Oznaka: zdrava hrana

Životni stil

Dve strane medalje: Ortoreksija – kada zdrava ishrana postane opsesija

Ortoreksija je relativno nov termin koji opisuje opsesivnu brigu o zdravoj ishrani. Za razliku od anoreksije ili bulimije, ortoreksija nije fokusirana na količinu hrane, već na njen kvalitet. Ljudi sa ortoreksijom često provode sate istražujući i planirajući obroke kako bi bili sigurni da unose samo „čistu“ ili „zdravu“ hranu. Iako …