Oznaka: mudrosti

Životni stil

Niko nije tako prazan kao onaj ko je pun sebe. – Tvrdi psiholog

U savremenom društvu, često susrećemo ljude koji su preplavljeni samopouzdanjem, samohvalom i uvjerenjem da su superiorni u odnosu na druge. Međutim, psiholozi upozoravaju da iza te maske savršenstva često leži unutrašnja praznina i nesigurnost. Izreka “Niko nije tako prazan kao onaj ko je pun sebe” savršeno opisuje ovaj fenomen. Stručnjaci …
Životni stil

Ignorisanje nekih ljudi je pola zdravlja. – Poruka psihologa

U svakodnevnom životu, često se susrećemo s osobama koje negativno utiču na naše mentalno zdravlje. Bilo da se radi o kolegama, prijateljima, ili čak članovima porodice, važno je prepoznati kada interakcija s njima postaje toksična i štetna za našu dobrobit. Psiholozi sve više ističu važnost ignorisanja određenih ljudi kao ključnog …
Životni stil

Ko nema stida, ne brine ga sramota – Zapažanje jedne bake

Živjela je jednom jedna baka, mudra žena sa sela, koja je svijet promatrala kroz prizmu starih vrijednosti i iskustva. Njeno ime bilo je Ana, i njena životna mudrost se prenosila generacijama. Jedno od njenih najpoznatijih zapažanja bilo je: “Ko nema stida, ne brine ga sramota.” Baka Ana je odrasla u …
Životni stil

NE “JEDITE” SEBE: Ključni korak ka zdravom životu, prema psihologu

Stres, tjeskoba, i konstantna briga mogu ozbiljno narušiti naše mentalno i fizičko zdravlje. “Jedenje” sebe iznutra, odnosno neprekidno preispitivanje, krivljenje i negativne misli, može dovesti do ozbiljnih problema poput depresije, anksioznosti i čak fizičkih oboljenja. Prema psiholozima, ključni korak ka zdravom životu je naučiti kako se osloboditi ovog destruktivnog ponašanja. …