Oznaka: problemi
Trčanje zimi može biti osvežavajuće i prijatno iskustvo, ali zahteva posebnu pripremu kako bi bilo bezbedno i efikasno. Dr. Džsesika Tomazić, specijalista medicine, naglašava važnost planiranja pre nego što izađete na hladan zrak. U nastavku ćemo detaljno objasniti kako se pravilno pripremiti i na šta treba obratiti pažnju. Planiranje pre …
Zdravlje srca je jako bitno za svakog od nas, a danas ćemo pisati o tome kako izgleda kada vam prijeti srčani udar.. Prepoznavanje srčanog udara: Simptomi, rizici i prevencija Srčani udar, jedno od najopasnijih stanja koje može zadesiti ljudski organizam, često dolazi sa specifičnim simptomima, ali postoje i slučajevi u …
Mnogi stres smatraju isključivo lošom pojavom, no stvari ipak nisu tako jednostavne budući da je stres prirodna, ali i vrlo dragocjena tjelesna reakcija. U situaciji koju ocijenimo prijetećom naše tijelo stavlja se u visok stupanj pripravnosti. “U našem se mozgu na nju pokreće reakcija“, objašnjava dr… The post Kroničan stres …
Gastroenterolog, profesor dr Radoje Doder, nedavno je gostovao na TV Prvoj, gdje je podijelio svoje savjete o problemima koji nastaju uslijed teže i nezdrave ishrane, posebno nakon prazničnih dana. Iako su praznici vrijeme za uživanje, veselje, i okupljanje s porodicom i prijateljima, dr Doder je istakao kako je važno voditi …
Zašto dolazi do listanja noktiju? Kada kosa počne da se tanji i opada, a koža postaje suva i ispucala, to
Iscrpljenost i grčevi tokom hodanja, kao i bol u ekstremitetima su simptomi bolesti perifernih arterija (BPA). Američka asocijacija za zdravlje srca je rekla da ukoliko se ova bolest ne liječi, može dovesti do još problema, pa je izuzetno važno da na vreme protumačite simptome i konsultujte se sa vašim …
Današnji članak je povezan sa temom zdravlja, a pisat ćemo o tome šta je vašem tijelu potrebno kada šalje signale koji su navedeni u naslovu članka. Održavanje zdrave, sjajne i estetski lijepe kose nije samo stvar ljepote već i pokazatelj općeg zdravlja. Svaki tip kose – bilo da je suha, …
Unos kalorija predstavlja temelj za pravilno funkcionisanje ljudskog tela. Kalorije su izvor energije koja je neophodna za svakodnevne fizičke aktivnosti, ali i za osnovne životne funkcije poput disanja, razmišljanja i cirkulacije. Međutim, kako bi naš organizam funkcionisao optimalno, unos kalorija mora biti balansiran. I prevelik, ali i premali unos kalorija, …
Iako izlijevanje tople vode i deterdženta za posuđe u sudoper možda izgleda kao brz i jednostavan način za čišćenje odvoda, ovaj postupak neće vam pomoći u dugoročnom rješavanju problema sa začepljenjem cijevi, posebno kada su u pitanju masti. Masti, poput maslaca, kokosovog ulja ili masnoće od slanine, imaju tendenciju da …
Rak pluća predstavlja ozbiljan zdravstveni problem koji ima dugoročne posledice na život osobe, i može biti fatalan ako se ne prepozna na vreme. Svetska zdravstvena organizacija (SZO) svrstava rak pluća među glavne uzroke smrti od raka širom sveta, što samo potvrđuje koliko je važno obratiti pažnju na simptome i faktore …
Kako starimo, posebno tokom perioda kada žene ulaze u menopauzu, metabolizam može usporiti, što često dovodi do neželjenog dobijanja kilograma i opadanja energije. Prema stručnjacima, prosječna starost žena u menopauzi je 51 godina, ali promene u telu mogu početi i pre toga, obično u periodu perimenopauze. Ovo je vreme kada …
Moja baka je uvijek pravila ovaj čaj kada bi se pojavili neugodni zdravstveni problemi. Njegova osnova su obični začini iz kuhinje – karanfilić i lovorov
Grčevi u mišićima mogu biti izazvani različitim faktorima, a najčešći uzrok je nedostatak tečnosti. Ovi bolni grčevi najčešće nastaju u
