ZDRAVO

Dok vrijeme neumoljivo klizi, mnogi od nas imaju isti osjećaj – kao da nam vrijeme leti. Naša percepcija vremena zavisi od toga kako ga proživljavamo, a rutina, monotonija i nedostatak novih iskustava ubrzavaju taj osjećaj prolaznosti. Kako starimo, ulazimo u rutinu i broj novih iskustava se smanjuje. Manje noviteta znači i manje uspomena koje naš…

The post Zašto nam vrijeme leti i kako ga usporiti? Tajna je u novim iskustvima. appeared first on Ultra Magazin.

Mnogi ljudi pogrešno vjeruju da je depresija isto što i tuga. No, depresija nije samo osjećaj tuge – ona je duboko stanje emocionalne, mentalne i fizičke iscrpljenosti koje obuhvaća cijelu osobu. Jedan od ključnih uzroka [...]

Ko ovo jede svaki dan, ne brine za zdravlje!Šaka ovog voća dnevno menja antibiotik Pravi su spas za urinarne i druge bakterijske infekcije, ali i sjajna prevencija protiv Alchajmerove i srčane bolesti Osim smene godišnjeg [...]

Ove godine punim 75. godina, i pored visokog krvnog pritiska, imam problema sa šećerom u krvi koji ponekad prelazi 7,9. Kako bih normalizovala šećer prešla sam na dijetu, ali sam u isto vreme počela da [...]

Bijeli luk je jedna od najpoznatijih i najmoćnijih biljaka koje se koriste u tradicionalnoj medicini širom sveta. Pored toga što je izvrstan začin, bijeli luk je poznat po svojim brojnim zdravstvenim prednostima. U poslednje vreme, [...]

Naočare su mnogo više od jednostavnog optičkog pomagala. One služe ne samo za korekciju vida, već i za zaštitu očiju od spoljnih faktora, kao što su UV zraci, svetlost, prašina i vetar. Takođe, postale su i nezaobilazan modni detalj, prilagođen raznim stilovima i potrebama korisnika. Osobe sa problemima vida svakodnevno koriste naočare, pa je važno […]

Jutarnja kafa za mnoge ljude predstavlja nezaobilazan ritual koji pomaže u razbuđivanju i pripremi za dan. Međutim, da li ste znali da dodatak jednog jednostavnog sastojka može učiniti vašu kafu još korisnijom za organizam? Taj sastojak je cimet, začin poznat po svojim mnogobrojnim zdravstvenim benefitima. Osim što doprinosi boljem ukusu i aromi napitka, cimet može […]

Šljivovica i loza najpoznatije su rakije, a kao što im samo ime kaže, nastaju iz šljive i loze. Posebno su popularne razne travarice koje nastaju dodavanjem ljekovitog bilja rakiji te slatke rakije s dodatkom voća. S obzirom na visok postotak alkohola u rakiji, s njezinom konzumacijom ipak trebamo biti oprezni, ali mala i pravovremena količina [...]

Čuvarkuća je veoma zdrava. Čak je jedan njen list dobar za vaše zdravlje. Uzmete svježi list, operete, skinete malo kožice i pojedete. To će dobro djelovati na vaš imunitet. Čuvarkuća vam može poslužiti kod raznih stanja. Npr. kurje oko ćete izliječiti za par dana. Dovoljno je samo da uzmete malo čuvarkuće i stavite na kurje [...]

“Ako imate neki zdravstveni problem, sami ste krivi. Ljekari ne mogu da vas izliječe ako se vi na vrijeme ne pobrinete za sebe. Ako imate veliki pritisak morate da budete informisani o tome, šta to znači. Ako gornji pritisak imate 140 a donji 90, vi imate hipertenziju. Sve ostalo iznad ovog je sve gore i [...]

Kako očistiti krvne sudove od holesterola za 40 dana: Ljekovita tinktura za čišćenje krvnih sudova Za oslobađanje toksina u krvi, povećanje elastičnosti krvnih sudova i njihovog čišćenja od naslaga holesterola preporučuje se čišćenje krvnih sudova. To se sprovodi na različite načine – od konzumiraja narodnih sredstava do uzimanja lijekova, plazmafereze i laserskog čišćenja krvi. Važno [...]

Februar možda jeste poznat kao mjesec ljubavi, ali je isto tako i mjesec slomljenih srca. Dok se u vazduhu osjeća romantika, za mnoge ovaj period nosi bolne uspomene, podsjetnike na izgubljene ljubavi i osjećaj usamljenosti. Ljubav nije uvijek priča sa srećnim krajem, a čak se i najjača srca ponekad slome. Zašto se i najjača srca…

The post Na kafi sa psihoterapeutom: Zašto se i najjača srca lome? appeared first on Ultra Magazin.

Sveti Spiridon je bio rođen u siromašnoj, ali pravednoj porodici. Radio je kao pastir, a prikazan je u skromnom odelu na ikonama Molitva svetom Spiridonu za finansijsko blagostanje – izgovara se uveče, pred spavanje, a glasi ovako: “Molite se za milost Boga čovječanstva, neka nas ne osudi po našim bezakonjima, ali neka učini s nama [...]

Klinčić, aromatični začin bogate istorije, daleko prevazilazi svoju ulogu u kuhinji. Ova čudesna biljka se od davnina koristi u tradicionalnoj medicini zbog svojih izuzetnih ljekovitih svojstava. Njegov specifičan miris i ukus nisu samo kulinarski dodatak, već i moćno oružje u borbi protiv različitih zdravstvenih tegoba. Otkrijmo kako klinčić može poboljšati naše zdravlje i unaprijediti kvalitet […]