ZDRAVO

Fizička aktivnost igra ključnu ulogu u očuvanju zdravlja, poboljšanju opće kondicije i prevenciji brojnih bolesti. Ipak, važno je pristupiti vježbanju s oprezom i razumijevanjem vlastitih tjelesnih ograničenja. Dok je redovito kretanje preporučeno kao sastavni dio zdravog života, pretjerana tjelovježba može imati negativne posljedice, uključujući povećan rizik od srčanog udara, zatajenja srca i drugih kardiovaskularnih komplikacija. […]

Za oboljenja kostiju, tetiva, zglobova i ligamenata… Prirodni lijekovi i zdrava ishrana uopšte, vam mogu biti od pomoći više od klasičnih lijekova i to bez štetnih posljedica. Mnogo ljudi pati od problema sa kostima ili zglobovima, te osjećaju jake bolove. Ono što vam moglo pomoći jeste ovaj prirodni lijek. Neće biti potrebe da uzimate puno [...]

Svaki vrtlar želi postići dobru žetvu uz minimalne troškove, a pravilna ishrana biljaka igra ključnu ulogu u tome. Gnojiva su

Ako te privlače mistični koncepti i duhovnost, vjerovatno znaš za izraz divine feminine. Ovaj pojam često se koristi da opiše duboku, intuitivnu i kreativnu energiju koja postoji unutar svake žene, ali i svakog bića koje je spremno da se poveže sa svojim unutrašnjim svijetom na suptilan, ali moćan način. Šta je divine feminine? Divine feminine…

The post Šta je “divine feminine” i kako možeš iskoristiti njenu energiju? appeared first on Ultra Magazin.

Srce je organ koji neprestano obavlja svoju funkciju bez prestanka. U mirovanju, srce zdravog čoveka kuca oko 70 puta u minuti i svakog minuta pumpa oko 5 litara krvi kroz celo telo. Ova neprekinuta cirkulacija omogućava svim organima, uključujući mozak i mišiće, da pravilno funkcionišu. Međutim, postoje slučajevi kada srce postane umorno ili preopterećeno, što […]

Masnoće u organizmu mogu opteretiti jetru, a naši preci su koristili razne narodne recepte za njeno čišćenje. Čišćenje jetre Jetra

Izuzetne zdravstvene prednosti i ugodan okus zrelih oraha naširoko su priznati. Ipak, izvanredne kvalitete zelenih oraha tijekom lipnja i srpnja većini ostaju uglavnom nepoznate. Stoljećima su drevne civilizacije koristile zelene orahe, lišće i mlado lišće oraha za izradu širokog spektra proizvoda za ljepotu i zdravlje. Naš tim će vam pružiti stručne upute o optimalnom korištenju [...]

Prelep cvet svojim bogatim krošnjama privlači poglede, a najbolje uspeva ako ga sada posadite. Rododendron je jedan od onih cvetova koji će svojom lepotom privući svaki pogled ka vašem dvorištu ili terasi, posebno kada se zasadi u jesen. Ovaj cvet, poznat i pod nazivom “alpska ruža,” prirodno raste u planinskim područjima na visokim nadmorskim visinama. [...]

1. Pržena i prerađena hrana Pržena i prerađena hrana obično sadrži visoke količine natrijuma i loših masti, koji negativno utiču

Lovorov list je vrlo koristan za organizam i ima široku primjenu, kako u zdravlju, tako i u kućanstvu. Osim što

Nevjerovatna terapija… Ako se borite sa visokim krvnim pritiskom i holesterolom, morate da isprobate ovaj lijek. Sastojci su lako dostupni a ukus i nije toliko...

U današnjem brzom tempu poslovnog svijeta, produktivnost je ključ uspjeha. Ako želiš postići svoje ciljeve i ostvariti maksimalan potencijal na poslu, važno je razviti navike i tehnike koje će ti pomoći u povećavanju produktivnosti. Donosimo 5 načina kako povećati produktivnost na poslu. Postavljanje prioriteta Jedan od najvažnijih koraka prema većoj produktivnosti je postavljanje prioriteta. Svako…

The post 5 načina za povećanje produktivnosti na poslu koje koriste uspješne žene appeared first on Ultra Magazin.

Niko se neće posvetiti vašem zdravlju ako to sami ne uradite. Izliječite sebe i svoje bližnje pomoću ove nevjerovatne metode. Iako je moderna medicina otkrila...

Ne samo da su ukusni, pistaći su i veoma zdravi. Oni poboljšavaju kardiovaskularno zdravlje i metabolizam, smanjuju holesterol i usporavaju starenje. Evo zašto treba da...

Dunje sadrže obilje izuzetno zdravih i kvalitetnih sastojaka koji jačaju i pospješuju zdravlje. Dunja sadrži obilje vitamina, a u narodnoj medicini se koristi već decenijama....

Mnoge žene se bore sa proširenim venama.