Oznaka: detoksikacija

NOVO ZDRAVO

Dejan Čubrilo otkriva kako jesti meso, A DA VAM NE STVARA VISOK HOLESTEROL: Ova namirnica čisti kao bager crijeva, potrebno je da je pojedete 1 sat prije spavanja

U svetu savremenih zabluda o zdravlju, gde se granica između naučnih činjenica i marketinških fraza sve češće briše, važno je čuti glas stručnjaka koji jasno i argumentovano osvetljava teme koje se tiču našeg tela i zdravlja. Jedan od takvih stručnjaka je prof. dr Dejan Čubrilo, profesor fiziologije i specijalista medicine …
ZDRAVO

Pet proljetnih self-care navika koje učimo od Skandinavaca

U današnjem svijetu, više nego ikada, tražimo način da održimo emocionalno i fizičko blagostanje. Skandinavci su poznati po svojoj opuštenoj životnoj filozofiji i pristupu samopomoći. Evo pet self care navika koje možemo preuzeti od njih kako bismo poboljšali kvalitet svog života. Hygge: udobnost i harmonija Skandinavci su poznati po konceptu …