Sve što ti treba za ovaj napitak jeste da kombinuješ prave prirodne sastojke i uživaš u njihovim blagodetima.
Glatka i blistava koža je cilj svake od nas. Međutim, svi dobro znamo da s vremenom dolaze i prvi znaci opuštanja kože i fine bore. Upravo zato ulažemo u efikasne anti-age rutine i obraćamo pažnju na svaku naviku koja može doprineti toniranju kože.
Tako smo nedavno naišle na jedan DIY prirodni napitak za koji se zaklinju nutricionisti i koji obnavlja kožu, bez potrebe za injekcionim tretmanima poput botoksa. Jer, kako znamo, ishrana igra podjednako važnu ulogu kao i rutina nege kože – prava lepota dolazi iznutra.
Kroz TikTok, nutricionistkinja iz Njujorka, Mati Harington, podelila je svoj trik „Botoks u boci“ koji doprinosi anti-age efektu.
„Ranije sam trošila puno novca na negu kože, dok nisam shvatila da je naša koža samo odraz hranljivih sastojaka koje unosimo u telo“, kaže Mati u videu, a zatim detaljno pokazuje sve sastojke koje koristi za pripremu ovog hranljivog napitka u blenderu.
@nutritiouslyeasy skip the botox & try this instead #skincare #juiceshot #healthy #preventativeskincare ♬ Ain’t No Mountain High Enough – Marvin Gaye & Tammi Terrell
Prvo dodaje pola zelene jabuke, koja, prema njenim rečima, sadrži 14% preporučene dnevne doze vitamina C. Zatim ubacuje dve cvekle, povrće koje opisuje kao „nutritivnu snagu“ koja pomaže u prevenciji starenja, smanjenju pigmentacije i borbi protiv akni. Sledeći sastojak? Četvrtina šolje soka od aloja vere, poznate po antiinflamatornim svojstvima.
Nakon toga dodaje komade krastavca kao prirodnog hidratanta, a zatim šaku svežih listova nane. Na kraju, pola limuna i dve šolje filtrirane vode kompletiraju napitak.
Sve sastojke muti u blenderu, potom procedi kako bi dobila „čist“ napitak, bez komadića, i uživa u njegovim blagodatima za kožu.
