ZDRAVO

Jako popularan recept… Ovaj prirodni lijek je odličan za vaše zdravlje jer jača imuni sistem, čisti artetije, bori se protiv infekcija i smanjuje nivo holesterola....

Polen bora je jedan od najboljih darova prirode. Ima širok spektar zdravstvenih svojstava. U sebi sadrži više od 200 bioaktivnih nutrijenata, vitamina, minerala, amino kiselina,...

Krvni pritisak je kao termometar za zdravlje. Visok krvni pritisak znači da vaše srce radi teže kako bi ispumpalo krv. Ovo je opasno jer može...

Lijek od kupusa za kašalj Zima često donosi respiratorne probleme koji uzrokuju dugotrajan kašalj i prehladu koja se može spustiti

Ovaj jednostavan napitak sa medom može biti odlična pomoć u borbi protiv zimskih tegoba. Med je izuzetno koristan za vaše

Rješavanje kroničnog kašlja i bronhitisa predstavlja izazov, čak i u konvencionalnoj medicini. Međutim, određeni kućni lijek, koji se temelji na

Dugme štednjaka mogu brzo nakupiti prljavštinu, pa je njihovo održavanje čest izazov. Međutim, postoji jednostavno rješenje koje omogućuje jednostavno uklanjanje tih nečistoća uz malo truda. Oslonite se na savjete portala kobieta.gazeta i vaš će štednjak zablistati uz minimalan rad. U nastavku je recept za rješenje za čišćenje “uradi sam”. Umjesto da se oslanjate na skupe [...]

Kalijum je neophodan za pravilno funkcionisanje nervnog sistema i zdravlje srca. Da li želite dobar san nakon napornog dana Želite li odmah zaspati? Dobra vijest je da već imate hranu koja vam može pomoći da brzo zaspite svake noći. Nutricionistica dr. Tracy Lockwood Beckerman objašnjava zašto su banane i puter od kikirikija najbolja kombinacija za [...]

Vrlo često se teško oslobađamo upornog kašlja. Ponekad čak ni lijekovi ne pomažu. Jedan od najpoznatijih i zaista najdjelotvornijih načina borbe sa kašljem je list kupusa sa medom. To je zaista „zlatno“ sredstvo protiv kašlja. Za ovo liječenje ne postoji uzrasna ograničenja, podjednako je efikasan, kako za malu djecu, tako i za odrasle ljude, piše [...]

Jedna jabuka srednje veličine sadrži oko 4 grama vlakana koja su izuzetno važna za čovekovu probavu. Poznato je kako bi zbog zdravlja svaki dan trebalo pojesti jednu jabuku. Ana (29) je to i učinila, a ono što se dogodilo nakon toga drastično je promenilo njen život i to na bolje. “Imala sam lošu probavu, osećala [...]

Loša navika koja ozbiljno ugrožava mozak i povećava rizik od demencije… iako je mnogi od nas ne prepoznaju, svakodnevno je obavljamo, često nesvesni njenog negativnog uticaja na naše zdravlje. Gledanje televizije, koje se smatra opuštajućom aktivnošću, može postati ozbiljna pretnja za mentalno zdravlje, posebno ako se praktikuje prekomerno. Ovaj članak istražuje kako pasivno ponašanje povezano […]

Bol u ramenu je jedna od najčešćih tegoba koja pogađa veliki broj ljudi, bez obzira na godine ili životne navike. Iako često povezujemo bolove u ramenu sa mišićnim naprezanjem, povredama ili lošim držanjem, malo ljudi je svesno da ovaj bol može biti simptom ozbiljnijih zdravstvenih problema koji nisu direktno povezani sa ramenom. Ponekad, bol u […]

Cervikalna spondiloza je jedan od najčešćih problema koji pogađaju vratnu kičmu i može ozbiljno ugroziti kvalitet života. Problem sa vratnom kičmom, posebno u vidu degenerativnih promena koje zahvataju pršljenove i intervertebralne zglobove, postaje sve učestaliji, naročito kod ljudi sa sedentarnim načinom života i lošim držanjem. Iako se u početku simptomi mogu činiti kao obična napetost […]

Uvijek imajte u kući Kantarionovo ulje, jer jedna bočica liječi 10 bolesti Kantarionovo ulje uvijek imajte u kući, jer jedna bočica liječi 10 bolestiZa zaštitu...

Jedna od najstarijih i najljekovitijih biljaka na Zemlji! Bazga, zova, baza, bazgovina, crna bazga, zovika, aptovina, bujad, aptika; neka su od narodnih imena biljke koja...