Oznaka: joga
Tema današnjeg članka je zdravlje, tačnije pisat ćemo o krvnom pritisku. Bez obzira u kojim godinama se nalazili potrebno je da pazimo na krvni pritisak, i da ga uvijek vodimo u granicama normale. Uvod Jedan od osnovnih pregleda koje lekar obavlja pri poseti pacijenta jeste merenje krvnog pritiska. Ovo jednostavno, …
Zima je završila, dani su duži, sunce nas mami napolje, ali umjesto naleta energije – ti osjećaš proljetni umor. Dolazi proljeće, a s njim i poznata mantra: “Osjećam se umorno, iscrpljeno, ništa mi se ne da.” Iako zvuči paradoksalno da nas dolazak proljeća može “srušiti”, ovaj fenomen je stvaran i …
Mnogo ljudi ima svoj omiljeni horoskop koji prati, a jedan koji se baš počeo koristiti zadnjih godina je slavni kineski horoskop. Danas donosimo nova saznanja kineskih astrologa. Kineski horoskop za 2025. najavljuje značajne transformacije i izglede za svakog pojedinca, ovisno o njegovom kineskom znaku. Ovom će godinom upravljati zmija šumarica, …
Posljednjih mjeseci se u medijima i javnosti puno špekuliše o zdravstvenom stanju Saše Popovića koji se već jako dugo nije pojavio u Zvezdama Granda a prema svemu sudeći on se bori sa opakom bolešću. Devedesetih godina, nakon raspada “Slatkog Greha”, Popović se usmjerava na producentske pothvate i 1998. u suradnji …
Dijabetes je ozbiljan metabolički poremećaj koji pogađa milione ljudi širom sveta. Njegovo rano prepoznavanje ključno je za očuvanje zdravlja i prevenciju komplikacija koje mogu značajno narušiti kvalitet života. Iako dijabetes nije moguće u potpunosti izlečiti, pravilna kontrola i zdrave navike omogućavaju osobama sa dijabetesom dug i ispunjen život. Ovaj tekst …
Ako primijetite ove simptome na svojoj koži, preporuča se što prije konzultirati liječnika, jer bi to moglo ukazivati na probleme
Nemojte odlagati pripremu ovog prirodnog eliksira – osim što će vam prijati svojim ukusom, donosi i značajnu korist za zdravlje.
Mnogi ljudi pogrešno vjeruju da je depresija isto što i tuga. No, depresija nije samo osjećaj tuge – ona je duboko stanje emocionalne, mentalne i fizičke iscrpljenosti koje obuhvaća cijelu osobu. Jedan od ključnih uzroka
Jetra je jedan od najvažnijih organa u ljudskom tijelu, odgovorna za detoksikaciju, proizvodnju vitalnih proteina i regulaciju enzima. Njena uloga je ključna za opće zdravlje, ali moderni način života, nezdrava prehrana, stres i izlaganje toksinima mogu dovesti do njenog preopterećenja. Kako bismo osigurali njenu optimalnu funkciju, ključno je prepoznati znakove …
Visok i nizak krvni pritisak predstavljaju ozbiljne zdravstvene izazove koji mogu imati dugoročne posledice na opšte zdravlje ako se ne
Genadij Petrovič Malahov, ruski stručnjak za narodnu medicinu, u više od 60 knjiga predstavio je metode liječenja za 200 najčešćih
Primenite ih već danas i recite „zbogom“ anksioznosti.
Od trenutka kada se probudite, vaše navike mogu odigrati presudnu ulogu u održavanju stabilnog nivoa šećera u krvi tokom dana. Pravilna regulacija šećera doprinosi konstantnoj energiji, boljem raspoloženju i povećanoj koncentraciji. S druge strane, nagli skokovi i padovi šećera mogu izazvati osećaj umora, glad, razdražljivost, pa čak i dugoročne zdravstvene …
Menopauza može biti izazovan period za mnoge žene, donoseći fizičke promjene, uključujući i povećanje tjelesne mase, posebno u području struka.
