Oznaka: Prehrana
Nakon što pređemo šeszdesete godine potrebno je da još više pazimo o tome šta jedemo i kako živimo. Dosta ljudi je neinformisano kada je u pitanju ishrana i nisu svjesni da imjedna obična namirnica može nauditi. Kako godine prolaze, tijelo tiho mijenja ritam. Ono što je nekada bilo lako i …
Naš organizam možemo posmatrati i kao jako komplikovan mehanizam koji radi savršeno ako su njegovi organi zdravi i obavljaju svoju funkciju te ako mu dajemo sve one tvari koje su mu potrebne a to su minerali i vitamini. Značajan broj pojedinaca i dalje nije svjestan da nedostatak željeza može …
Kako starimo naše tijelo doživljava razne promjene. Jedna od njih je sijedenje kose a mnogo ljudi se odlučuje da svoje sijede dlake prekriju raznim farbama koje su napravljene na hemijskoj bazi. Kao što se često kaže, kasnije faze života nude mudrost, iskustvo i obogaćeno razumijevanje postojanja. No, ova godina donosi …
Bliži nam se najradosniji kršćanski praznik Uskrs a ove godine i pravoslavni i katolički Uskrs padaju u isti dana. Domaćice po običaju na Veliki petak farbaju jaja koja su simbol ovog praznika i velika radost posebno za djecu. Tradicija bojanja jaja za Uskrs je cijenjena praksa koja se već stoljećima …
Da bismo bili zdravi potrebno je da našem organizmu obezbjedimo sve tvari koje su mu potrebne a tu prije svega mislimo na minerale i vitamine. Njih uglavnom unosimo putem hrane ali ponekad to nije dovoljno. Vitamini su ključni elementi koje ljudsko tijelo ne može samostalno sintetizirati, pa je potreban njihov …
Nedostatak željeza u krvi može predstavljati veliki problem za pojedinca, tako da je potrebno pratiti simptome koje tijelo šalje ukoliko mu nedostaje željezo, a nakon toga uraditi sve što je moguće kako bi taj vitamin unjeli. Znaš ono kad se probudiš, a umor te dočeka kao da nisi ni spavao? …
Veliki broj osoba u cijelom svijetu vodi borbu sa suvišnim kilogramima i na razne načine pokušavaju da ih se riješe. Postoji veliki broj dijeta a uz to je i potrebna redovna fizička kativnost da bi se postigli rezultati. U potrazi za mršavljenjem, uobičajena percepcija među pojedincima je da voće uvijek …
Naš probavni sistem čine želuddac i crijeva i on je zadužen za varenje hrane koju unosimo u organizam. Postupak obrade hrane u našem tijelu je jako važan a da bi se on odvijao bez problema potrebno je unositi odrešene tvari. Crijeva ne samo da olakšavaju probavu hrane, već također značajno …
Snežana Savić je poznata pjevačica i glumica koja je svojom ljepotom očaravala publiku. Ona je imala važne uloge i u najgledanijim serijama na našim prostorima a tu prije svega mislimo na seriju Bolji život koja s ei danas reprizira. Tijekom jednog od intervjua, Snezhana je izrazila svoje mišljenje o ljubavnoj …
Ispovijesti su veliki hit na društvenim mrežama i dosta je ljudi koji to čitaju na dnevnoj bazi kako bi otkrili neki dobar sadržaj. Danas vam donosimo jednu takvu ispovijest. “Majka mog zaručnika nikad mi nije pokazivala naklonost. Jednom me pozvala na obiteljsku večeru. Po mom dolasku, sve su se oči …
U skoro svakom domu na Balkanu ćete pronaći ukrasne sobne biljke koje domaćice uzgajaju i koje uljepšavaju prostor u kome porodica provodi najviše vremena. Međutim potrebno je znati šta određenoj biljci treba jer ne zahtijevaju sve iste uslove. Spathiphillum, koji se često naziva biljkom mira, svrstava se među najomiljenije sobne …
Da bismo bili zdravi i puni energije potrebno je da u svoj organizam unosimo odrđene tvari, vitamine i minerale koji su mu potrebni. Većinu tih tvari unosimo putem hrane ali često ne u dovoljnim količinama a najčešći problem predstavlja unos vitamina B. Nedostatak vitamina B12 predstavlja značajan rizik, osobito za …
Stiglo nam je proljeće i donijelo sunčano i lijepo vrijeme sa prilično visokim temperaturama. To su iskoristili svi koji imaju dvorišta i u njima vrtove ili bašte da pripreme zemlju za sadnju voća, povrća i raznog cvijeća a među njima su i ruže. Za brojne pojedince ruže predstavljaju amblem ljepote …
Mnogi ljudi se susreću sa problemom bolova u glavi tokom promjene vremena. Danas ćemo pisati o doktorici Obradović koja je odlučila otkriti najbolji lijek za rješenje ovog problema. Meteoropatija je stanje koje pogađa mnoge ljude širom sveta, a iako se često smatra nevažnim, može imati ozbiljne posledice po zdravlje. Iako …
Aritmija ili ubrzano lupanje srca je zdravstveno stanje kojem treba posvetiti posebnu pažnju jer nije bezazleno kako neki misle. Doktorica koja je ogstovaa u jutarnjem programu je otkrila kada je potrebno obratiti se ljekaru i koji nalaz je jako važan za uraditi. Simptomi poput slabosti, glavobolje, povremenog zamagljenja vida i …
Nezdrav život je postao svakodnevnica mnogih, a razlog tome jeste užurban život kojim svi živimo. Vremenom se u tijelu nakuplja veliki broj nezdravih tvari, a to je tema o kojoj pišemo u današnjem članku. Prirodni napitak za energiju, detoksikaciju i ubrzanje metabolizma Ako tražite jednostavan, ali izuzetno efikasan napitak koji …
