Pop pjevač Zdravko Čolić je na estradnoj sceni više od pola vijeka i još uvijek se ubraja u najpopularnije pjevače u regionu a njegovi fanovi imaju od 7 do 77 godina i karte za svaki njegov koncert planu za jedan dan.
Desetljećima je Zdravko Čolić stekao priznanje za svoje vokalno umijeće; usprkos tome, njegova izuzetna vitalnost i mladenačko držanje također očaravaju publiku, izazivajući zavist kod mlađe generacije. To navodi na analizu pojedinih elemenata koji pridonose nastanku takve pojave. Dok genetika može utjecati na opće zdravlje, jasno je da je Zdravko Čolić (72) kroz godine sačuvao kondiciju i vitalnost vrijedan divljenja. Njegove izvedbe su izuzetno dinamične, natječu se s neumornim Mickom Jaggerom.
- Poznatom pjevaču, koji je i 2022. i prethodne godine uhvaćen kako se bavi fizičkim aktivnostima na Košutnjaku, najvažnije je održavanje fizičke forme. Njegova rutina vježbanja uključuje vježbe trbušnih mišića, istezanje i brzo hodanje, a sve to igra značajnu ulogu u postizanju njegove impresivne razine kondicije. U svibnju prošle godine, poznati glazbenik otkrio je kako koristi hiperbaričnu komoru za održavanje mladolikog izgleda i očuvanje zdravlja svojih glasnica.
Slavko Čolić odabire ovaj medicinski zahvat koji podrazumijeva udisanje čistog kisika pod tlakom većim od atmosferskog. Kratak angažman s ovom tehnikom može proizvesti rezultate vrijedne pažnje. Šef kuhinje uglednog beogradskog restorana u koji Slavni Čola često dolazi nedavno je potvrdio svoj žar prema gurmanskoj kuhinji, označivši ga kao pravog epikura. Pjevačica je redovito tražila domaća jela iz dnevne ponude restorana, iskazujući posebnu naklonost prema kruhu i lepinjama koje priprema sama kuharica.
Slavni Čola bi ili uživao u jelima u restoranu sa svojom obitelji, naručivao telefonom ili dolazio osobno na ručak. Iako se ustanova fokusirala na tradicionalnu kuhinju, nudila je i niz slatkih deserata, uključujući njegovu omiljenu lijenu pitu, pitu s kremom i pitu s orahinim orašima, u kojima je neizmjerno uživao. Za Čolića, poznatog po svom raskošnom načinu života, kažu da svoje doživljaje ručka cijeni poput kazališne predstave. Zapaženo je da se ti obroci pridržavaju specifične strukture koja uključuje jasan početak, sredinu i završetak.
Svaka večera počinje aperitivom, prelazi na predjelo i kulminira glavnim jelom koje obično sadrži ribu. Uz desert preferira piće, a obrok završava dodatnom čašom ovog omiljenog pića. Dok je Chola svoje goste angažirao duže vrijeme, zadržao je osjećaj umjerenosti. Uravnotežio je svoj užitak s razdobljima posvećenim prirodnim napitcima i tjelesnim vježbama kako bi revitalizirao svoje tijelo. Njegova metoda detoksikacije uključuje konzumaciju svježe cijeđenih sokova.
Kako piše bosnainfo.ba, Čola svaki dan cijedi sok od pet kilograma naranči i četiri kilograma cikle, duhovito napominjući da se i sokovnik umori od posla. Chola posjeduje raznoliko nepce koje osim bifteka i zelenog sata koje često sam priprema, obuhvaća jela poput sarme i punjenih paprika. Štoviše, voli istarsku kuhinju i mediteransku hranu u kojoj uživa tijekom obiteljskog odmora. Zdravstveni stručnjaci su priznali prednosti povezane s ovim pristupom prehrani.
Bonus tekst:
Poznat po svom snažnom okusu i mirisu, češnjak je jedna od najstarijih ljekovitih biljaka, koja je odigrala ključnu ulogu u kulturnim praksama i prirodnim tradicijama liječenja širom svijeta. S poviješću koja se proteže preko pet tisućljeća, češnjak potječe iz središnje Azije prije nego što je raširen raznim svjetskim regijama. Bogata hranjivim tvarima, jača imunitet i pruža brojne zdravstvene prednosti. Glavni aktivni spoj u češnjaku, alicin, poznat je po svojim antibakterijskim, antivirusnim, antifungalnim i antiparazitnim učincima. U drevnoj egipatskoj kulturi češnjak je bio visoko cijenjen, smatran svetom biljkom.
Davali su ga robovima kako bi ojačali njihovu snagu i otpornost, a otkriven je i u grobnicama faraona. Slično, u staroj Grčkoj i Rimu, sportaši su konzumirali češnjak prije natjecanja, dok su ga vojnici unosili prije bitaka kako bi povećali izdržljivost, snagu i otpornost na bolesti. Do 6. stoljeća češnjak je stigao u Indiju i Kinu, gdje je stekao priznanje zbog svojih ljekovitih svojstava. Zbog svojih kulinarskih i ljekovitih prednosti, češnjak je neizostavan sastojak svakog domaćinstva i obroka.
Njegovo značenje u prehrani je od najvećeg značaja, funkcionira kao začin za gotovo sve vrste jela. U suvremenom društvu mnogi ga pojedinci smatraju prirodnim antibiotikom koji pomaže tijelu u borbi protiv niza bolesti. Za optimalne dobrobiti preporučljivo ju je unijeti u prehranu u sirovom obliku, a nepoželjni zadah može se ublažiti upotrebom soka od limuna, jabuke, mente, mlijeka, žvakanjem zrna kave ili miješanjem s maslinovim uljem.
