Ovaj vodenasti i hrskavi biljni štapić je vjerojatno najviše podcijenjena hrana! On sadrži jednu od najmoćnijih antioksidativnih i protuupalnih komponenti i sposoban je pojačati intracelularnu komunikaciju, zajedno s našim imunitetom, i što je najvažnije, može popraviti oštećenja uzrokovana toksinima u DNK.
Ovo povrće je bogati izvor vitamina i minerala, kao što su vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin K, kalij, magnezij i kalcij. Međutim, najvažniji sastojci u njemu su fitonutrijenti.
Oni štite od sunčevih zraka i insekata, međutim, učinci koje ima na ljudska bića su doista impresivni, prenosi Clean food house.
Fitonutrijenti sadrže jednu od najmoćnijih antioksidativnih i protuupalnih komponenti i sposobni su pojačati intracelularnu komunikaciju, zajedno s našim imunitetom, i što je najvažnije, mogu popraviti oštećenja uzrokovana toksinima u DNK.
Odjel za poljoprivredu sugerira da redovitim konzumiranjem ovih fitonutrijenata možete spriječiti i smanjiti šanse za razvoj nekih vrsta srčanih bolesti i raka!
Ovo su kratkoročne prednosti celera:
- Povećana hidratacija
- Smanjenje težine
- Smiruju se upale
- Sprječava refluks kiseline i žgaravicu
- Smanjuje šanse za bolesti povezane s sluznicom želuca
- Poboljšava probavu
- Regulira krvni tlak i razinu kolesterola
- Osigurava alkalnu ravnotežu u vašem organizmu
- Opušta živce i mišiće
- Poboljšava vid
- Prirodni je afrodizijak
- Odbija komarce
- Poboljšava plodnost muškaraca
Pozitivni rezultati bit će vidljivi nakon prvih sedam dana konzumacije.
ATMA – Pripremila: Suzana Dulčić
https://atma.hr/pojedite-celer-svaki-dan-i-vase-ce-tijelo-dobiti-ovih-14-zdravstvenih-pogodnosti/
