne biološke ritmove da se regeneriše i očisti. Kako bismo podržali te procese, važno je stvoriti optimalne uslove za njihovu efikasnost. Jedan od ključnih faktora za …

Leto je idealno vreme za opuštanje, sunčanje i uživanje na moru, ali je takođe i period kada je potrebno voditi računa o zdravlju i vitalnosti. Jedan od ključnih aspekata dobrog osećaja tokom odmora jeste pravilna ishrana i detoksikacija organizma. Ovaj napitak predstavlja savršen izbor pre polaska na more, ali i …

Svojevremeno su u Americi napisane brojne knjige o gotovo čudotvornom djelovanju jabukovog sirćeta na fizičko i psihičko stanje ljudi. Tamo je ono odavno u upotrebi,...

Da li obožavate poslastice koje izgledaju tako dobro, kao sa ste ih pravili celog dana, dok ste zapravo na njih potrošili svega pola sata

Olakšava disanje i pomaže kod prvih simptoma prehlade. Čaj od majčine dušice sa rakijom pomaže kod upale sinusa i upozrnog kašlja, a prva je i...

Ovaj doručak je proglašen za najzdraviji na svetu i koštaće vas manje od 200 dinara Zob ili ovas je jedna od najzdravijih žitarica na svetu....

Učiniće čudo za vaše telo Nekim danima ne možete da se izvučete iz kreveta, koliko vam energije nedostaje. Tim danima obično pijemo velike količine kofeina,...

Podignite ruku svi vi koji ne možete da odolite slasnim desertima od jabuka posle ručka.

Ovaj detoks napitak treba piti tri dana zaredom za najbolje rezultate. Nepravilna ishrana može dovesti do nakupljanja toksina i parazita

Polen bora je jedan od najboljih darova prirode. Ima širok spektar zdravstvenih svojstava. U sebi sadrži više od 200 bioaktivnih nutrijenata, vitamina, minerala, amino kiselina,...

Zimski period donosi niz izazova za naš organizam, uključujući prehlade, viroze i uporne kašljeve. Kako bismo se uspešno nosili s ovim problemima, važno je osloniti se na prirodne resurse koji nude blagotvorne efekte. U ovom članku pružićemo detaljan pregled prirodnih napitaka i njihovih korisnih svojstava, naglašavajući njihove prednosti za respiratorni …

Mnogi ljudi smatraju da je čaša vode koju dobiju uz kafu namijenjena isključivo za piće, ali njena prava svrha kroz historiju bila je znatno drugačija....

  Ovaj eliksir pomaže kod bolesti grla, neurednoj probavi, slaboj cirkulaciji i razmjeni materija u organizmu. Preporučuje se i kod bolesti srca, bubrega i krvnih...