Oznaka: kašičica
Savršeni uštipci – bez jaja, mleka, jogurta… Uvek uspevaju i što je najbitnije nisu masni. Sastojci: 500 gr brašna 1 prašak za pecivo 5 kašičica ulja 1 kašika soli 1 kesica suvog kvasca mlaka voda po potrebi Priprema: U prosejano brašno dodati sve sastojke i dodavanjem mlake vode zamesiti kompaktno, …
“Bog je ljudima dao u jesen dva kapitalna voća – jabuke i grožđe”, istakao je dr Voja i spomenuo antikancersku supstancu koja se nalazi u...
Za održavanje zdravlja debelog crijeva, važno je redovno brinuti o njegovoj funkciji. Postoji jednostavan domaći recept koji može pomoći u
Tom treba da bude inspiracija svakom mladom čoveku Zamislite da imate 20 godina i živite u potpunoj prirodi, u kući koju ste izgradili sami sa svojih 10 prstiju. U Engleskoj postoji jedan mladić koji je taj san pretvorio u stvarnost. Tom je želeo da se osamostali, ali hteo je i da sam napravi …
Ova zdrava mješavina pruža brojne koristi za vaše tijelo. Osim što ubrzava sagorevanje masnoća, pomaže u eliminaciji svega što ste
Odjeća vremenom gubi boju i blijedi. To je prirodan proces, ali to ne znači da ga moramo prihvatiti. Postoji jednostavan i efikasan način da svojoj odjeći vratite stari sjaj. Ako vam odjeća djeluje dosadno i nema nekadašnju svježinu, nema razloga za brigu. Zahvaljujući ovom jednostavnom triku, svojoj odjeći možete vratiti …
Ovaj napitak je savršen probiotik, a uz to i čisti organizam. Poremećaji probave su ono sa čim se svako od nas suočava s vremena na...
Kopriva spada u veoma zdrave biljke koje postoje i dostupne su ljudima. Ukoliko želite da je berete i pripremite ovaj recept, savjetujemo vam da to uradite negdje na livadama u prirodi, dalje od grada, industrije… U nastavku slijedi recept koji je vrlo jednostavno napraviti. Potrebni sastojci: 40 vrhova koprive, po …
Uvođenje koenzima Q10 u svakodnevnu ishranu postaje obavezno nakon 50. godine života, prema tvrdnjama profesora fiziologije i specijaliste medicine sporta, dr Dejana Čubrila. U emisiji “RTS Ordinacija”, dr Čubrilo je detaljno objasnio značaj ovog nutrijenta u očuvanju zdravlja, posebno u kontekstu smanjenja oksidativnog stresa i njegove uloge u prevenciji mnogih …
Tokom noći, naš organizam prepoznaje savršen trenutak za optimizaciju metaboličkih procesa, uključujući sagorevanje masti i poboljšanje probave. Ovo je vreme kada naše telo koristi prirodne biološke ritmove da se regeneriše i očisti. Kako bismo podržali te procese, važno je stvoriti optimalne uslove za njihovu efikasnost. Jedan od ključnih faktora za …
Leto je idealno vreme za opuštanje, sunčanje i uživanje na moru, ali je takođe i period kada je potrebno voditi računa o zdravlju i vitalnosti. Jedan od ključnih aspekata dobrog osećaja tokom odmora jeste pravilna ishrana i detoksikacija organizma. Ovaj napitak predstavlja savršen izbor pre polaska na more, ali i …
Svojevremeno su u Americi napisane brojne knjige o gotovo čudotvornom djelovanju jabukovog sirćeta na fizičko i psihičko stanje ljudi. Tamo je ono odavno u upotrebi,...
Da li obožavate poslastice koje izgledaju tako dobro, kao sa ste ih pravili celog dana, dok ste zapravo na njih potrošili svega pola sata
Olakšava disanje i pomaže kod prvih simptoma prehlade. Čaj od majčine dušice sa rakijom pomaže kod upale sinusa i upozrnog kašlja, a prva je i...
Ovaj doručak je proglašen za najzdraviji na svetu i koštaće vas manje od 200 dinara Zob ili ovas je jedna od najzdravijih žitarica na svetu....
Učiniće čudo za vaše telo Nekim danima ne možete da se izvučete iz kreveta, koliko vam energije nedostaje. Tim danima obično pijemo velike količine kofeina,...
Podignite ruku svi vi koji ne možete da odolite slasnim desertima od jabuka posle ručka.
Ovaj detoks napitak treba piti tri dana zaredom za najbolje rezultate. Nepravilna ishrana može dovesti do nakupljanja toksina i parazita
