NEŠTO SE DEŠAVA U VAŠIM CRIJEVIMA, A NE ZNATE! Ove namirnice mnogi zanemaruju, a...
Zdravlje crijeva često se zanemaruje sve dok se ne pojave prvi problemi poput nadutosti, nelagode ili umora. Međutim, upravo je probavni sistem jedan od ključnih stubova opšteg zdravlja. Kada crijeva ne funkcionišu kako treba, cijelo [...]
NIKO VAM NIJE REKAO ISTINU O BANANAMA! Boja kore otkriva kada je NAJZDRAVIJA –...
Banane su jedno od najčešće konzumiranih voća na svijetu, ali rijetko ko obraća pažnju na to da njihova vrijednost zavisi od faze zrelosti. Od zelene do potpuno zrele, banana prolazi kroz nekoliko faza koje značajno [...]
Kuhinjski ostaci koji se pretvaraju u moćno besplatno gnojivo za vaš vrt…!
Kada se razmišlja o vrtu, pažnja se najčešće usmjerava na zalijevanje, sunčevu svjetlost i izbor biljaka. Ipak, jedan od najvažnijih faktora za zdrav rast biljaka često se zanemaruje – kvalitet zemljišta. Umjesto kupovine skupih preparata, [...]
8 stvari koje vam se mogu dogoditi ako svaki dan jedete lanene sjemenke
Danas je manje više svima poznato da način naše prehrane direkno utiče i na naše zdravlje. Većiina se trudi da promijeni svoje jelovnike a evo zašto biste na njega trebali uvrstiti sjemenke lana. Lanene sjemenke, iako male, predstavljaju pravo hranljivo bogatstvo koje se koristi već tisućama godina. U poslednjih nekoliko godina, ove sjemenke su ponovo […]
Zašto bismo svakodnevno trebali jesti jaja
Jaja su jedna od rijetkih namirnica koja je kroz generacije ostala prisutna u gotovo svakoj kuhinji. Bez obzira na to da li se pripremaju brzo za doručak ili koriste kao sastojak u složenijim jelima, njihova [...]
NE BACAJTE NIJEDNU VRSTU JABUKE! Evo šta CRVENA, ZELENA i ŽUTA rade vašem tijelu...
Jabuke su među najrasprostranjenijim voćem na svijetu, ali rijetko se razmišlja o tome koliko se razlikuju u zavisnosti od boje i sorte. Crvene, zelene i žute jabuke nisu samo vizuelno različite – svaka od njih [...]
Prirodni antibiotik: Trputac biljka čista krv, bubrege i slaba pluća
U prirodi postoje biljke koje su vijekovima zauzimale posebno mjesto u narodnoj medicini, a jedna od njih je i trputac. Skroman po izgledu, često zanemaren uz puteve i livade, trputac krije izuzetna svojstva koja su [...]
Mitovi i istine o jajima: Koliko su zaista zdrava i šta trebate znati
Jaja su jedna od najčešćih namirnica na našim trpezama, ali i jedna od onih oko kojih se godinama vode rasprave. Dok ih jedni smatraju savršenim izvorom proteina i zdravih masti, drugi ih izbjegavaju zbog straha [...]
Počela je sezona krpelja, evo kako se zaštiti i kako ga odstraniti iz kože
Mjesec mart je donio toplo i lijepo vrijeme i mnogi su ga iskoristili da budu u prirodi na otvorenom. Međutim pojavili su se i krpelji koji mogu da budu opasni ako nam se zavuku pod kožu. Kada dolazi toplije vrijeme, mnogi od nas provode više vremena u prirodi. Šetnje, planinarenje, rad u vrtu ili izleti […]
Benefiti čaja od kamilice: Prirodni saveznik za smirenje, san i zdravlje organizma
Kamilica je jedna od najpoznatijih biljaka koja se koristi u narodnoj medicini širom svijeta. Njeni sitni bijeli cvjetovi sa žutim središtem prepoznatljivi su gotovo svima, a njena primjena traje vijekovima. U mnogim domovima, čaj od [...]
Ova Biljka Čisti Krv, Kožu, Bubrege, Jetru i Gušteraču u Jednom Potezu
Celer je biljka koja se često nalazi u kuhinji, ali se sve češće spominje i kao prirodni saveznik zdravlja. Njegov karakterističan ukus i miris čine ga prepoznatljivim, dok se njegova vrijednost krije u bogatom sastavu [...]
“Moždani udar ne dolazi iznenada”: Uzima maha kod mladih, neurolog upozorava da su krive...
Posljednjih godina imamo povećan broj slučajeva moždanog udara koji je jedan od vodećih uzroka smrtnosti i svijetu a ono što je posebno zabrinjavajuće je da ga doživljava sve veći broj mladih osoba. Moždani udar je postao jedan od najvećih javnozdravstvenih problema, ne samo u Srbiji, već i u mnogim drugim zemljama. U zemljama poput naše, […]
IMATE KONSTANTNO ZAČEPLJEN NOS? Evo šta vam tijelo pokušava reći, DOKTORI UPOZORAVAJU!
Svakome od nas se desilo da je nos začepljen posebno kada smo prehlađeni ali postoje osobe koje stalno imaju ovaj problem i zbog toga moraju da dišu na usta. Evo koji problem može biti u pitanju. Začepljen nos je problem koji mnogi od nas povremeno doživljavaju, ali kada postane učestalo ili dugotrajno stanje, može ukazivati […]
Staro i mlado se žali da je iscrpljeno i bezvoljno: Evo zašto svi odjednom...
Mart je mjesec i uskoro nam i kalendarski nastupa proljeće. Vrijeme je sunčano i lijepo a mnogi osjećaju znakove umora bez nekog očitog razloga. U nastavku pročitajte detaljnije. Dok se mijenjaju godišnja doba, mnogi ljudi primjećuju da njihovo fizičko i mentalno stanje također prelazi kroz promjene. Jesen i zima donose sa sobom specifične izazove, a […]
Svi ga čupaju kao korov, a on čisti jetru od otrova: Maslačak je moćniji...
Maslačak je biljka koju gotovo svi poznaju, ali rijetko ko zaista obraća pažnju na njenu pravu vrijednost. Raste svuda – na livadama, pored puteva, u dvorištima i vrtovima. Mnogi ga smatraju običnim korovom koji treba [...]
Samo dva čehna bijelog luka dnevno – jednostavna navika za podršku zdravlju
Bijeli luk je jedna od onih namirnica koje su prisutne u gotovo svakoj kuhinji svijeta. Njegov snažan miris i karakterističan okus čine ga nezamjenjivim dodatkom mnogim jelima, ali ono što ga čini posebno zanimljivim jeste [...]
Snižava šećer i pritisak, liječi hemoroide i srčani udar: Dovoljno je da 7 dana,...
Crni luk je jedna od onih namirnica koje se u domaćinstvima koriste gotovo svakodnevno, a njegova primjena u ishrani traje hiljadama godina. Iako se najčešće koristi kao dodatak jelima, mnogi ljudi vjeruju da ova jednostavna [...]
Pasta od susama: Tradicionalna namirnica koja se sve više cijeni u savremenoj ishrani (RECEPT)
U posljednjih nekoliko godina sve više ljudi obraća pažnju na prirodne namirnice koje su dio tradicionalne kuhinje mnogih naroda. Među njima se posebno izdvaja pasta od susama, poznata i kao tahini. Ova jednostavna, ali nutritivno [...]
POKLON priče
- Oglas -
Pogledajte i ovo
