Mjesec dana prije srčanog udara vaše tijelo šalje upozorenje: 8 znakova da ste u...
Istraživanja pokazuju da starije odrasle osobe, a posebno žene, često oklijevaju potražiti medicinsku pomoć kada se suoče s mogućim simptomima srčanog udara,saznajte više u nastavku,….. Razlozi za to su brojni i složeni. Jedan od najčešćih je nedostatak svijesti o pravim simptomima – mnogi ne znaju da srčani udar ne mora uvijek izgledati kao u filmovima, […]
JEDITE DINJU U ŠTO VEĆIM K0LIČINAMA: EVO KOJIH 7 PR0BLEMA LEČI 0VA NAMIRNICA
Dinja je omiljeno ljetno voće zbog sočnog i slatkastog ukusa, ali iza njenog osvježavajućeg zalogaja krije se pravo bogatstvo hranjivih tvari saznajte više….. Osim što je ukusna, ova voćka je i vrlo korisna za zdravlje, a njene sjemenke dodatno pojačavaju njena ljekovita svojstva. Niska kalorijska vrijednost i hidratacija Porcija od 150 grama dinje sadrži samo […]
7 najboljih doručaka za zdrav crevni trakt: Creva će raditi kao sat toko celog...
Danas ćemo pisati o jednom od najboljih izbora za doručak kada je zdravlje crijeva u pitanju. Crijeva će raditi kao nikada do sada, a o šta je u pitanju pročitajte u nastavku. Dobar doručak, bogat vlaknima, probioticima i zdravim mastima, može značajno uticati na probavu, nivo energije i opšte blagostanje tokom dana. Prvi obrok je […]
