Oznaka: crijeva

NOVO

Ovo su najpošteniji ljudi horoskopa: Ponosni su i uvijek drže svoju riječ

Astrologija tvrdi da raspored nebeskih tijela značajno utiče na naše živote, s posebnim naglaskom na uvjete prisutne u trenutku našeg rođenja. Iz ovog vjerovanja nastaje dvanaest horoskopskih znakova, među kojima su neki znakovi prepoznati po iznimnom poštenju. Danas otkrivamo kako ih povezuju astrolozi sa poštenjem. Iskrenost, iako rijetka osobina, ovi …
KORISNO

NOĆU SE BUDITE IZMEĐU 3:00 i 5:00: To znači samo jedno

Kvalitetan san koji bi trebao da traje osam sati je esencijalan za naše zdravlje. Međuitm veliki broj pojedinaca ima problema upravo s anesanicom i isprekidanim snom a mnogi od njih ne znaju koji je razlog i muku muče sa tim. U nastavku pročitajte više o ovoj temi. Za postizanje optimalnog …
NOVO

Iz crijeva kreću sve bolesti: Doktorka otkriva da zadobro varenje svaki dan treba da jedemo 30 grama ove namirnice

Zdravlje crijeva je ključno za opće blagostanje jer crijeva igraju važnu ulogu u probavi, apsorpciji hranjivih tvari, imunološkoj funkciji i čak utječu na mentalno zdravlje putem crijevno-mozgovne osi. U današnjem ubrzanom i stresnom načinu života, mnogi ljudi zanemaruju dijetalna vlakna, koja su od suštinskog značaja za održavanje optimalnog zdravlja. Nedostatak …
ŽIVOTNO

Tri sedmice za doručak jedite ove namirnice i preporodit ćete se

Proljeće je period obnavljanja prirode, a tako i našem tijelu treba osvježenje, našim crijevima svojevrsni piling. Donosimo vam preporuku za doručak uz koji ćete se brzo osjećati bolje. Riječ je o receptu koji bismo trebali prakticirati tokom tri sedmice, svaki dan umjesto doručka. Probiotici Probiotici, kao što je kefir, pomažu …