ZDRAVO

U emisiji koja je posvećena zdravlju a koja se redovno emituje na nacionalnoj televiziji poznati doktor je govorio o temi koja je za mnoge tabu a to su intimni odnosi i kako oni utiču na naše zdravlje. Tema intimnih odnosa ostaje obavijena tabuom, što rezultira značajnim zabludama. Dr. Aleksandar Milošević često se bavi ovom temom […]

Oticanje nogu se desilo svima bar jednom u životu i uzroci za ovu pojavu mogu biti višestruki. Međutim ako se stalno pojavljuje otok na nogama to može ukazivati i na nedostatak jednog važnog vitamina. Ako primijetite da se oteklina manifestira samo nakon dužeg hodanja ili stajanja, nema razloga za zabrinutost. Međutim, ključno je priznati da […]

Recept koji vam donosimo služi za rehabilitaciju poslije srčanog i moždanog udara, prevenciju, jačanje krvnih sudova… Problem sa cirkulacijom pogađa veliki broj populacije, različite dobi i pola. Problem sa cirkulacijom može biti uzrokovan brojnim faktorima, genetikom, ishranom, pušenjem te nedostatkom fizičke aktivnosti. Recept koji vam donosimo služi za rehabilitaciju poslije srčanog i moždanog udara, prevenciju, […]

Kiseli kupus, poznat i kao fermentirani kupus, jedno je od najstarijih fermentiranih jela na svijetu, a odavno je prepoznat po svojoj ljekovitosti i zdravstvenim prednostima. Ovaj jednostavan, ali izuzetno koristan proizvod dobiva se fermentacijom svježeg kupusa uz pomoć bakterija mliječne kiseline, koje igraju ključnu ulogu u očuvanju njegovih hranjivih vrijednosti i stvaranju specifičnog kiselkastog okusa. […]

Nema više te masne naslage koja će vam se zalijepiti za bokove kada krenete piti ovaj moćni napitak. Svaka žena mašta o savršeno izvajanom tijelu...

Da biste se spremili za ljeto u pokazali savršeno tijelo na plaži, ne trebate trošiti novac na skupe fitness centre, posebne dijete ili kreme...

Letovanje sa decom može biti predivno iskustvo, ali povremeno se mogu pojaviti zdravstveni problemi koji zahtevaju hitnu pažnju. Bol u uhu kod dece dok ste na moru je jedan od tih problema koji može izazvati nelagodu i zabrinutost. Evo nekoliko saveta šta da radite ako se vaše dete požali na bol u uhu dok ste [...]

The post Bol u uhu muka na pomolu: Šta uraditi ako ste na moru a dete ima problem first appeared on Rekla sam ti.

Letnja sezona donosi radost, igru i osveženje u vodi, ali sa sobom nosi i povećan rizik od infekcija ušiju kod dece. Sve veći broj roditelja primetio je da njihova deca tokom leta pate od infekcija ušiju, posebno nakon kupanja u dečjim bazenčićima kod kuće. Šta je uzrok tome i kako se možemo zaštititi? Istražujemo zašto [...]

The post Infekcije ušiju: Da li su bazeni kod kuće “najveći krivci” ? first appeared on Rekla sam ti.

Kada temperature rastu, pronalaženje načina kako se osvežiti i olakšati san postaje prioritet. Jedna od popularnih preporuka je konzumacija limuna i lubenice pred spavanje. Ali, da li je ova kombinacija zaista korisna ili je u pitanju mit? Istražimo zajedno. Prednosti lubenice pred spavanje Lubenica je osvežavajuće voće sa visokim sadržajem vode, što je čini idealnom [...]

The post Mit ili istina: Da li je dobro pojesti limun i lubenicu pred spavanje first appeared on Rekla sam ti.

Bilo leto, ili zima, ima ljudi kojima su noge i ruke kao led. Što se kaže, napolju kuva a na meni vunene čarape. E, sad, ima tu načina da seto promeni, ima tu i genetike. Ovo neprijatno stanje može biti rezultat loše cirkulacije, anemije, stresa ili nedostatka određenih nutrijenata. Srećom, određene namirnice mogu pomoći u [...]

The post Ladne kao led, ženo: 10 namirnica koje će vam pomoći oko hladnih nogu first appeared on Rekla sam ti.

Svake subote od 9.30-10.30 časova, Ustanička 125/1, UVC “Šumice” Drugari, imamo sjajne vesti za vas!“Šumice” organizuju potpuno besplatnu školicu muzike za decu uzrasta od 6-9 godina.Pevaćemo, sviraćemo i ludo ćemo se zabavljati! Savladaćemo osnove poznavanja instrumenata i muzički se opismeniti kroz igru. Prijave se vrše na broj telefona 066/8085940 DOBRODOŠLI!

The post Besplatna školica muzike u UVC “Šumice” first appeared on Rekla sam ti.

Na koji način stres, tuga i dosada utiču na prehrambene navike, kakva su iskustva građana Srbije u vezi sa pristupom ishrani i uticajem koje emocije imaju pri izboru količine i vrste hrane – bila su tema onlajn istraživanja u kojem je učestvovalo više od 1.000 ispitanika, u okviru nacionalne kampanje Teži ravnoteži. Rezultati istraživanja predstavljeni [...]

The post KAKO EMOCIJE UTIČU NA ISHRANU GRAĐANA SRBIJE first appeared on Rekla sam ti.