Dijabetes se smatra bolešću modernog doba a ono što je posebno zabrinjavajuće da sve veći broj mladih ljudi pa i djece oboljeva od njega. Mi često zanemarujemo signale koje nam tijelo šalje.
Dijabetes je značajno i često nezapaženo stanje, kategorizirano u tip 1 i tip 2. Ova bolest, koja se naziva i dijabetes, manifestira se kada tijelo ne uspije proizvesti dovoljno inzulina. Inzulin, hormon koji sintetizira gušterača, ima presudnu ulogu u tom procesu. Dijabetes tipa 2, koji se često naziva tihi ubojica, obično se manifestira postupno i bez vidljivih simptoma koji bi pojedincu odmah signalizirali da problem postoji. Zbog toga ga mnogi pojedinci ne prepoznaju na vrijeme.
- Početni znakovi često se zanemaruju ili se pogrešno povezuju s uobičajenim umorom, starenjem, stresom ili raznim zdravstvenim problemima. Usprkos tome, tijelo često daje suptilne znakove koji zaslužuju pozornost, posebno u pogledu očiju i stopala. Kako je izjavila dr. Effie Kara, britanska endokrinologinja iz bolnice Princess Grace, periferni dijelovi tijela mogu u početku ukazivati na abnormalnosti u razini šećera u krvi. Ako se povišene razine glukoze u krvi ne kontroliraju odmah, mogu dovesti do značajnih i nepovratnih oštećenja i živaca i krvnih žila.
Dugotrajno povišene razine glukoze u krvi, poznate kao hiperglikemija, nepovoljno utječu na funkcionalnost i krvnih žila i živčanog sustava. Početno oštećenje događa se u najmanjim krvnim žilama, koje nazivamo kapilarama, koje hrane živce i osjetilne organe, uključujući oči. Ovo pogoršanje dovodi do niza komplikacija, uključujući oštećenje mrežnice i perifernu neuropatiju, posebno zahvaćajući ekstremitete, ponajviše noge.
Kada se pojavi ono što se naziva periferna neuropatija—karakterizirana oštećenjem živaca u ekstremitetima—naredni simptomi manifestiraju se kako slijedi: Utrnulost nožnih prstiju i stopala, koja se često opisuje kao osjećaj da noge “padaju u san” ili osjećaj da su “gumene”, može ukazivati na poremećenu cirkulaciju krvi i oštećenje živaca. Osjećaj trnaca ili žarenja u stopalima često se manifestira tijekom noći, osobito kada osoba miruje, i može dovesti do značajne nelagode.
Pojedinci koji dožive dijabetičku neuropatiju često prijavljuju trnce ili blagi osjećaj poput električnog udara. Osjećaj pečenja u stopalima – karakteriziran dubokim i intenzivnim osjećajem topline u stopalima unatoč njihovoj fizičkoj hladnoći – sugerira prisutnost upale i iritacije živaca. Intenzivna bol ili nelagoda mogu se pojaviti kod pojedinaca čak i u odsutnosti tjelesne bolesti, što je često posljedica pogrešnih signala koje prenose oslabljeni živci. Odgođeno zacjeljivanje rana – Manje ozljede kao što su posjekotine, žuljevi ili ogrebotine na nogama i stopalima mogu eskalirati u ozbiljna stanja ako se ne riješe na vrijeme.
Osobe s dijabetesom posebno su osjetljive, jer se te rane mogu lako inficirati i doživjeti komplikacije u cijeljenju zbog neadekvatne cirkulacije krvi. Gubitak osjeta, vjerojatno najopasniji simptom, može dovesti do toga da osoba nesvjesno nosi ranu, žuljeve ili strani predmet u obući. Odsutnost percepcije boli može dovesti do ozbiljnih komplikacija, poput gangrene. Vaše oči posjeduju sposobnost “komuniciranja” kada razina šećera u krvi pretjerano poraste. Prema dr. Kara, sitne krvne žile unutar mrežnice pokazuju povećanu osjetljivost na povećane razine glukoze. Produljena razdoblja hiperglikemije mogu rezultirati: Zamagljen vid jedan je od najčešćih početnih pokazatelja.
Prisutnost šećera može dovesti do privremene promjene oblika očne leće, što rezultira zamućenim vidom. Ovo se stanje može poboljšati kada se razina šećera u krvi stabilizira. Promjene u percepciji boje i kontrasta manifestiraju se kao “isprani” izgled ili smanjena oštrina, što ukazuje na promjene unutar mrežnice. Povećana osjetljivost na osvjetljenje – Nagle fluktuacije u razinama svjetla mogu izazvati nelagodu ili čak bol u području oka. Prisutnost točkica, mrlja ili tamnih “mušica” u vidnom polju može ukazivati na oštećenje krvnih žila mrežnice i potencijalno krvarenje u oku.
Makularni edem, karakteriziran oticanjem makule, može duboko utjecati na vid. Makula, koja je središnje područje mrežnice odgovorno za oštar, središnji vid, može uzrokovati značajno oštećenje vida i, ako se odmah ne riješi, može u konačnici dovesti do sljepoće. Ako primijetite bilo koji od gore navedenih simptoma, bilo da se manifestiraju u vašim očima, stopalima ili bilo kojem drugom dijelu vašeg tijela, ključno je pozabaviti se njima, a ne odbaciti ih. Pravovremena dijagnoza šećerne bolesti može značajno utjecati na sposobnost učinkovitog upravljanja stanjem i spriječiti nastanak teških komplikacija.
Posavjetujte se s liječnikom obiteljske medicine ili endokrinologom i zatražite laboratorijsku pretragu šećera u krvi koja bi trebala uključivati određivanje glikoziliranog hemoglobina (HbA1c). Redovito kontrolirajte razinu šećera u krvi, osobito ako imate obiteljsku sklonost dijabetesu, ako ste klasificirani kao pretili ili vodite sjedilački način života. Neophodno je dati prioritet pravilnoj prehrani, baviti se tjelesnom aktivnošću i podvrgavati se rutinskim liječničkim pregledima jer je prevencija najučinkovitija strategija protiv dijabetesa.
