Neočekivana namirnica koja sabotira vaš san ako je jedete posle tri sata popodne

Kada je u pitanju kvalitetan san, svi znamo šta treba da izbegavamo pre spavanja – korišćenje mobilnih telefona i konzumiranje alkohola i kafe. Međutim, postoji nekoliko namirnica koje ne bi trebalo da jedete u satima pre spavanja jer remete san. Dijetetičarka Frensis Ralf je za Metro.co.uk rekla da je najbolje prestati sa konzumiranjem čokolade u...

The post Neočekivana namirnica koja sabotira vaš san ako je jedete posle tri sata popodne appeared first on BALKAN PLUS.

Odlična krema za još bolje rolnice
POTREBNI SASTOJCI: 500 grama lisantog tijesta malo putera jaje Za kremu: vrećica želatina 50 mililitara vode 500 mililitara mlijeka vrećica pudinga od vanilije kašika gustina [...]
KREMASTA TJESTENINA S PILETINOM I P0VRĆEM – SAVRŠEN BRZI 0BR0K
POTREBNI SASTOJCI: Za pripremu piletine: 500 grama pilećih prsa, narezanih na komade veličine zalogaja; 2 žlice maslinovog ulja; 1 žlica maslaca; 1 žličica paprike; 1 [...]
Najmoćnija Biljka: Tajna Prirode za Vaše Zdravlje!
  🌿 Najmoćnija Biljka: Tajna Prirode za Vaše Zdravlje! Ova skromna biljka, najčešće identificirana kao Timijan (Majčina dušica) ili Origano, stoljećima je poznata kao jedan od najsnažnijih prirodnih antibiotika i antiseptika. Njeno eterično ulje, bogato [...]