Oznaka: Prehrana
U današnjem članku pisat ćemo o zdravlju bubrega. Bubrezi su naši tihi čuvari koji svakodnevno rade bez odmora, održavajući ravnotežu u tijelu i omogućavajući da svi sistemi funkcionišu skladno. Oni ne traže pažnju niti šalju glasne signale kada nešto nije u redu. Ali kada njihova funkcija oslabi, naše tijelo počinje …
Paradajz je povrće koje možete da jedete u raznim oblicima, kao salatu koja će Vas u ovim vrućinama osvježiti, kao sos i marinadu koja daje poseban okus u svakom jelu, ali možete i da pratite takozvanu paradajz dijetu. Jeste li spremni za početak mršavljenja Proces ne bi trebao biti toliko …
Veliki broj ljudi ima problema sa viškom kilograma koji se kao po pravilu uvijek gomilaju najviše u predjelu stomaka i njih je najteže i skinuti. Glavni uzrok za to je naš način prehrane. Kako biste spriječili nakupljanje viška masnog tkiva oko trbuha, bitni su i prehrana i tjelovježba. Uloga hrane …
Naš probavni sistem koji čine želudac i crijeva imaju jako važnu ulogu u zdravom funkcionisanju organizma. S vremena na vrijeme je potrebno da se on prečisti a u nastavku vam donosimo jedan recept. U suvremenom životu problemi s probavom postali su glavni problem. Čimbenici kao što su neadekvatna prehrana, visoka …
Baba Vanga je svojevremeno dala dosta zanimljivih savjeta koje mnogi ljudi slijede, a koji im mogu donijeti samo dobro. Tako je predložila kako da uvijek imate pun novčanik, te da živite raskošan život. Baba Vanga, bugarska mističarka i travarka, ostavila je neizbrisiv trag ne samo svojim proročanstvima, već i jednostavnim, …
Poznata pjevačica narodne muzike Snežana Đurišić je na estradnoj sceni već decenijama a mlađe generacije su je upoznale i kao stalnog člana muzičkog takmičenja Zvezde Granda. Sve veći broj pojedinaca, posebice onih u srednjoj životnoj dobi, suočava se s izazovom prekomjerne tjelesne težine, koja nerijetko rezultira brojnim zdravstvenim problemima i …
Kako se trebaju ponašati žene nakon četrdesete godine. U tom periodu žene se često nalaze na raskrižju između osobnih želja i društvenih očekivanja. S jedne strane, zrelost donosi sigurnost u sebe i jasnije prioritete. S druge strane, neizbježni komentari okoline o tome kako bi se „trebale“ ponašati, izgledati ili odijevati …
Grčevi su prilično neprijatna pojava i mogu da budu jako bolni. Razlozi za njihovo pojavljivanje mogu biti razni i uglavnom su bezopasni ali ako se često pojavljuju treba posjetiti doktora. Iako grčevi u prstima općenito ne ukazuju na ozbiljan problem, mogu biti prilično bolni i neugodni. Međutim, ako ovi grčevi …
Danas ćemo pisati o sjajnom voću koje će vam pomoći da održite zdravlje srca i poboljša pamćenje. Ima ga svuda, a o čemu se radi pročitajte u nastavku. Brusnice, iako male i često potcijenjene, sve više privlače pažnju stručnjaka zbog svog potencijala da poboljšaju zdravlje mozga i očuvaju kognitivne funkcije. …
Iako su često omraženi, komarci imaju ulogu u prehrambenom lancu – služe kao hrana ribama, pticama i drugim insektima. Takođe, mužjaci pomažu u oprašivanju biljaka hraneći se nektarom. Tijekom ljetnih mjeseci komarci predstavljaju značajnu prijetnju ljudima; njihovi ugrizi ne samo da uzrokuju intenzivan svrbež, već također mogu uzrokovati bol i, …
Psihoterapeuti svakodnevno istražuju i otkrivaju koji su to najbolji i najefikasniji načini da čovjek očuva pamćenje i memoriju čak i nakon određenog broja godina. Radi se o nekim pravilima koje trebate praktikovat svaki dan. Dobili smo savjete od poznatog psihologa koji daje savjete o pravilnoj i zdravoj prehrani za pospješivanje …
U medicini i industriji zdravlja dominiraju skupi lijekovi. Da li ste znali da postoji jednastavno riješenje koje je svima dostupno a rijetko se spominje. Riječ je o natrijevom bikarbonatu – poznatijem kao soda bikarbona. Iako mnogima poznata samo kao kuhinjski dodatak ili sredstvo za čišćenje, soda bikarbona ima daleko širi …
Starenje nije slabost to je proces kroz koji svi prolazimo. To nije kraj ženske snage ni ljepote – to je samo novo poglavlje, sa svojim pravilima, izazovima i mogućnostima. Tijelo se mijenja, um se mijenja, a s njima dolazi i drugačiji način života. Umjesto da se protiv tih promjena borimo, …
Veliki broj domaćica u ovom periodu sadi cvijeće u baštama ili na balkonima a mnogima je omiljena vrsta muškatle koje imaju predivne cvijetove raznih boja i koje uljepšavaju prostor. Dok se mnogi pojedinci odlučuju za skupa gnojiva, vrlo učinkovita, jeftina i prirodna alternativa je upravo u vašoj kuhinji. U sljedećim …
Srce nije samo vitalni organ koji neumorno pumpa krv kroz naše tijelo, već i duboki simbol života, snage i ljubavi. Ono osigurava kisik i hranjive tvari svakom dijelu tijela, omogućavajući pravilno funkcioniranje svakog organa i stanice. Bez njegove ispravne funkcije, ljudski organizam ne bi mogao opstati. Upravo zbog toga, briga …
Ginekolozi savjetuju da prvi pregled treba da se obavi u vremenu između 15 i 18 godine. Redovni godišnji pregledi su bitni bez obzira na to da li žena ima simptome. Briga o intimnom zdravlju žena mora biti prioritet, i redovni ginekološki pregledi su neizostavan dio toga. Međutim, mnoge žene izbjegavaju …