ZDRAVO

U poslednje vreme sve više ljudi dijeli jedan neobičan, ali vrlo zanimljiv trik koji navodno poboljšava kvalitet sna. Kažu da je dovoljno uzeti komad aluminijske folije i staviti ga ispod kreveta, tačno ispod mjesta gdje [...]

Mokrenje: Važnost i indikator zdravlja mokraćnog sustava Mokrenje je osnovni fiziološki proces koji igra ključnu ulogu u održavanju ravnoteže tekućina u tijelu. Ova prirodna funkcija ne samo da pomaže u eliminaciji otpada i toksina, već također može pružiti važne informacije o zdravlju mokraćnog sustava. Razumijevanje učestalosti, boje i mirisa mokraće može značajno doprinijeti prevenciji i […]

Živimo u dobu gdje svako radije sjedi kod kuće, vozi auto i ne kreće se skoro nikako. Lift je zamjenio penjanje uz stepenice i to ima negativan uticaj na kondiciju, ali danas i otkrivamo više o jednom korisnom vitaminu. Nedostatak vitamina D u tijelu može postati očit tijekom duljeg vremenskog razdoblja, što otežava prepoznavanje simptoma […]

Orah se jede i koristi u kuhanju širom svijeta, pa i kod nas na Balkanu. U ovom vam članku otkrivamo iznenađujuće zdravstvene prednosti ovog orašastog ploda koji se treba više jesti. Orasi se smatraju jednim od najzdravijih orašastih plodova, prepoznati su kao prava superhrana zbog brojnih zdravstvenih prednosti. Poznati su po visokoj koncentraciji hranjivih tvari […]

U svakodnevnoj trci za obavezama rijetko razmišljamo o organima koji neumorno rade za nas. Jedan od njih je i gušterača – mali, ali izuzetno moćan organ, smješten duboko u trbušnoj šupljini, čije zdravlje direktno utiče na varenje hrane i ravnotežu šećera u krvi. Iako o njoj rijetko govorimo, problemi s gušteračom mogu biti izuzetno ozbiljni, …

Objava 6 ZNAK0VA DA JE GUŠTERAČA U VELlK0J 0PASN0STI: 0vo su najraniji simptomi akutne i hronične upale… pojavila se prvi puta na Fazon.

Veliki broj ljudi ima naviku da piju tablete prema svom nahođenju bez konsultacija sa doktorima a jedna od najčešćih koji se koristi protiv bolova je brufen i o njemu pišemo u nastavku. Također poznat kao Brufen, Ibuprofen je nesteroidni lijek koji smanjuje upalu i bol. Njegov mehanizam djelovanja temelji se na blokiranju prostaglandina, tvari u […]

Danas je većini ljudi jasno da je način na koji se hranimo direktno povezan sa našim zdravljem. U nastavku vam donosimo savjet jednog kardiologa koje namirnice nikako ne biste trebali jesti. Visoki krvni tlak danas se smatra jednom od najčešćih bolesti. Sve veći broj ljudi živi brzo, jede brzo i bira hranu koja im je […]

Kopriva je najbolji prečišćivač krvi i najbolja lekovita biljka za formiranje krvi. Ima pozitivan uticaj na gušteraču i smanjuje smanjuje sadržaj šećera u krvi. Ova biljka takođe leči bolesti i upalu urinarnog trakta i bolesti [...]

Priča o ovom napitku prenosi se godinama – jednostavan je, ali snažan. Ljudi ga obično koriste jednom u pet godina jer se vjeruje da čisti krvne sudove, jača pluća i smanjuje upalne procese u tijelu. [...]

U narodnoj medicini postoji jedan sastojak koji se godinama koristi pred spavanje za smirenje tijela i lakši san – cimet. Mnogi ga koriste zbog njegove sposobnosti da opusti mišiće, zagrije zglobove i smiri nervni sistem. [...]

Svaki organ u našem tijelu ima određenu funkciju a neki su jako važni kao što jer na  primjer jetra koja ima ulogu prečišćavanja organizma i izbacivanja toksina i štetnih tvari. Raspravljamo o naizgled beznačajnim promjenama prehrambenih navika koje mogu imati značajan utjecaj na zdravlje jednog od najvažnijih organa u našem tijelu. Jetra se smatra središnjim […]

Ovaj stari narodni recept koristi se generacijama kada treba blago da ojačate organizam, poboljšate probavu i unesete više prirodnih vitamina i minerala. Smokve su poznate po tome što podstiču varenje, smiruju stomak i pomažu telu [...]

Iako se smatra da su generalno jedna od najzdravijih vrsta voća banane mogu škoditi osobama koje pate od određenih zdtavstvenih tegoba a u nastavku saznajte koje su to. Banane su jedno od najčešćih voća na planetu i obično se navode kao zdrava hrana koja se konzumira gotovo svaki dan. Banane su pune brojnih vitamina i […]

Nevjerovatna priča koja vraća vjeru u život U vremenu kada mnogi gube nadu u ozdravljenje i kada medicina često ne može ponuditi trajno rješenje, priča jednog čovjeka iz Bugarske postala je svjetionik nade za hiljade [...]

U narodnoj tradiciji postoje jednostavne nutritivne mešavine koje se koriste da ojačaju organizam, posebno tokom zime ili perioda umora. Iako ne mogu da zamene medicinski savet, ove kombinacije su cenjene zbog vitamina, minerala i prirodnih [...]

Za njena ljekovita svojstava sigurno niste znali… Ukoliko ovu namirnicu uključite u svoj režim ishrane zagrantovano ćete biti iznenađeni svim blagodatima koje će Vaš organizam dobiti upravo od ove biljke. Naime, ova biljka se koristi [...]

U 50-im godinama života, žene se suočavaju sa promjenama hormonskog statusa, ulaze u menopazu i suočavaju se sa određenim simptomima, od kojih neki mogu biti neprijatni. Zbog toga je važno obratiti pažnju na način ishrane [...]

Ukoliko se grip i prehlada ne odleže kako treba, što podrazumeva barem desetak dana strogog mirovanja, oslabljeni organizam idealna je podloga za razvoj bakterija i virusa. Uporan kašalj karakterističan je simptom bakterijskih ili virusnih infekcija [...]