ZDRAVO

Cijeli stan vam je sređen, ali vam stolarija uvijek izgleda žuto i prljavo? Kako ne bi morali da farbate vašu stolariju evo savjeta kako da povratite boju prirodnim sastojcima i bez korišćenja hemijskih preparata. Nije rijedak slučaj da bela stolarija poprimi neuglednu žutu nijansu naročito ako se u prostoriji puši. Ovo se dešava i ako [...]

Lovor pripada porodici lovornjača, a porijeklom je iz Male Azije. Lovor je grm ili drvo, sjajnih i kožastih listova, dugačkih oko 7 do 10 cm. Popularan je kao začin i kao ukrasna biljka, a koristi se i u medicini. Prema grčkoj mitologiji, lepa nimfa Dafne se pretvorila u lovorovo stablo kako bi pobjegla od zaljubljenog [...]

Toalet papir je osnovno sredstvo higijene, ali čini se da postoje i oni koji zapravo mogu biti štetni po vaše zdravlje. Toalet papir je najvažnije sredstvo higijene u kupatilu. Ipak, zanimljivo je da se on ne nalazi u kupatilima u mnogim azijskim zemljama. Razlog toga je što se smatra da je zdravije ne koristiti ga, [...]

Povišen holesterol je jedan od vodećih uzroka kardiovaskularnih bolesti a koje, pak, se ubrajaju u najsmrtonosnije u cijelom svijetu. Ovo se posebno odnosi na “loš” holesterol (LDL), a njegovim snižavanjem se smanjuje i rizik od srčanog i moždanog udara. Statistike su pokazale da kod pacijenata koji dugo vremena imaju povišene vrijednosti ovih masnoća je rizik [...]

Pirinač je svestrana namirnica koja se može pronaći u gotovo svakoj ostavi. Međutim, kuvanje pirinča za mnoge kuvare amatere može biti veliki izazov. Prekuvan ili nedovoljno kuvan...

Radnik jednog supermarketa u britanskom Istbornu objavio je fotografiju lista zelene salate na Fejsbuku, a na kojem je vidljiv “insekt sličan pauku”. Ono što deluje užasavajuće je “broj nogu”, čak 21, pa je zamolio korisnike da pomognu i identifikuju “stvorenje”. On je zatekao “nezvanog gosta” u radnji, a fotografija je objavljena na stranici posvećenoj insektima [...]

Ako želite zasladiti ovaj jesenski vikend, donosimo vam odličan recept za najpoznatiju poslasticu od kokosa. Raffaello kuglice jedna su od onih poslastica koje skoro svi volimo, a pronašli smo i sjajan recept za ovo slatko savršenstvo. Ovaj je recept jako jednostavan pa ga mogu isprobati i potpuni amateri, a rezultat je genijalan. Sigurno će se [...]

 

Jetra je organ koji se može samostalno regenirati, ali ako je njezino djelovanje nekako pogođeno, može ozlijediti cijelo tijelo.

Ako vam je liječnik dijagnosticirao bolest masne jetre, trebali biste je riješiti što prije moguće jer može biti izvor brojnih zdravstevnih problema.

Još jedna ozbiljna bolest jetre je bezalkoholni stetohepatitis. Ova bolest može dovesti do raka jetre i poznato je da je kobno, zbog čega biste trebali naučiti kako to riješiti. To je obično uzrokovano prekomjernom težinom, brzim gubitkom težine, nezdravom prehranom, kirurškim zahvatom ili crijevnim bolestima.

Srećom, postoje mnoga prirodna rješenja za većinu problema s jetrom. (Tekst se nastavlja ispod)

(function(w,q){w[q]=w[q]||[];w[q].push(["_mgc.load"])})(window,"_mgq");

Svakodnevno jedemo različite voćo bez poznavanja njihovih zdravstvenih prednosti. Na primjer, tamarind voće je izvrsno za uklanjanje masnoća u jetri i može liječiti gotovo sve probleme jetre. Plod će detoksirati vaše tijelo, poboljšati probavu, zaštititi jetru, smanjiti holesterol, izliječiti sve probleme sa žučom i poboljšati vaše cjelokupno zdravlje.

Evo kako ga koristiti za liječenje bolesti jetre i hepatitisa:

Stavite 2 šačice ljuštene tamarinde i stavite ih u blender s litrom vode, a zatim dobro izmiješajte, i pijte tekućinu tijekom dana. Dodajte malo meda ako vam se sviđa. Za pripremu tamarindnog čaja stavite 25 dobro opranih tamarindnih listova u posudu s 1 1. vode, zatim kuhati smjesu 15-20 minuta i ostaviti da se ohladi . Ako želite, dodajte malo meda i smeđeg šećera, iako preporučujemo da popijemo čaj bez zaslađivanja. Pijenje dva puta dnevno (ujutro i navečer) će izliječiti sve probleme s jetrom i poboljšati vaše zdravlje.

https://jsc.adskeeper.com/p/r/prirodnipripravci.com.1582394.js

 

Treba biti mudar i koristiti jednu stvar za više toga. Važno je da znate šta sve možete koristiti i za koje svrhe. Što se tiče sode bikarbone, nju možete koristiti na različite načine, za čišćenje, kuvanje, osvježavanje, održavanje i još puno toga.

Napravite zubnu pastu

Pomješajte sodu bikarbonu sa tropostotnim hidrogen peroksidom kako biste napravili pastu za zube koja ne sadrži fluor.

Piling za lice

Umjesto da trošite novac na skupe kozmetičke proizvode, napravite sopstveno sredstvo za piling. Pomješajte sodu bikarbonu sa vodom u razmjeri 3:1. Lagano utrljajte kružnim pokretima na kožu i isperite. Ovo sredstvo za piling možete koristiti svakodnevno.

Dezodorans

Stavite malo sode bikarbone ispod pazuha kako biste neutralisali neprijatan miris tijela. Odlična je alternativa za intenzivne dezodoranse.

Kao antacid

Soda bikarbona je sigurna i efikasna za ublažavanje gorušice, nadraženog želuca ili želudačne kiseline.

Ugrizi insekata i svrab

Za ugrize insekata pomješajte sodu bikarbonu i vodu i stavite na zahvaćeni dio kože. Kako biste ublažili svrab, protrljajte malo sode bikarbone u rukama i nanesite na kožu nakon kupanja.

Kupka

Dodajte 1/2 šoljice sode bikarbone u svoju kupku kako biste neutralisali kiselinu kože, isprali ulja i osvježili kožu. Vaša koža će biti mekana.

Njega stopala

Stavite 3 kašike sode bikarbone u lavor s toplom vodom, uronite stopala i lagano istrljajte. (Tekst se nastavlja ispod)

(function(w,q){w[q]=w[q]||[];w[q].push(["_mgc.load"])})(window,"_mgq");

Njega ruku

Preskočite intenzivne sapune i nježno protrljajte ruke sodom bikarbonom koja će ukloniti prljavštinu i neutralisati neprijatan miris. Pomješajte sodu bikarbonu i vodu u razmjeri 3:1 ili sa tečnim sapunom. Utrljajte u ruke i isperite.

Čišćenje sunđera

Pomješajte 4 kašike sode bikarbone i 250 ml tople vode. Umočite sunđer u rastvor vode i sode bikarbone.

Poliranje srebra

Pomješajte sodu bikarbonu i vodu u razmjeri 3:1. Smjesu stavite na krpu ili sunđer, i lagano trljajte srebro i isperite vodom.

Očistite kupatilske zavese

Svoje kupatilske zavese za kadu možete očistiti tako da sodu bikarbonu stavite na spužvicu i dobro i istrljate. Isperite i pustite da se suše.

Pranje odjeće

Vaša odjeća će biti još čistija ako u prašak za pranje dodamo 1/2 šoljice sode bikarbone. Bolja pH ravnoteža u mašini znači čišću, svjetliju i svježiju odjeću.

Uklanjanje masnih mrlja

Sodu bikarbonu možete koristiti za uklanjanje mrlja od ulja. Pospite na prljavo mjesto i dobro istrljajte sunđerom ili četkom.

Osvježenje frižidera

Stavite otvorenu kutijicu sa sodom bikarbonom u frižider kako biste neutralisali neprijatne mirise.

Čišćenje daske za sjeckanje

Sodu bikarbonu pospite po drvenoj dasci, istrljajte sunđerom i isperite.

Čišćenje tepiha

Pospite sodu bikarbonu po tepihu. Pustite da tako stoji preko noći ili što je duže moguće. Počistite sodu bikarbonu, a ostatak usisajte.

Čišćenje voća i povrća

Soda bikarbona je siguran način za čišćenje voća i povrća. Pospite malo sode bikarbone, istrljajte čistom krpom i isperite.

Čišćenje mikrotalasne rerne

Mikrotalasnu rernu nemojte čistiti intenzivnim hemikalijama. Na sunđer stavite sodu bikarbonu i istrljajte unutrašnjost mikrotalasne rerne. Isperite toplom vodom.

Svježe cveće

Vaše cvijeće u vazi može duže ostati svježe ako dodamo 1 kašičicu sode bikarbone u vodu u vazi.

Potapanje mahunarki

Kako bi mahunarke bile lakše svarljive, potopite ih u vodu sa malo sode bikarbone.

https://jsc.adskeeper.com/p/r/prirodnipripravci.com.1582394.js

 

Ako živite u posebno suhoj klimi ili imate klima uređaj, vaš nos može reagirati na promjenu u zraku. Također možete reagirati na grinje, plijesan ili životinjsku kosu.

Prvi korak u liječenju jutarnjeg kihanja je identifikacija svih alergena ili iritansa. Pokušajte promijeniti posteljinu tjedan dana, spavati s ovlaživačem zraka. Ako ti brzi popravci ne funkcioniraju, pokušajte s ovim sredstvima:

1. Kurkuma

Ovaj home lijek je dizajniran posebno za jutarnje kihanje. Pospite 1 do 2 žlice kurkume praha u tavu na visokoj vatri. Udahnite dim ujutro, a zatim još 2 – 3 puta tijekom dana.

2. Crni papar, list od paprike, kurkuma

Omotajte 5-8 sjemenki paprike i prstohvat kurkume u listiću paprike. Lagano zagrijavajte, a zatim žvakajte nakon četkanja zubi.

3. Đumbir

Žvakati mali komad antioksidansa i protuupalnog đumbira kako bi se ublažio kašalj. (Tekst se nastavlja ispod)

(function(w,q){w[q]=w[q]||[];w[q].push(["_mgc.load"])})(window,"_mgq");

4. Čaj od kamilice

Umirujuća kamilica ima antimikrobno i protuupalno, zbog čega ga se preporučuje za liječenje kihanja i kašljanja.

5. Narandža

Infuzija vitamina C može učinkovito smanjiti količinu histamina u tijelu. Ako je vaše jutarnje kihanje uzrokovano alergenom, piti čašu soka od naranže.

6. Ulje paprene metvice

Antibakterijska svojstva paprene metvice čine ovo kućno sredstvo učinkovito protiv kihanja i zapušenog nosa. Raditi inhaliranje od dvije čaše vode tretirane s 5-6 kapi ulja paprene metvice.

https://jsc.adskeeper.com/p/r/prirodnipripravci.com.1582394.js

 

Kalcijum ima brojne važne funkcije u radu organizma. Osim što stvara koštanu masu i sprečava osteoporozu, kalcijum normalizuje rad nerava i mišića, reguliše otkucaje srca, omogućava zgrušavanje krvi i podstiče san.

Takođe je važan za rad imunoloških ćelija, kao i zdravu kožu i kosu. Brojni su faktori koji crpe kalcijum iz organizma, a to su pre svega previše sedenja, kafa, alkohol i gazirana pića.

Pomanjkanju kalcijuma su posebno sklone trudnice i žene u menopauzi, stariji muškarci kao i osobe koje pate od probavnih poremećaja. Ljuske od jaja sadrže 90 odsto kalcijuma i najbolji su prirodni izvor tog minerala. Tijelo ga lako apsorbuje jer je ljuska jajeta po hemijskom sastavu gotovo identična ljudskim kostima i zubima.

U većim dozama ne samo da liječi simptome manjka kalcijuma i zaustavlja razvoj osteoporoze, već pomaže i protiv visokog holesterola i povišenog krvnog pritiska, a podstiče i koštanu srž na proizvodnju krvnih ćelija. (Tekst se nastavlja ispod)

(function(w,q){w[q]=w[q]||[];w[q].push(["_mgc.load"])})(window,"_mgq");

Osim toga, ljuska jajeta sadrži gvožđe, bakar, mangan, cink, fluor, fosfor, hrom i molibden. Zbog toga mnogi stručnjaci preporučuju mljevenu ljusku jajeta kao prirodnu i vrlo djelotvornu dopunu kalcijuma. Zavisno od životne dobi, preporučena dnevna doza je 1,5 do 3 grama mlevene ljuske jajeta.

Kako se ljuske jaja primenjuju za liječenje različitih stanja:

Štitna žlijezda

Ljuske od osam jaja dobro oprati, osušiti, zdrobiti, preliti sokom od dva limuna i ostaviti u frižider nekoliko dana. Kad se ljuske otope, procijedite tečnost i pomješajte s litrom rakije i kilogramom meda. Ostaviti da odstoji sedam dana prije upotrebe. Konzumirati po jednu kašiku, dva do četiri puta dnevno nakon jela.

Gastritis, čir

Kašiku mljevenih ljuski jaja pomješajte sa kašikom šećera i kašikom mljevenog muskatnog oraščića. Uzimajte 20 dana, tri puta dnevno po jednu kašiku. Na vrh noža mljevenih ljuski jaja pomješajte s dvije kašike limunovog soka. Kad se ljuske otope u soku, dodajte decilitar toplog mlijeka. Uzimajte dva puta dnevno, ujutru na prazan želudac i uveče prije spavanja.

Za jačanje organizma i čišćenje krvi

Ljuske od četiri ili pet jaja dobro oprati, zdrobiti i staviti u tri litre vode. Vodu s ljuskama čuvati u frižideru nedelju dana i koristiti kao vodu za piće. Dnevno uzimati dvije do tri čaše vode s malo limunovog soka.

https://jsc.adskeeper.com/p/r/prirodnipripravci.com.1582394.js

 

Da li znate koliko je rižina voda zdrava Bogata je vitaminima i mineralima. Veoma je dobra za crijeva i uopšte probavni sistem, te se prepručuje njeno konzumiranje kada imate proliv i ostale tegobe.

(Tekst se nastavlja ispod)

(function(w,q){w[q]=w[q]||[];w[q].push(["_mgc.load"])})(window,"_mgq");

S vremena na vrijeme je knzumirate kako biste oporavili crijeva. Osim u ove svrhe, rižina voda je dobra za kosu i kožu. Liječi upale kože, hrani je, čini ljepšom, čisti pore i sprječava nastanak tamnih mrlja. Zato se prepručuje da s vremena na vrijeme skuhate rižu , odvojite njenu vodu i ostavite da se ohladi.

Kada se ohladi, umočite vatu u to i nanesite na lice. Ostavite je jedno 5-10 minuta, zatim masirajte kružnim pokretima i isperite lice. Primjetit ćete poboljšanje već nakon nekoliko dana primjene ovog tretmana.

https://jsc.adskeeper.com/p/r/prirodnipripravci.com.1582394.js

 

Iscrpljenost i grčevi tokom hodanja, kao i bol u ekstremitetima su simptomi bolesti perifernih arterija (BPA).

Američka asocijacija za zdravlje srca je rekla da ukoliko se ova bolest ne liječi, može dovesti do još problema, pa je izuzetno važno da na vreme protumačite simptome i konsultujte se sa vašim doktorom.

Stručnjaci su naveli i da ovaj problem prouzrokuju sužene arterije u stomaku, nogama, rukama i glavi. Najčešće se javlja u nogama. BPA se javlja uslijed arteroskleroze koja začepljuje arterije. Osobe koje pate od BPA imaju veće šanse da dožive srčani udar ili šlog.

Uzroci

Hipertenzija, pušenje, holesterol, gojaznost, manjak fizičke aktivnosti, dijabetes…

Simtomi BPA

• Bolovi u nogama nakon vježbanja i pauza u toku vježbanja
• Utrnulost
• Osjećaj peckanja
• Jedan dio tela hladniji od drugog
• Rane koje sporo zacjeljuju
• Koža koja se presijava
• Gubitak dlaka na nogama
• Manjak pulsa u nogama

Dijagnoza

BPA je često pogrešno dijagnostikovana i doktori moraju da traže više detalja. To se može postići brahijalnim indeksom, koji poredi pritisak u stopalima sa pritiskom nadlaktice. Doktori takođe rade vizuelne testove poput skenera, magnetne rezonance i angiografije u ozbiljnijim slučajevima. To pokazuje lokaciju blokade. (Tekst se nastavlja ispod)

(function(w,q){w[q]=w[q]||[];w[q].push(["_mgc.load"])})(window,"_mgq");

Prevencija i liječenje

Asocijacija je takođe navela da se liječenje BPA fokusira na ublažavanje simptoma, kako bi se izbjegli problemi u budućnosti.

Kako biste izbjegli BPA, vježbajte i hranite se zdravo, prestanite da pušite i održavajte normalne nivoe holesterola i krvnog pritiska. Samo nekolicini pacijenata je potrebna angioplastija za otvaranje začepljene arterije pomoću stenta.

https://jsc.adskeeper.com/p/r/prirodnipripravci.com.1582394.js