Oznaka: Lifestyle

KORISNO

Starinski trik za pranje kuhinjskih krpa koji rijetko ko zna

Pranje kuhinjskih krpa skoro svakoj domaćici predstavlja problem, pogotovo kada se na njih nakupe neželjene mrlje i fleke. Kako su kuhinjske krpe neizostavne u svakoj kuhinji, njima se često moramo poslužiti kako bi obrisali prljavštinu ili masne sudove. Nakon višemjesečnog korišćenja i nepravilnog održavanja, krpe mogu poprimiti skorjele fleke koje …
ZABAVNO

2025. je godina Zmije. Šta nas očekuje prema kineskoj astrologiji?

Lunarna nova godina, poznata i kao Kineska nova godina ili Proljetni festival, označava kraj zime i dolazak proljeća po lunisolarnom kalendaru. Ovaj praznik, najvažniji u Kini i kineskim zajednicama širom svijeta, ove godine pada 29. januara 2025. godine i donosi sa sobom novu eru – godina Zmije. Šta tačno znači …
ZDRAVO

Jesmo li zarobljeni u beskonačnom skrolu pred ekranom? Evo kako da preuzmeš kontrolu!

U današnje vrijeme, ostati informisan je ključno, posebno kada prolazimo kroz izazovne periode. Ipak, ne smijemo zaboraviti koliko je važno zaštititi svoje mentalno zdravlje, a stalno skrolanje kroz vijesti i društvene mreže može postati iscrpljujuće. Uz nekoliko korisnih savjeta, možeš pronaći balans i praktikovati svjesnije korištenje vremena pred ekranom. Kako …
ZDRAVO

Kako prevazići retroaktivnu ljubomoru i uživati u sadašnjosti?

Ako se zatekneš kako previše razmišljaš o prošlim partnerima svoje voljene osobe, znaj da nisi sam/sama. Ova preokupacija, poznata kao retroaktivna ljubomora, prirodna je i često se javlja, naročito u ranijim fazama veze. Možda te muče sitnice poput toga da li tvoj partner još razmišlja o bivšim ili se pitaš …
ŽIVOTNO

Vaši roditelji su odradili sjajan posao ako imate ovih 11 svakodnevnih navika

Odgoj djece koja postaju zreli i uravnoteženi odrasli, ne odnosi se samo na pružanje stabilnosti. Naša iskustva iz djetinjstva postavljaju temelje za živote koje gradimo kao odrasli. Neki ljudi razvijaju svoju neovisnost kao kontrast načinu na koji su odgajani, koristeći roditeljske greške kao lekciju što ne treba raditi. Drugi pronalaze …
ZDRAVO

Kreativni dnevnik: Pisanje kao terapija i zabava

U svijetu koji nas neprestano pritiska ubrzanim tempom, pronalaženje trenutaka za sebe postaje ključno za mentalno zdravlje, balans i sreću. Jedan od najjednostavnijih, ali i najmoćnijih načina da to postignemo je vođenje kreativnog dnevnika. Ovo nije običan dnevnik za zapisivanje dnevnih događaja, već mjesto gdje tvoja mašta i emocije dobijaju …
ŽIVOTNO

Bole vas leđa Promijenite pozu spavanja i bit će vam zahvalna

Bole vas leđa Niste jedini! Ako se borite s bolovima u leđima, način na koji spavate može igrati veliku ulogu u smanjenju pritiska na kičmu. Loš položaj može uzrokovati neprospavane noći i dodatno pogoršati bol jer tijelo treba kvalitetan san za oporavak i regeneraciju. "Spavanje zahtijeva određenu koreografiju kako biste …
ZDRAVO

Kako se zaštititi od manipulatora uz pomoć tehnike sivog kamena

Suočavanje s narcisom može biti jedno od najizazovnijih iskustava u životu. Narcisoidnost se karakteriše prekomjernom potrebom za divljenjem, nedostatkom empatije i manipulativnim ponašanjem. Za one koji su uvučeni u toksičnu dinamiku s narcisoidnim osobama, prvi savjet psihologa je obustaviti odnos. Međutim, u nekim slučajevima to je nemoguće. U tim slučajevima, …
ZDRAVO

Šta je “mračna empatija” i kako je prepoznati?

Da li se ikada zapitaš zašto neke osobe koje djeluju brižno i saosjećajno zapravo ostavljaju gorak utisak? Na prvi pogled, njihova pažnja i razumijevanje mogu djelovati iskreno, ali iza te maske ponekad se kriju manipulacija i skrivena namjera. U savremenom svijetu, gdje su međuljudski odnosi složeni, pojavljuje se termin „mračni …
ŽIVOTNO

7 najčešćih izazova u vezama: Kako ih pretvoriti u priliku za rast?

Problemi u vezama su dio svakodnevice, ali postoje trenuci kada nesuglasice postaju veće od uobičajenih nesporazuma. Ponekad je teško prepoznati kada je pravo vrijeme da se zatraži stručna pomoć, ali terapija za parove može biti odličan alat za jačanje odnosa. Bez obzira na to da li prolaziš kroz veliki životni …
ZABAVNO

Stiže sezona Vodolije 2025: Vrijeme transformacije i zajedništva

Sezona Vodolije, koja traje od 20. januara do 18. februara, donosi svježu energiju i priliku za inovacije, zajedništvo i introspekciju. Ova sezona, vođena progresivnim i humanitarnim duhom Vodolije, poziva nas da preispitamo norme, udružimo snage s drugima i doprinesemo boljitku šire zajednice. 2025. obećava dodatno intenziviranje ovih tema zahvaljujući prisustvu …