Oznaka: rizik
Savjeti za uspješan uzgoj bijelog luka: Kako postići bogatu žetvu i zaštititi usjev od štetočina Beli luk je jedna od najpopularnijih i najcjenjenijih biljaka koja se uzgaja u slovačkim vrtovima. Ovaj mirisni, ljekoviti i nutritivno bogat plod svestran je u kulinarstvu, ali i u medicini, pa je razumljivo zašto je …
U savremenom društvu, kada se govori o zdravlju i dugovečnosti, obično se pomisli na složene dijete, rigorozne treninge i skupocene medicinske tretmane. Međutim, postoji jedan jednostavan, besplatan i lako dostupan način da poboljšate svoje zdravlje i produžite život – hodanje. Prema rečima poznatog kardiovaskularnog hirurga dr. Lea Boccherije, usvajanje ove …
Zdrava ishrana predstavlja ključni faktor za očuvanje zdravlja, naročito kod starijih osoba. Kako telo stari, metabolički procesi se usporavaju, mišićna masa se smanjuje, a imuni sistem postaje slabiji. Zbog toga je od izuzetne važnosti prilagoditi ishranu tako da ona podržava optimalno zdravlje, energiju i vitalnost. Pravilna ishrana može doprineti: Održavanju …
Aronija se često naziva “namirnicom budućnosti” zbog svojih izuzetnih ljekovitih svojstava koja imaju pozitivan utjecaj na ljudski organizam. Ova biljka
“Bog je ljudima dao u jesen dva kapitalna voća – jabuke i grožđe”, istakao je dr Voja i spomenuo antikancersku supstancu koja se nalazi u...
Rak debelog creva je ozbiljna bolest koja se razvija postepeno i može proći neopaženo dok ne dostigne uznapredovalu fazu. Simptomi ovog oboljenja često se preklapaju sa simptomima drugih, manje ozbiljnih stanja, ali je od ključne važnosti da svaki neobičan znak bude uzet ozbiljno. Ako se javi bilo kakva sumnja, neophodno …
Masna jetra, ili steatoza jetre, stanje je u kojem se mast nakuplja u jetri, što može uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme
Fizička aktivnost igra ključnu ulogu u očuvanju zdravlja, poboljšanju opće kondicije i prevenciji brojnih bolesti. Ipak, važno je pristupiti vježbanju s oprezom i razumijevanjem vlastitih tjelesnih ograničenja. Dok je redovito kretanje preporučeno kao sastavni dio zdravog života, pretjerana tjelovježba može imati negativne posljedice, uključujući povećan rizik od srčanog udara, zatajenja …
Mnogi ljudi nisu svjesni da su predmeti koje svakodnevno koristimo ponekad skriveni uzročnici zdravstvenih problema. Dr. Slobodan Dunjić, stručnjak za integrativnu medicinu, upozorava na čestu grešku koju činimo nesvjesno – izlaganje tijela štetnim materijalima i zračenju u vlastitom domu. Posebno je važno obratiti pažnju na okruženje u kojem spavamo, budući …
Posjedovanje visokokvalitetne perilice rublja i korištenje pravog deterdženta može značajno poboljšati učinkovitost pranja. Pranje hladnom vodom ne samo da štedi energiju, već se postižu slični rezultati kao pranjem toplom vodom.No, za određene vrste tekstila, poput posteljine i ručnika, preporučuje se pranje na 90°C, dok se odjeća može prati na nižim …
Dren, poznat i pod imenima drenak, drenić, drenka, drenovina, drenj, predstavlja pravo blago u svetu voća zbog svojih brojnih zdravstvenih benefita. Ova voćka ima mali, jarkocrveni plod, drenjinu, koje raste na području Balkana i delovima Azije, ima dugu istoriju upotrebe u narodnoj medicini, ali tek nedavno je počela da dobija …
Pasulj je jedno od najomiljenijih jela u srpskoj kuhinji i zauzima značajno mjesto na trpezama, bilo da je riječ o vojnom grahu ili posnoj prebranici. Ova jela, poznata po svom bogatom okusu i hranjivim vrijednostima, pripremaju se na mnogo različitih načina, ovisno o tradiciji, porodici ili ličnim preferencijama. Svaki kuvar …
Povremeni grčevi, bolovi ili osećaj stezanja u listu i potkolenici često se mogu pojaviti bez ikakvog ozbiljnog razloga. Međutim, kada se takvi simptomi javljaju redovno, mogu biti znak da nešto nije u redu sa krvnim sudovima u nogama. Ovi bolovi mogu se proširiti na butine, a u nekim slučajevima mogu …
Srce je organ koji neprestano obavlja svoju funkciju bez prestanka. U mirovanju, srce zdravog čoveka kuca oko 70 puta u minuti i svakog minuta pumpa oko 5 litara krvi kroz celo telo. Ova neprekinuta cirkulacija omogućava svim organima, uključujući mozak i mišiće, da pravilno funkcionišu. Međutim, postoje slučajevi kada srce …
Alzheimerova bolest značajan je neurodegenerativni poremećaj karakteriziran oštećenjem pamćenja, zbunjenošću i promjenama u ponašanju. Procjenjuje se da je više od 5,4 milijuna ljudi u Sjedinjenim Državama pogođeno ovim stanjem, a projekcije pokazuju da će do 2050. godine broj ljudi koji boluju od Alzheimerove bolesti premašiti 16 milijuna. Zabrinjavajuće je da …
