Oznaka: stres
Recept za čuveni čaj koji može da pomogne kod astme, alergije, stresa… Prema grčkom mitu, Menta je bila nimfa koju je bezuspješno progonio pohotni bog podzemlja Had. Zaslijepio ju je svojim blještavim kolima, ali ju je od napastovanja spasila kraljica Perzefona pretvorivši je u metvicu. Metvica je u narodu znana još i kao nana, paprena metvica, …
Studija objavljena u časopisu Behavior Research and Therapy ispitala je može li samoosjećajni dodir ublažiti stres i tjeskobu ako se prakticira redovito. Samoosjećajni dodir je praksa umirivanja samog sebe fizičkim kontaktom, poput stavljanja ruke na srce ili trbuh uz duboko disanje. Studiju je vodio Eli Susman, doktorant psihologije na Sveučilištu …
Za sve treba imati meru! Pa i kada je hrana u pitanju. Praznično vreme može biti izazovno za naše zdravlje, naročito za nivo holesterola u krvi. Sa toliko ukusne hrane na stolu, teško je odupreti se obilju slatkiša, slanih grickalica i bogatih jela koja možda nisu najprijateljski raspoložena prema našem …
Lijek za poboljšanje cirkulacije, smanjenje visokog krvnog pritiska, otečenih nogu, migrena i bolova u venama temelji se na korištenju biljnih
U današnjem članku, detaljnije ćemo se baviti jednim izuzetno važnim segmentom zdravlja koji često prolazi nezapaženo, a to je krvni tlak. Krvni tlak je jedan od najvažnijih pokazatelja općeg zdravlja, jer igra ključnu ulogu u funkcioniranju našeg kardiovaskularnog sustava. Zdrav krvni tlak omogućava nesmetano cirkuliranje krvi kroz naše arterije i …
Ovaj zdrav napitak poboljšava funkciju dišnog sustava, ublažava simptome infekcija i jača imunitet! Sastojci: 2 kašičice kurkume 2 kašičice meda
Održavanje optimalnog kardiovaskularnog zdravlja ključno je, osobito za one s nasljednim predispozicijama za trombozu, srčani ili moždani udar. Iako nije
Privlačnost između dvoje ljudi često ovisi o nizu suptilnih faktora, od osobnosti i komunikacije do načina na koji se odnose jedno prema drugome. Iako se privlačnost ne može u potpunosti kontrolirati, postoje ponašanja koja mogu znatno utjecati na to kako će muškarac percipirati ženu. Evo sedam stvari koje mogu smanjiti …
Obavljanje više zadataka tijekom vožnje, poput telefoniranja, u kombinaciji s navikama kao što su pušenje, konzumacija alkohola i stalni stres,
