7 alkoholnih pića – od najbezopasnijih do najopasnijih:
Tekila nije tako loša kao što mislite. Sadrži manje šećera od većine drugih alkoholnih kolega, tako da je manje verovatno da će izazvati promene na koži. Preskočite so i postoje šanse da nećete imati mamurluk.
Pivo je loše, ali nije strašno. Iako sadrži malo soli, ima i korisna svojstva: antioksidanse i komponente protiv starenja. Osim toga, pivo ima manje alkohola od većine drugih žestokih pića, a ljudi ga piju sporije, čime se smanjuje efekat dehidracije.
Džin-tonik ili votka tonik nije najgori izbor. Imaju relativno malo šećera i soli. Zato izbegavajte koktele, pijte čisto piće.
Belo vino nije najbolja opcija. Većina ljudi je upoznata sa jakim glavoboljama nakon dugih večera uz vino. Takođe, sadržaj šećera u sastavu dovodi do sistemske upale.
Mohito je loš, posebno ako se plašite bora. Kao što smo već ranije rekli, šećer ubrzava starenje kože. Nažalost, mohito sadrži šećer ili šećerni sirup, kao i soda ili sok sa visokim sadržajem šećera. Ne morate da brinete samo o borama: šećer podiže nivo insulina i izaziva upale u celom telu.
Margarita je jedno od najopasnijih pića. To je dvostruki udarac zbog ubistvenog dvojca šećera i soli. Ova kombinacija rezultira natečenim licem.
Crno vino je loše. Vino širi krvne sudove, povećavajući količinu crvenila. Takođe oslobađa histamin, koji opet promoviše pigmentaciju.
