Mačke su poznate po svojoj nezavisnosti i umirujućem prisustvu što ih čini idealnim kućnim ljubimcima za mnoge osobe.
Njihovo društvo ima brojne benefite za mentalno zdravlje vlasnika. Interakcija s mačkom, poput maženja ili igre može potaknuti oslobađanje hormona sreće što pomaže u smanjenju stresa i anksioznosti.
Prisustvo mačke u domu može unijeti radost i smijeh što pozitivno utiče na opće raspoloženje i emocionalno stanje. Mnoga istraživanja sugerišu da interakcija s mačkama može pomoći u jačanju imuniteta, čineći vlasnike otpornijim na određene bolesti.
Milovanje mačke takođe može pomoći u snižavanju krvnog pritiska, što smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti. Mačke pružaju osjećaj društva i mogu pomoći u borbi protiv osjećaja usamljenosti posebno kod osoba koje žive same.
Briga o mački zahtijeva određeni nivo odgovornosti što može pomoći vlasnicima u razvijanju strukture i rutine u svakodnevnom životu. Uz brojne prednosti jasno je da mačke mogu imati pozitivan uticaj na mentalno zdravlje svojih vlasnika, pružajući im društvo, smirenost i emocionalnu podršku.
