Oznaka: korisno

Kapilari su male krvne žile koje se mogu pojaviti na površini kože, često u plavoj, crvenoj ili ljubičastoj boji, što

U današnjem brzom tempu života, mnogi od nas se suočavaju s problemom vlažnog veša nakon pranja, koji traje duže nego što bismo želeli da se osuši. Iako je centrifugiranje već deo svakog standardnog ciklusa pranja veša, postoji jedan „tajni“ program na veš mašinama koji može značajno ubrzati proces sušenja, a …

Nema više te masne naslage koja će vam se zalijepiti za bokove kada krenete piti ovaj moćni napitak. Svaka žena mašta o savršeno izvajanom tijelu bez onih kilogram-dva viška, kojih nikako da se riješi. Jedini pravi recept je zdrava ishrana uz fizičku aktivnost, mada je tu i jedan moćan prirodan …

Da biste se spremili za ljeto u pokazali savršeno tijelo na plaži, ne trebate trošiti novac na skupe fitness centre, posebne dijete ili kreme za mršavljenje. Sve što trebate je stolica i 10 minuta vježbe dnevno. ‘Zakretanje’ Stanite iza naslonjača i stavite ruke na leđa. Pomaknite se  nekoliko koraka natrag, …

Letovanje sa decom može biti predivno iskustvo, ali povremeno se mogu pojaviti zdravstveni problemi koji zahtevaju hitnu pažnju. Bol u uhu kod dece dok ste na moru je jedan od tih problema koji može izazvati nelagodu i zabrinutost. Evo nekoliko saveta šta da radite ako se vaše dete požali na …

Letnja sezona donosi radost, igru i osveženje u vodi, ali sa sobom nosi i povećan rizik od infekcija ušiju kod dece. Sve veći broj roditelja primetio je da njihova deca tokom leta pate od infekcija ušiju, posebno nakon kupanja u dečjim bazenčićima kod kuće. Šta je uzrok tome i kako …

Bilo leto, ili zima, ima ljudi kojima su noge i ruke kao led. Što se kaže, napolju kuva a na meni vunene čarape. E, sad, ima tu načina da seto promeni, ima tu i genetike. Ovo neprijatno stanje može biti rezultat loše cirkulacije, anemije, stresa ili nedostatka određenih nutrijenata. Srećom, …

Svake subote od 9.30-10.30 časova, Ustanička 125/1, UVC “Šumice” Drugari, imamo sjajne vesti za vas!“Šumice” organizuju potpuno besplatnu školicu muzike za decu uzrasta od 6-9 godina.Pevaćemo, sviraćemo i ludo ćemo se zabavljati! Savladaćemo osnove poznavanja instrumenata i muzički se opismeniti kroz igru. Prijave se vrše na broj telefona 066/8085940 DOBRODOŠLI! …

Na koji način stres, tuga i dosada utiču na prehrambene navike, kakva su iskustva građana Srbije u vezi sa pristupom ishrani i uticajem koje emocije imaju pri izboru količine i vrste hrane – bila su tema onlajn istraživanja u kojem je učestvovalo više od 1.000 ispitanika, u okviru nacionalne kampanje …

U današnjem brzom načinu života, mnogi traže brze i efikasne načine da započnu dan uz zdrav obrok. Proteinski šejkovi su postali popularni kao brz i praktičan izbor, naročito među onima koji žele da poboljšaju fizičku kondiciju ili smršaju. Međutim, postavlja se pitanje – da li je zaista zdravo piti proteinski …

Sindrom hroničnog umora (SHU) je kompleksan zdravstveni poremećaj koji karakteriše ekstremni umor koji ne prolazi ni nakon odmora i nije direktno povezan sa nekom osnovnom medicinskom bolešću. Ovaj sindrom može značajno uticati na kvalitet života pojedinca, a prepoznavanje i razumevanje njegovih simptoma je ključno za pravilno lečenje i upravljanje stanjem. …

Polazak u prvi razred osnovne škole je jedan od najvažnijih događaja u životu deteta i njegove porodice. Ovo je trenutak kada dete prelazi iz sveta igre u svet obaveza, novih pravila i socijalnih interakcija. Za mnoge roditelje i decu, ovo može biti izazovno vreme ispunjeno uzbuđenjem, ali i brigama. Pravilna …

U poslednje vreme, termin “life coach” sve češće se čuje, bilo na društvenim mrežama, u reklamama, ili među prijateljima. Obećanja su velika: sreća, uspeh, autentičnost, bolji život. Međutim, koliko su ovi ciljevi zaista dostižni, i šta se krije iza ove, naizgled, blistave fasade? Fenomen Life Coachinga Life coaching je nastao …

Ako vas muči uporan svrab na temenu glave, koji često prerasta u bolne pečate, niste jedini. Ovo neprijatno stanje može biti rezultat raznih faktora – suve kože, seboreičnog dermatitisa, gljivičnih infekcija ili čak reakcije na šampone pune hemikalija. I dok postoji mnogo kozmetičkih preparata na tržištu, prirodni lekovi često mogu …