Šta jesti kada imate jaku želučanu kiselinu?
Oznaka: zobena kaša
Nedostatak ovog minerala može povećati rizik od srčanih problema
Pitali smo onkologa šta jede za doručak: Kaže da je ovo najzdraviji obrok, a može da se nosi i na posao
Doručak je najvažniji obrok dana, a sve više stručnjaka iz različitih medicinskih područja naglašava važnost odabira pravih namirnica za početak dana. Zajedno sa nutricionistima, kardiolozima, gastroenterolozima i drugim stručnjacima, došlo se do zaključka da je najbolje izabrati obrok bogat vlaknima, zdravim mastima i voćem. Preporučene dijetetske prakse, koje uključuju mediteransku, …
Ako želite ravan trbuh dajte prednost ovoj hrani za doručak! Bogata je vlaknima i proteinima jer oni igraju ključnu ulogu u MRŠAVLJENJU!.
Svi smo čuli da je doručak najvažniji obrok u danu, no jeste li znali da odabir pravih namirnica može značajno
