Oznaka: Region

KORISNO

Novak Đoković OVU namirnicu jede svakog dana: Bogata je vitaminima, ČUVA SRCE i reguliše šećer u krvi, ali o jednoj stvari morate da vodite računa

Novak Đoković je jedno od najvećih imena u svetu tenisa, ali njegova posvećenost fizičkom zdravlju i ishrani daleko nadmašuje samo sportsku arenу. Njegov način ishrane, koji je postao predmet velikog interesovanja, pomaže mu da zadrži izuzetnu fizičku kondiciju, izbegava viškove kilograma i održava visok nivo energije. Kroz pažljivo odabrane navike …
KORISNO

KOLIKO PUTA DNEVNO MOKRITE, EVO KOLIKO JE NORMALNO: Ako IZNAD OVE BROJKE, to je ozbiljan zdravstveni problem

Mokrenje je prirodan fiziološki proces izbacivanja otpadnih materija iz organizma putem urina. Ovaj složen refleksni mehanizam povezan je s raznim anatomskim strukturama, uključujući mokraćni mjehur, zdjelične mišiće, te različite dijelove centralnog i perifernog živčanog sustava. Proces mokrenja obuhvaća nekoliko ključnih faktora koji omogućuju njegovu pravilnu funkciju, a njegova učestalost i …
KORISNO

DOKTORICA STANKOVIĆ OTKRILA KAKO DA SMRŠATE NAJBRŽE MOGUĆE: Ne izbacujte šećer i masnu hranu- SAMO OVO TREBA DA URADITE

Održavanje idealne tjelesne mase je ključno ne samo za estetski izgled, već i za očuvanje zdravlja. Prema mišljenju prof. dr Veroslave Stanković, ključni faktori za postizanje i održavanje zdrave težine su pravilna ishrana, umjerena fizička aktivnost i postepeni pristup mršavljenju. Umesto rigoroznih dijeta, bitno je pridržavati se uravnoteženog načina života, …
KORISNO

UBACITE PAR KAPI OVOG U VEŠ MAŠINU I MIRISAT ĆE CIJELA KUĆA KAO PARFIMERIJA

Perilica rublja je svakodnevni uređaj koji većina nas koristi gotovo svaki dan. Iako je neizostavna u održavanju naše odjeće čistom, često zanemarujemo njen redoviti proces održavanja, posebno kada je u pitanju njezina čistoća. Iako izgleda da je perilica sama po sebi dovoljno čista, neugodni mirisi koji se povremeno javljaju mogu …
KORISNO

ŽENA PODIJELILA TRIK I ODUŠEVILA SVE: Evo kako se čisti keramička ploča, zaboravite na kupovna sredstva – OVAKO ĆE BITI BLISTAVA I BEZ MRLJE (RECEPT)

Uputstvo za pravilno čišćenje staklo-keramičkih ploča Staklo-keramičke ploče su postale vrlo popularne zbog svog modernog dizajna i elegancije. Međutim, njihovo održavanje zahteva specifičnu pažnju i odgovarajuće proizvode kako bi se očuvala njihova funkcionalnost i estetski izgled. Iako se čini da su lakše za čišćenje od tradicionalnih štednjaka, ove ploče su …