KORISNO

Voda je najpotrebnija čovjekovom organizmu, a nekada u svijetu sokova i drugih pića, zapostavimo i zaboravimo da unosimo vodu. Ako u vodu dodate i ove začine, Vaš fizički izgled će biti drugačiji. Mnogi pojedinci traže načine za smanjenje težine uz malo ili bez dodatnih troškova, muke ili umora. Iako ne postoji čarobni napitak koji može […]

Postoje navike koje svi imamo i radimo ih svakodnevno, ali ne znači da su one uvijek dobre za nas. Danas Vam otkrivamo kojih 12 navika otkriva kakva je žena zapravo, da li je uredna ili neuredna prije svega. Raspravljamo o vrijednosti svakodnevnih tradicija i njihovoj ulozi u stvaranju mirnog prostora za život. Unatoč uvriježenom mišljenju […]

  Stres i potisnute emocije često se manifestuju kroz tijelo, iako toga nismo svjesni. Umjesto da neugodne osjećaje — ljutnju, strah, tugu — prepoznamo i obradimo, mnogi ih potiskuju. Time se oni „pohranjuju“ u tijelu i pretvaraju u hroničnu napetost ili bol. Psiholog Nathaniel Branden naglašava da ignorisanje emocija stvara unutrašnji konflikt i udaljava nas …

Objava Gdje se stres zadržava u tijelu: 10 skrivenih zona pojavila se prvi puta na Fazon.

Milioni ljudi godišnje u svijetu obole od neke vrste opake bolesti a za nju na žalost lijek još uvijuek nije pronađen. Danas govorimo o raku pluća i simptomima koji upozoravaju na njega. Unatoč tome što je rangiran kao vodeći uzrok smrti kod smrtonosnih bolesti, rak pluća se još uvijek često otkriva u ranoj fazi. Problem […]

U današnjem ubrzanom načinu života mnogi se ne snalaze i osjećaju se stalno pod pritiskom kako fizičkim tako i psihičkim. U nastavku vam donosimo jedan recept od prirodnih sastojaka. Današnji način života često nas tjera da trošimo više energije nego što mislimo. Nedostatak sna, stres, brza hrana i stalno užurban raspored, koji sve uzimaju danak […]

Kada našem organizmu nešto nedostaje on nam šalje razne signale u vidu određenih simptoma a na njih je nužno obratiti pažnju da bismo reagovali na vrijeme. Naša tijela su složen stroj koji s nama neprestano komunicira o trenutnom stanju. Kada primijetite da vam koža postaje suha i ispucala, da vam kosa opada ili da osjećate […]

Danas vam donosimo savjet kako da bez velike muke vaše staklo na tuš kabini bude čisto bez fleka od vode i sapunice. Naime stakla su jako teška za održavanje i njihovo čišćenje traži puno vremena. Održavanje tuša može biti jednostavno uz nekoliko praktičnih pristupa. Koristite tekućinu za pranje vjetrobranskog stakla automobila ili mješavinu octa i […]

U poznijim godinama svog života žene ulaze u menopauzu koja donosi niz kako psihičkih tako i fizičkih promjena. Kosti u tom periodu postanu puno osjetljivije i potrebno je voditi računa o njima. Kako se žene približavaju 60-ima, morat će se suočiti s nizom značajnih promjena u fiziologiji koje će utjecati na njihovo cjelokupno zdravlje. Ove […]

Danas u modernim donovima skoro niko nema kadu za kupanje i većina ugrađuje tuš kabine koje su praktičnije ali mogu biti izazovne za održavanje. U nastavku imamo jedan savjet. Mnogi pojedinci smatraju da je održavanje čistoće kupaonice težak pothvat, ali postoje jednostavne i učinkovite metode koje to olakšavaju. Higijenska i organizirana kupaonica nije samo estetski […]

Naš organizma iz tijela izbacuje višak telnosti i toksine kroz mokraću a ona je važan indikator našeg zdravlja. Naime boja i miris urina mogu ukazivati i na neke bolesti. Razumijete li značenje promjene mirisa urina Vjerojatno ste prepoznali neobičan, jak miris urina i vaša prva pomisao je vjerojatno bila da imate infekciju mjehura. Unatoč tome […]

Danas je manje više svima jasno da način naše prehrane ima direktan uticaj i na naše zdravlje. Upravo zbog te činjenice mnogi se trude da promijene svoje jelovnike i da se hrane zdravije. Aleksandar Mjasnikov, proslavljeni kardiolog iz Rusije, popularizirao je svoj znanstveno utemeljen pristup zdravlju i prehrani uz pomoć svoje metodologije razbijanja mitova. Nedavno […]

Poznato je da u hotelima ne može svako raditi i da je za taj posao potrebno posebno znanje i vještine kada je riječ o čišćenju, higijeni i organizaciji. Mi Vam danas otkrivamo hotelski trik kako da su Vam prozori uvijek čisti.  Hoteli su poznati po održavanju iznimnih higijenskih i dekorativnih svojstava, posebno kada su u […]

Ako imate u svom domu osjećaj kao da je stalno prisutan neki neugodan miris, postoji jednostavno rješenje za to. Ovo se smatra sredstvom koji tjera svaki smrad iz doma, a donosi sa sobom predivan miris. Svaki dom povremeno može imati neugodan miris, koji može dolaziti iz vaše kante za smeće, odvoda ili tapeciranog namještaja. Dostupni […]

Zadovoljstvo u vezama je jedan od ključnih faktora da bi dvoje opstali, ali je zadovoljstvo i vrlo individualno i zavisi od mnogih faktora, poput emocionalne bliskosti i međusobnog razumijevanja partnera. Tema duljine veze stalno zanima ljude, posebno s obzirom na različite načine na koje muškarci i žene o njoj razmišljaju. Dok muškarci obično slave postignuća […]

Vjeruje se da postoje neke biljke koje uspijevaju samo kod ljudi koji su dobri i imaju dobre namjere. Kod ljudi koji nisu takvi, uvenu kroz par dana, a danas ćemo da Vam otkrijemo koja je to biljka. Ovo je biljka kineskog dolara, poznata po svojim sferičnim listovima koji nalikuju novčićima. Ova biljka je popularna zbog […]

Ako vidite da Vam je parket izgreban, ne brinite se, mi imamo rješenje za Vas. Sigurno Vam je prvo rješenje bilo da odmah pozovete majstora, ali to ovaj put neće biti potrebno. U početku se može činiti da je dovoljno samo redovito brisanje poda, ali istina je da je drvo lijepo i zahtijeva posebnu pažnju […]

Ako želite da ste uvijek na oprezu sa zlim ljudima i da ih izbjegnete u svom životu, potrebno je da samo uradite ovo. Naime, njihova reakcija će Vam sve reći o tome kakve su im namjere s Vama. Identificiranje pojedinaca koji imaju zlonamjernu reputaciju i onih koji su varljivi često je komplicirano, jer će se […]

Djeca tokom svog djetinjstva uvijek trebaju svoje roditelje, a kada odrastu čini se kako bježe od njih. Uloge se tokom odrastanja zamijene, te nas naši roditelji trebaju više nego ikad. Kada su djeca izložena šutnji ili nepoštovanju, emocionalni teret može biti značajan. Prvi korak u ovom procesu je prepoznavanje naših emocija, ali bez dopuštanja da […]