Šta jesti za doručak: 6 namirnica koje okrepljuju kao kafa
Alternativni načini za buđenje tela!
Oznaka: maline
Kako ishrana utiče na izgled kože
Superhrana koja poboljšava i izgled i kvalitet kože.
Nemoj da krkaš kao propast: Kako izbeći skokove holesterola tokom praznika i detox jelovnik
Za sve treba imati meru! Pa i kada je hrana u pitanju. Praznično vreme može biti izazovno za naše zdravlje, naročito za nivo holesterola u krvi. Sa toliko ukusne hrane na stolu, teško je odupreti se obilju slatkiša, slanih grickalica i bogatih jela koja možda nisu najprijateljski raspoložena prema našem …
Rolat bueno malina – Bez pečenja, gotov za 15ak minuta
Ako tražite brz, ukusan i neodoljiv desert, rolat "Bueno malina" je savršen izbor! Ovaj desert je idealan za sve koji vole jednostavne, a ukusne poslastice. Bez potrebe za pečenjem, ovaj rolat je gotov za svega 15 minuta. Kombinacija mlevene plazme, pečenih lešnika, Nutelle i kremastog fila sa slatkom pavlakom i …
Ako želite ravan trbuh dajte prednost ovoj hrani za doručak! Bogata je vlaknima i proteinima jer oni igraju ključnu ulogu u MRŠAVLJENJU!.
Svi smo čuli da je doručak najvažniji obrok u danu, no jeste li znali da odabir pravih namirnica može značajno
Evo kako siječete MALINE prije zime: Za godinu dana ćete ih morati pokloniti, berba će biti tako velika!
Da biste naredne godine imali bogatu berbu malina, potrebno je u jesen odrezati višak izdanaka. To treba učiniti čim lišće padne s grmlja. Najpogodnije vrijeme za implementaciju ovih koraka je kraj oktobra i početak novembra. Orezivanje obične maline može biti jako teško ako ne znate kako to učiniti, pa je …
Najvažnija hrana koju biste trebali jesti ako imate više od 60 godina
Kako se naša tijela mijenjaju kako starimo, tako se mijenjaju i naše prehrambene potrebe, osobito kod žena. Nutricionisti i dijetetičari slažu se da su neke
